Alguns pais descobrem que têm opiniões diferentes sobre a paternidade, o que pode causar conflito. Pode ser fácil para um pai se tornar o "especialista" e minar a confiança do outro.
É útil discutir as opiniões dos outros e tentar desenvolver uma abordagem conjunta. Também é importante aceitar que você pode ter maneiras diferentes de cuidar de seu bebê. Só porque você faz as coisas de maneira diferente, não significa que uma delas seja certa ou errada.
Relações físicas
O lado físico de um relacionamento também pode mudar drasticamente, graças à exaustão, à medida que você lida com o impacto físico e emocional do nascimento e as exigências da vida com um recém-nascido. Pode levar algum tempo para sentir vontade de fazer sexo novamente após o nascimento.
Uma abordagem positiva é paciência, senso de humor, compreensão e vontade de encontrar novas maneiras de expressar afeto físico até vocês dois sinta-se pronto para fazer sexo novamente.
Coordenador de comunicação
A comunicação aberta e honesta é vital em qualquer relacionamento e, especialmente para os novos pais, é ainda mais necessária após o parto. Se houver tensão entre vocês:
- Tire um tempo para conversar quando vocês dois estiverem calmos.
- Ouça e tente entender a perspectiva de seu parceiro.
- Evite críticas ou acusações.
A depressão pós-parto pode afetar mães e pais e tem um grande impacto nos relacionamentos. Se você acha que você ou seu parceiro estão sofrendo de depressão, É muito importante que vocês se apoiem mutuamente e encontrem ajuda.
Relacionamentos mais amplos
O nascimento de um bebê pode tornar alguns relacionamentos com amigos e familiares mais próximos do que o esperado, e outros podem se tornar mais distantes ou desafiadores. Muitos pais descobrem que seus amigos e familiares oferecem conselhos e opiniões, às vezes sem perguntar e às vezes em conflito com suas próprias idéias sobre paternidade.
Se você discordar do conselho oferecido, pode ser útil se concentrar no fato de que você geralmente tem boas intenções e Cabe a você decidir se aceita ou não o conselho que é dado a você.
Para muitos pais, o apoio que os avós, outros membros da família, amigos e até vizinhos podem oferecer pode ser inestimável. O apoio social pode ser muito benéfico para o bem-estar emocional dos pais no período pós-natal, portanto, não tenha medo de pedir ou aceitar ajuda.