A doula é uma figura em ascensão em todo o mundo. No entanto, não é uma nova profissão ou moda. Desde os tempos antigos, o conhecimento sobre os diferentes aspectos da feminilidade era transmitido de mães para filhas ou entre mulheres da mesma família ou tribo. As meninas cresceram vendo outras mulheres darem à luz, amamentar e criar seus filhos. Ao se tornarem mães, as mulheres foram acompanhadas por outras mulheres de seu ambiente, que as apoiaram no atendimento de suas necessidades físicas e emocionais.
E uma doula não é nada mais e nada menos do que isso. Uma mulher com formação e experiência nos diversos processos maternos, que acompanha outras mulheres, proporcionando apoio emocional durante todas as fases da maternidade. A doula não realiza nenhuma atividade clínica, mas oferece suporte emocional contínuo e informações para a mulher e sua família, durante a gravidez, parto e pós-parto. Eles também acompanham outros processos, como pré-concepção ou perda da gravidez.
Que treinamento tem uma doula?
São diversos treinamentos, com duração aproximada de um ano, ministrados por profissionais de diversas áreas relacionadas à maternidade. Mas nenhuma dessas formações é regulamentada oficialmente. Existem associações como Associação Espanhola de Doulas, que se regem por um rigoroso código de ética e um comité de boas práticas, para garantir as boas práticas dos seus membros.
Na maioria das formações, a doula adquire os conhecimentos necessários sobre diferentes aspectos fisiológicos e emocionais, relacionados com as diferentes fases da maternidade. Mas não devemos esquecer que, como diz Michel Odent, "O valor de uma doula reside no que ela é, e não no que ela sabe ou faz". E é que para acompanhar uma mulher em etapas tão cruciais e delicadas, como a gravidez, o parto ou o abandono da gravidez, a doula deve possuir uma série de qualidades como escuta ativa, empatia e respeito, além de ter feito um trabalho interior de superação. seus próprios medos e fraquezas para que não apareçam no momento do acompanhamento. A Doula também sabe, identificar as necessidades de cada mulher e adaptar-se à maternidade que acompanha cada momento.
Muitas doulas também têm outro treinamento ou recursos que podem usar em seu trabalho. No entanto, é fundamental que as mulheres sejam informadas de que esta formação complementar não faz parte do seu trabalho de doula, para que não haja confusão em torno das competências profissionais. A missão da doula é acompanhar e apoiar a mãe respeitando-a em suas decisões. A doula pode dar informações à mãe, mas ela não persegue um determinado tipo de maternidade, mas é a mulher que decide e a doula a acompanha por empatia e respeito.
Como uma doula pode te ajudar?
A doula oferece-lhe acompanhamento e apoio emocional contínuo em qualquer fase da maternidade em que o solicite. A doula não é uma profissional de saúde, sua missão é proporcionar à mãe um espaço livre de julgamentos, opiniões ou expectativas para que ela possa vivenciar a maternidade da forma que escolher. A doula está e está ao lado da mulher, respeitando seus desejos e decisões.
Durante a gravidez
Você pode discutir suas preocupações ou expectativas sobre a maternidade com sua doula. A doula pode fornecer as informações necessárias sobre a gravidez ou diferentes opções de parto, para que você possa tomar decisões informadas. Juntos, vocês podem preparar um plano de parto para consultar com sua parteira ou ginecologista.
Durante a entrega
Ele o acompanha com discrição e respeito oferecendo apoio e apoio emocional. Faça com que seus desejos sejam respeitados sempre que possível e ajude a criar um ambiente adequado para você e seu bebê.
Depois do nascimento
Às vezes, voltar para casa e ficar sozinha com o bebê pode ser difícil. Às vezes surgem complicações na amamentação ou você simplesmente se sente sobrecarregada com a situação. A doula te oferece apoio emocional e logístico, informação e escuta ajudando você a validar seus sentimentos e emoções.
Em perdas gestacionais perinatais
A doula te acompanha, te escuta, te empatia e te respeita. Ela oferece a você seu amor incondicional e apoio enquanto você precisar dela.
Quais são os benefícios de ter uma doula?
Na década de 70, os Drs. Klaus e Kennell conduziram um estudo pioneiro sobre a presença de uma doula durante o parto. Este estudo foi realizado em um hospital público da Guatemala, com alto índice de partos, cesáreas e gastos com medicamentos. O estudo consistiu em atribuir aleatoriamente às mulheres em trabalho de parto a companhia de outras mulheres que já haviam sido mães. Outras mulheres foram atendidas por profissionais de saúde de acordo com o protocolo do hospital. O resultado foi que mulheres acompanhadas por outras mães necessitaram de muito menos intervenções do que aquelas acompanhadas por profissionais de saúde. Este estudo foi repetido posteriormente no Texas e os resultados foram semelhantes.
Os benefícios das doulas em números
De acordo com os dados coletados no estudo A Doula faz a diferença, publicado na Mothering Magazine, março-abril de 1998), a presença de uma doula pode significar:
- Redução de 50% em cesarianas
- Entrega 25% mais curta
- 60% menos solicitações epidurais
- 40% menos uso de ocitocina sintética
- 30% menos uso de analgésicos
- 40% menos uso de fórceps
- Menos ansiedade e depressão pós-parto.
- Maior vínculo com seu bebê.
- Maior satisfação (71% dos casos contra 30% dos casos estudados que não apresentavam a presença de doula).
- Maior probabilidade de amamentação bem-sucedida (52% vs. 29%).
Outros estudos e análises que mostraram os benefícios de ter uma doula
Em 2012, a OMS decidiu sobre o impacto e os benefícios do monitoramento contínuo durante o processo de parto. No 2013, um Relatório Cochrane concluíram que o apoio contínuo à mulher durante o parto, por alguém fora do ambiente de saúde ou familiar, parece ser o mais benéfico. Nesse mesmo ano, um estudo do Journal of Perinatal Education, reiterou os benefícios da presença das doulas. Recentemente, o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas aprovou os benefícios das doulas durante o parto.
A doula é uma figura que atualmente está voltando com força para cobrir a necessidade de apoio que as redes femininas antes ofereciam. A sua presença ajuda as mulheres a compreenderem as suas emoções face à revolução que representa ser mãe. O objetivo da doula não é que a mãe tenha certo tipo de maternidade, mas adaptar-se e estar ao lado das diferentes maternidades que acompanha.