O quê? Sério? Se isso for verdade, eu "morreria"! (Eu não estava falando sério sobre "morrer"... só ouvi isso em um programa de TV 😉). Às vezes, acho que nós, pais, nos perdemos, aliás, perdemos completamente o senso de direção em relação a como criar e/ou guiar crianças e adolescentes nessa emocionante jornada rumo à "vida adulta". Observe que eu escrevi "às vezes". porque também encontro muitos pais sensatos Apesar dos erros, eles não só dão o seu melhor, como também melhoram um pouco a cada dia.
E sim: é melhor eu começar a trabalhar, porque o fio está acabando. Trata-se de mães ou pais que permitem que seus filhos experimentem álcool. (crianças ainda pequenas, não adolescentes) – geralmente cerveja ou vinho – em comemorações ou outros eventos. E eu pensava que essa prática tinha sido banida das famílias! É inevitável se perguntar: de que adianta toda a informação que temos sobre TUDO? Ainda existem pessoas que não sabem disso? O consumo de álcool representa um risco para os organismos em desenvolvimento.(E beber regularmente ou em excesso é perigoso para qualquer pessoa).
Quando éramos pequenos era mais comum que uma criança muito resfriada recebesse leite com alguma bebida alcoólica, que pudessem tomar café antes dos 10 anos, do que por insistência da pequena, a mãe acabava permitindo-lhe dar algumas tragadas no cigarro durante uma refeição em família ... O exemplo é tudo, e quando normalizamos nossa relação com substâncias tóxicas, enviamos uma mensagem de aceitação em relação a elas.. Mas se nós também começamos, uf! ("Acabei de comprar seu primeiro maço de tabaco para você não comprar lá", seria engraçado se você não quisesse chorar).
Degustação: uma prática arriscada e desnecessária
Acontece que, dada a falta de bom senso que às vezes nos caracteriza, a revista "Pediatrics" da AAP publicou um artigo chamado "Pais que fornecem goles de álcool no início da adolescência: um estudo prospectivo dos fatores de risco". Uma das perguntas que os pesquisadores inicialmente fizeram foi se Considerando as altas taxas de consumo de álcool no início da adolescência, houve diferenças entre aqueles que já haviam consumido álcool no ambiente familiar., e aqueles que não o fazem.
O professor de psiquiatria John E. Donovan está convencido de que os pais não devem fornecer álcool aos seus filhos, porque "provar" álcool, como essa prática de iniciação é popularmente chamada, Podem estar relacionados ao início do consumo de álcool em idades muito jovens.Aparentemente, alguns pais acreditam que uma criança entre 10 e 12/13 anos já pode estar pronta para beber com os pais. Como esperado, na primeira vez que bebem cerveja ou vinho, não conseguem terminar a quantidade servida; mas um dos estudos revisados pela revista Pediatrics, nesta pesquisa prospectiva de outros trabalhos, A pesquisa associa o consumo de álcool antes da sexta série (o sexto ano do Ensino Fundamental na Espanha) com a embriaguez ou o consumo de álcool aos 14 anos..
Outros estudos longitudinais com milhares de adolescentes apresentaram resultados semelhantes: Crianças que recebem álcool dos pais ou bebem sob supervisão não desenvolvem uma relação mais responsável com o álcool. com o consumo de álcool, mas tendem a beber com mais frequência à medida que envelhecem e a apresentar mais problemas relacionados ao álcool no início da vida adulta. A ideia de que tomar “um gole em casa” protege contra o consumo excessivo de álcool fora de casa é enganosa. Não é apoiado por evidências científicas..
Observou-se inclusive que, independentemente da idade em que o primeiro consumo supervisionado é permitido, o efeito negativo é uniformeNão existe uma idade "segura" na adolescência para os pais autorizarem o consumo de álcool. É por isso que muitos especialistas em saúde pública insistem que A melhor estratégia de prevenção é adiar ao máximo o primeiro contato com o álcool. e evite completamente esses testes de degustação que visam à normalização.
