Quando você perde um ente querido, o sentimento que existe dentro é terrível e muito difícil de explicar em palavras. Em muitos casos, uma perda trágica e inesperada pode ser algo que pode fazer com que você caminhe com a dor por muitos anos. Pode ser a morte de um pai, uma mãe, um irmão / irmã, um ente querido, um amigo ... mas Quando isso acontecer, a maneira como você se sente muda e sua memória estará sempre com você.
Com o passar do tempo e uma vez que a dor passa, a dor se transforma em nostalgia e embora doa como uma pontada no coração, sempre queremos lembrar dele, embora a tristeza muitas vezes substitua as memórias. Nesse tempo que dura o processo de aceitação, que vai desde a perda até o momento em que o ocorrido é aceito, é preciso falar sobre os sentimentos internos..
Existem pessoas (e crianças) que quando estão imersas em grandes dores pela morte de um ente querido, nem sempre sabem falar dessa perda, e quem está presente nem sempre encontra palavras para consolar o pessoa necessitada. Mas isso não deveria ser assim É preciso aprender desde cedo a compartilhar sentimentos e pedir ajuda quando precisamos ser consolados. Mostrar compaixão e compreensão em momentos de necessidade também é algo que deve ser aprendido desde tenra idade, todos nós temos a capacidade de empatia suficiente para poder confortar uma pessoa em necessidade.
Falar sobre a morte pode ser tão ou mais difícil para as crianças quanto para os adultos. Na verdade, alguns pais podem fazer o possível para evitar falar sobre isso o máximo possível. Eles fazem isso como uma tentativa equivocada de proteger seus filhos da tristeza e da grande dor pela perda de um ente querido. Mas a realidade é que se não for falado, as crianças não serão capazes de processá-lo. A morte faz parte da vida e é uma boa ideia que as crianças comecem a compreender a morte com pequenas “doses” de informação desde a infância. Mas como você fala sobre a morte com as crianças para que não pareça muito assustador para elas?
Encontre os momentos certos para fazer isso
Não convém que fale da morte todos os dias e a qualquer hora, é necessário que encontre os momentos oportunos de ensino. Se você falar sobre a morte para seus filhos em pequenas doses de vez em quando, será mais fácil falar sobre uma perda quando acontecer com alguém que você ama. Flores desbotadas, insetos mortos ou outros exemplos podem ser um exemplo de como a morte faz parte da vida. Os idosos que você conhece também mostram que envelhecer é natural, mas ser velho não significa que você não viva. As crianças devem lidar com esses sentimentos sobre a vida e a morte para aprender a ser resilientes.
Responda às perguntas deles
Algumas crianças ficam satisfeitas com o que lhes é dito, mas outras crianças podem fazer muitas perguntas para compreender. Se seu filho tiver dúvidas sobre o que aconteceu e fizer as mesmas perguntas repetidamente, fique à vontade para respondê-las, mesmo que ele faça as mesmas perguntas indefinidamente. Mas você pode não ter a resposta para todas as suas perguntas, neste caso é bom admitir que você não sabe a resposta para a pergunta e que quando souber, você vai dizer a eles. O processamento da morte pode ser muito difícil para crianças pequenas, por isso é normal que façam perguntas para tentar entendê-lo um pouco melhor. Em muitas ocasiões, eles podem se preocupar excessivamente pensando que talvez um dia seus pais ou irmãos também morrerão. É importante falar sobre a morte e esclarecer suas dúvidas levando em consideração o grau de maturidade da criança.
Seja honesto sobre o que você diz
As crianças costumam ficar confusas sobre o que é a morte porque têm informações confusas. Se você contar a seus filhos coisas como: "A vovó foi dormir ontem à noite e acordou no céu". Esse tipo de frase pode fazer as crianças sentirem um verdadeiro terror ao dormir, porque podem pensar que a mesma coisa vai acontecer com elas. Por outro lado, se você disser algo como: "A vovó morreu ontem à noite", você contará ao seu filho exatamente o que aconteceu.
tambémSe um ente querido está doente há muito tempo, é uma boa ideia falar sobre a doença específica que causou sua morte. dizendo coisas como: "Vovó estava doente e acabou morrendo disso." Uma criança pequena pode pensar que qualquer doença causa a morte, então ela precisa da certeza de que o que aconteceu com sua avó foi algo específico por causa de uma doença específica.
Respeite seus medos
A morte pode ser uma coisa assustadora para crianças pequenas (mas também para adultos). Algumas crianças ficam muito ansiosas se tiverem que comparecer a um funeral, especialmente se a pessoa estiver presente em corpo. É necessário identificar os sentimentos das crianças e falar sobre seus medos para reconhecer o que realmente as assusta. Nunca force uma criança a comparecer a um funeral, às vezes uma pequena despedida particular é melhor para que as crianças possam se despedir para uma pessoa que era importante para eles. Vocês podem pensar em fazer algo juntos para homenagear essa pessoa, como escrever uma carta ou plantar uma árvore em seu nome, para que a memória dele permaneça forte em seus corações.
Aqui estão algumas maneiras de falar sobre a morte com crianças para que não pareça tão assustador para elas. É preciso tentar normalizar o fato da morte em nossas vidas para que depois o golpe não seja tão forte nem para as crianças nem para os adultos. Embora você sempre precise passar pelo processo de luto para finalmente aceitar a perda de um ente querido.