Nós sabemos que o sono é um processo evolutivo. Um bebê recém-nascido não dorme como um bebê com mais de quatro meses.
Desde o primeiro trimestre de vida, o sono do bebê deixa de ser tão caótico quanto naquele período e passa a ser algo mais previsível. Continuará a ser muito instável e o bebê vai acordar com frequência.
Ao longo dos primeiros três meses, o bebê tem adquirido a ritmo circadiano então você já dorme mais à noite do que ao longo do dia. Você terá dois ou três cochilos diurnos, mas a maior parte das horas de sono será à noite.
A característica do sono bifásico dos primeiros três meses de vida muda gradualmente. O bebê desenvolve outras fases do sono. Assim, o sono leve durante os primeiros três meses se tornará as fases I e II e o sono profundo, as fases III e IV.
O bebê não entra diretamente no sono REM como quando era mais jovem. Primeiro, você precisa passar pelas fases de um sono leve antes de chegar ao sono profundo, para que o menor estímulo possa acordá-lo.
A aquisição dessas fases é um tanto progressiva. O bebê vai precisar de algum tempo para se ajustar, então ele terá despertares muito frequentes.
Os adultos também têm vários despertares durante o sono noturno, mas somos capazes de voltar a dormir sem perceber. Em contraste, os bebês ainda não têm essa capacidade desenvolvida. Vai precisar acompanhamento para voltar a dormir.
Também teremos que levar em consideração que neste período de 4 a 8 meses existem grandes mudanças na vida do bebê isso afetará diretamente seu comportamento.
La De volta ao trabalho a licença da mãe após a licença maternidade é uma grande mudança para o bebê. Você terá mais despertares porque precisa compensar o tempo gasto separado da mãe enquanto ela cumpre suas obrigações de trabalho.
Os despertares frequentes são a principal característica desta fase do sono infantil que vai dos quatro aos sete meses de idade. Se não tivermos as informações adequadas, podemos ficar preocupados que o bebê agora acorde mais do que antes.
Saber que a causa dessas alterações é o processo de maturação do sono das crianças pode amenizar a preocupação causada pelo desconhecimento.