Beber álcool cedo, é tão perigoso?
Sim, de fato: estamos falando de pessoas que estão passando por um período de mudanças em todos os níveis. O álcool pode prejudicar o cérebro em desenvolvimento.Pode causar intoxicação alcoólica aguda ou acidentes de trânsito; também está associado a comportamentos sexuais de risco e afeta os hormônios, causando desequilíbrios. Às vezes, causa comportamentos violentos ou autolesivos. Está ligado a baixo rendimento acadêmico e outros problemas emocionais e sociais.
A neurociência atual indica que O cérebro humano continua a amadurecer para além da adolescência.De fato, alguns estudos de neurobiologia situam o fim da maturação cerebral por volta dos 10 anos de idade. Anos 21A jornada é certamente longa, e isso indica que, antes da plena maturidade cerebral, existem muitas oportunidades para agir sem pensar, ser impulsivo, ser influenciado pelo grupo, etc., não como aspectos negativos em si mesmos, mas como parte do desenvolvimento humano. Precisamente por essa razão existe uma a necessidade de mães e pais serem um pouco mais atenciosos Para tornar essa jornada o mais saudável possível.
Organizações pediátricas internacionais também destacam que Começar a beber em uma idade muito jovem aumenta significativamente o risco de desenvolver um transtorno por uso de álcool. Mais tarde. Aqueles que começam a beber antes da metade da adolescência têm várias vezes mais probabilidade de sofrer de vício ou dependência em comparação com aqueles que começam depois de atingir a idade legal para beber.
Além disso, existem outros efeitos de curto prazo menos visíveis: dificuldade de concentração, mudanças repentinas de humor, conflitos familiares, problemas de disciplina na escola, isolamento de atividades saudáveis ou esportivas, etc. Não se trata apenas de "uma bebida numa festa".mas sim como a relação da criança com o álcool é moldada e qual o papel que a bebida desempenha na forma como ela lida com o estresse, a pressão social ou a diversão.
O modelo familiar
Os pais, por exemplo que somos, devem ter consistência, e nem sempre é assim. É senso comum que, se você abusar de medicamentos, drogas ilegais, tabaco ou álcool, provavelmente será imitadoEm relação ao consumo (por adultos) em celebrações familiares, se for esporádico, não acarreta necessariamente maiores consequências, pois na educação familiar existe também uma mensagem implícita de que a infância e a idade adulta são diferentes, e que nem sempre podemos fazer as mesmas coisas.
Por exemplo, já não penso em subir em árvores como antes, mas ainda consigo saltar; e os meus filhos, embora anseiem por crescer (como todas as crianças), conhecem muito bem os seus limites. Não conseguem (e não sabem como) conduzir, não conseguem ir às compras sozinhos, nem substituir a roupa quando esta se desgasta, conseguem andar 10 quilómetros, mas não 100, etc. Algumas atividades são reservadas para adultos por motivos de desenvolvimento e segurança.e o consumo de álcool é um deles.
O que quero dizer com isso é que ver a mãe tomando uma cerveja em um determinado momento é muito diferente de se fosse um hábito comum, especialmente se vocês conversarem sobre isso em família e expressarem suas opiniões. A comunicação e a verbalização são extremamente importantes.Nessa comunicação, podemos esperar que as crianças façam perguntas e sejam curiosas, sendo preferível que essa curiosidade seja canalizada para informações claras, sem mistérios ou idealizações, mas sem oferecer a bebida.
Não parece uma boa ideia ajudá-los a "pular etapas": quando você deixa de ser criança, não volta a ser criança e acaba se cansando de ser adulto com todos esses anos pela frente; além disso, Eles realmente não estão preparados para algumas responsabilidades e as consequências podem ser muito negativas.Além do exemplo direto, vale a pena examinar outras mensagens do dia a dia: piadas sobre "isso se resolve com uma bebida", o uso do álcool como principal forma de relaxar ou a geladeira sempre à vista, repleta de bebidas alcoólicas. Constrói uma ideia de normalidade e necessidade. que as crianças internalizam. Estudos mostram que crianças de famílias onde o consumo de álcool é frequente, mesmo que não seja problemático, Eles tendem a começar a consumir mais cedo. já percebem menos riscos.
