Excesso de responsabilidades é a causa comum que as crianças estão sob pressão. É uma causa que chega a coletar dados técnicos onde sob um estudo foi avaliado que 10% da população infantil e adolescente de nosso país sofria de ansiedade e estresse.
Outros fatores que podem influenciar são o ritmo acelerado de nossa sociedade, Algum problema que tenha ocorrido em casa como a morte, a separação ou a chegada de um novo irmão, e até mesmo o abuso de novas tecnologias podem trazer esse problema, mas nem todas as crianças são influenciadas da mesma forma, por isso devemos seja atencioso e entenda que Esses elementos podem ser característicos de pressão psicológica.
Como estão seus sintomas
Todas as pessoas, quando estamos sujeitas a um nível de estresse, fazem nosso corpo responder variando nossas habilidades cognitivas e de raciocínio produzindo em muitos casos um bloqueio que nos faz diminuir nossas capacidades ou em outras palavras a informação é bloqueada em nosso cérebro.
Um nível contínuo de estresse fará com que crianças como qualquer outra pessoa comecem a sofrer sintomas como psicose precoce ou distúrbios psiquiátricos. Algum começar a sentir esses sintomas sem motivo aparente durante a noiteEm vez disso, eles sempre tiveram aptidão adequada e correta e repentinamente entram em colapso sem razão aparente. Em outros casos, os pais começam a perceber esses sinais aos poucos.
Os sintomas mais recorrentes são distúrbios do sono, muito cansaço, pesadelos, irritabilidade em tudo que os rodeia com a soma acessos de raiva, diminuição do desempenho escolar e, claro, observe que eles sentem tristeza.
Eles podem adicionar muitos traumas que podem afetar esses momentos de pressão, os pais devem avaliar a psicologia da criança para ver para onde remetem os sintomas. Se em algum dos casos não encontrarmos uma solução viável, podemos ir a um especialista.
Fatores mais importantes pelos quais uma criança se sente pressionada:
Parece inviável para uma criança nunca se sentir estressada, mas muitas vezes a realidade é diferente e o fato de conversar com ela ou levá-la ao especialista mostra esses tipos de comentários:
- Eles sentem medo, ansiedade e estresseEstas são as palavras mais recorrentes que as crianças dizem. Os exames e a pressão escolar para obter notas altas em suas notas é um dos problemas mais recorrentes.
- Outro problema é quando pais não compartilham sua forma de agir, em adolescentes é algo muito exigente quando os pais costumam se opor à forma de vestir ou pentear os cabelos, neste caso eles sentem que não são compreendidos ou amados.
- Peça aos pais para compará-los com outros colegas de classe ou com seu irmão mais velho É algo que eles também não apóiam.
- Os casos de separação entre os pais também pode criar trauma porque eles acreditam que se sentem em segundo plano e que não são importantes.
Fora dessas declarações colocadas em suas bocas, elas incluem muitas outras que, por motivos pessoais, as crianças não revelam e são algum tipo de negligência, abuso sexual ou intimidação.
Como recuperar sua calma
- A primeira tarefa que você deve fornecer às crianças é a possibilidade de participe para expressar suas emoções.
- Tem que criar uma atmosfera de tranquilidade e dedicar muito amor a eles.
- Tem que ser menos exigente em algumas tarefas mas sem baixar a guarda de que eles têm que manter uma disciplina, você sempre tem que olhar para as capacidades da criança e para monitorar até onde vão seus limites.
- A tecnologia deve ser deixada de lado tanto quanto possível como tempo de lazer e esperar até que tenham períodos de descanso e até tédio, Eles podem ter permissão para escolher outras atividades de sua preferência.
- Jogue jogos criativos e técnicas de relaxamento também faz parte de uma boa terapia.