Hoje dizemos como podemos contribuir para melhorar a saúde de nossos filhos através das cores. Este é o princípio da cromoterapia. Um princípio que também pode ser aplicado aos bebês, tornando-os mais calmos, relaxados ou, ao contrário, ajudando-os a serem mais dinâmicos.
El a cor está em tudo ao nosso redor, as roupas, as frutas, o quarto da criança e do bebê, seus brinquedos. Tendo algumas noções básicas, podemos ajudar seu cérebro a ser mais receptivo a todos esses estímulos. Explicamos como.
O que é cromoterapia e como funciona?
A explicação científica para cromoterapia, ou cromoterapia, que você também pode ver escrita assim, é que quando a criança, ou bebê, valoriza vários estímulos são gerados em seu cérebro. Eles influenciam seu corpo e sua mente. Lembre-se de que nenhuma cor deve ser usada em excesso, pois causaria o efeito contrário ao seu benefício.
A forma como os especialistas trabalham com cromoterapia é por meio de água solarizada, lâmpadas terapêuticas e ambientes cromáticos. É neste último que vamos insistir, porque o decoração de quarto infantil, ou o local onde ele estuda e faz o dever de casa, os brinquedos e as cores que você usa para vesti-lo influenciarão seu humor e desempenho. Não afirmamos que sejam determinantes, mas contribuem para isso.
Queremos enfatizar que este é uma alternativa, terapia adjuvante dos outros. Ajuda a curar doenças e distúrbios mentais, emocionais e físicos, através de um nível de vibração e energia que cada cor possui e que gera determinadas respostas no corpo. Não deve ser usado como tratamento. Portanto, é importante que se o seu filho tiver alguma doença, consulte um especialista, a cromoterapia não substitui o tratamento principal.
Como a cor influencia as crianças
As cores existem em todos os ambientes, na cozinha, na sala de aula, no quarto, na sala de estar, na brinquedoteca. E também nos brinquedos infantis. Levantamos estudo realizado pelo pediatra e especialista em segurança e prevenção de acidentes Jordi Mateu, no qual ele destaca que as cores não só geram mudanças ao consumir os alimentos ou ao percebê-las no ambiente, mas também as cores também causam uma reação sobre o temperamento das crianças.
Grosso modo, este estudo afirma que brinquedos e espaços com predominância de vermelhos e laranjas, são importantes para crianças hipoativas, porque geram muito dinamismo. Crianças hipoativas são aquelas que mantêm uma atitude passiva, que parecem estar continuamente absortas em seus pensamentos.
Com espaços com predominância de relaxamento azul e branco é favorecidoDestinam-se apenas a crianças hiperativas ou com alguma agressividade. São ideais para quartos, pois proporcionam à criança uma sensação de segurança e conforto. As cores amarelo aumenta o desenvolvimento da inteligência, conduz à concentração e desenvolve o movimento ao nível muscular, por isso é bom que o utilize em locais de estudo.
Usando corante alimentar para melhorar a saúde
Seguindo esse mesmo princípio, de como as cores ajudam a nossa mente, também se reconhece que existem alimentos, de acordo com suas características cromáticas, que auxiliam o físico das crianças. Por exemplo comida marrons melhoram a função intestinal e colaborar para reduzir a ansiedade e a depressão. Estamos pensando em trigo, arroz, lentilhas, nozes, avelãs, etc. Sabemos que os alimentos verdes em geral melhoram o sistema imunológico, protegem o coração e a pele.
É mais difícil de encontrar alimentos azulados ou roxos são usados para melhorar a memória. Alguns desses alimentos são uvas, repolho roxo, fígado e figos. Os vermelhos também ajudam a estimular a memória, o que também ajuda a circulação.
Na comida em geral amarelos e laranjas são importantes para o sistema nervoso, e proteger contra todas as doenças. Os brancos, como o leite, fornecem fortificação. Eles estão focados nos ossos e músculos.