Por que não deveríamos ser nós a entregar-lhes a taça?
E eu lembro de novo que É completamente inapropriado que sejamos nós a entregar-lhes a taça.Embora o argumento "isso é só para adultos" seja muito batido, é exatamente nele que devemos acreditar. Você daria as chaves do carro para uma criança de 10 anos? Daria remédios de adulto para uma criança de 8 anos? Deixaria uma criança de 11 anos sair à noite? Existem coisas que são para adultos, porque adultos (ou pelo menos aqueles que atingiram um certo nível de maturidade) devem saber lidar com situações inesperadas, tomar decisões sensatas e assim por diante.
Alguns pais pensam que, se permitirem que seus filhos bebam um pouco em casa, Estão "vacinando-o" contra a tuberculose perigosa. fora de casa. No entanto, estudos comparativos em diferentes países mostram que essa estratégia está associada a maior probabilidade de embriaguez, consumo excessivo e problemas acadêmicos e sociaisLonge de proteger, transmite a ideia de que o álcool é uma parte normal e inevitável da vida social e que basta "se controlar", algo que um menor em desenvolvimento nem sempre consegue fazer.
Pesquisas também indicam que muitas crianças e adolescentes consomem álcool em casa sem permissão explícita. Se a mensagem anterior foi "um pouco não faz mal" ou se já lhes foi oferecido um gole, A barreira psicológica ao autoatendimento diminui significativamente.Daí a importância de manter uma postura consistente: explicar, apoiar, mas não fornecer.
Como conversar com seus filhos sobre álcool e identificar sinais de alerta.
Organizações pediátricas e de saúde recomendam Comece a conversar com as crianças sobre álcool desde a infância.em linguagem apropriada para a idade. O objetivo não é assustá-los, mas ajudá-los a entender que é uma substância que crianças não podem ingerir e que mesmo adultos correm riscos se houver abuso dela.
À medida que se aproximam da adolescência, faz sentido conversar com eles sobre os efeitos que o abuso de álcool pode causar: problemas legais, riscos de acidentes, sexo desprotegido, dificuldades nos estudosdanos cerebrais, etc. É importante que eles percebam que essas consequências não são uma ameaça vazia, mas realidades que podem afetá-los.
Mesmo com a orientação e supervisão dos pais, os adolescentes podem experimentar álcool antes da idade legal para beber. É importante conhecer alguns dos perigos. sinais de que um menor pode estar bebendoSinais de consumo de álcool incluem: cheiro de álcool ao chegar em casa, uso de chiclete ou perfume forte para disfarçar o odor, comportamento evasivo ou recusa em falar com adultos após sair, ou o desaparecimento de bebidas alcoólicas de casa sem uma explicação clara. Se o problema piorar, pode levar a mudanças repentinas de humor, queda no rendimento escolar, isolamento social, alterações nas amizades e um comportamento muito reservado em relação às suas atividades.
Diante desses sinais, diversos especialistas recomendam Fale com calma, sem gritar ou humilhar.e procure o apoio de um pediatra ou profissional de saúde mental se a preocupação persistir. Eles também nos lembram que as crianças são mais capazes de resistir à pressão dos colegas para beber quando têm Eles têm boa autoestima, sentem-se ouvidos em casa e veem seus pais como modelos consistentes.Ajudá-los a identificar seus pontos fortes, ouvir mais do que dar sermões e manter regras claras sobre o consumo são ferramentas muito poderosas.
Em última análise, o essencial não está numa pequena degustação ou num pequeno detalhe num casamento, mas sim na mensagem geral que transmitimos: que o álcool não faz parte da infânciaO que não é necessário para se divertir ou para se enturmar, e os adultos estão lá para acompanhar, explicar e proteger, mesmo que às vezes isso nos torne "os chatos" do filme.