A vida de casal muda completamente depois de ter um filho e muitas vezes é normal passar por problemas que não existiam antes. De fato, durante os dois primeiros anos de vida da criança, é quando esses problemas são mais pronunciados e mais casais acabam se separando. Para evitar isso, é fundamental levar em consideração questões como respeito, compreensão ou distribuição de tarefas.
Essas diferenças aparecem antes da mudança de papéis no casal. Onde antes cada um tinha seu espaço, agora o tempo e a dedicação são exclusivamente para o bebê. E isso afeta tanto o pai quanto a mãe, embora de maneiras diferentes. Para a mãe, o principal problema vem do excesso de responsabilidade, falta de descanso e falta de tempo. O pai, por outro lado, sente-se deslocado e deslocado. Todo ele adicionado à revolução hormonal, pode se tornar uma bomba-relógio.
Por que aparecem problemas de casal depois de ter um filho?
São muitos os problemas que colocam os casais em desacordo com a chegada dos filhos. Surgem situações que, naturalmente, não ocorriam antes. Questões como como querer educar os filhos, métodos parentais ou a simples distribuição de tarefas, são os principais motivos que levam um casal bem ajustado a ter novos problemas que antes não existiam.
Em muitos casos, a situação pode melhorar apenas com uma conversa sincera, aprendendo a respeitar os tempos e as necessidades do outro, colaborando nas tarefas e nova distribuição de obrigações em relação à criança. No entanto, muitas pessoas não são capazes de chegar a esse ponto de compreensão. E não é só uma questão feminina, logicamente já que é a mulher que sofre o desequilíbrio hormonal realmente brutal. Para muitos homens, é difícil assumir que cuidar de crianças talvez seja o trabalho mais difícil que existe.
Orientações para melhorar o relacionamento após a chegada dos filhos
O primeiro passo para chegar a um entendimento e começar a resolver problemas é querer fazer. ter a capacidade de sente-se e ouça o que seu parceiro tem a dizer, ouvir suas necessidades sem recebê-las como recriminação. Estas são outras diretrizes que você pode considerar para começar melhorar o relacionamento do casal.
- Evite gritar e discutir fora do tom. O primeiro passo para acabar com o amor é o desrespeito, em qualquer uma de suas versões. Não deixe que o cansaço ou o desentendimento com seu parceiro o façam esquecer tudo o que os uniu.
- Busque ajuda externa que lhe permita ter tempo a dois. Porque a falta de tempo para os dois aumenta a sensação de que não têm mais nada em comum. É difícil delegar o cuidado dos filhos, porque se tem a falsa crença de que como mãe você deve colocar os filhos antes de tudo. Mas ser mãe não elimina sua individualidade, delegue e aproveite seu tempo sozinha e também com seu parceiro.
- Pratique a empatia e se coloque no lugar do seu parceiro. É possível que tudo o que faz você se sentir mal com seu parceiro não passe de uma consequência da falta de empatia. Algo natural e habitual, porque é normal pensar no que nos afeta sem levar em conta o que acontece com o outro. Você está cansado, não dorme o suficiente, não tem tempo para fazer o que gosta ou não compartilha a maneira de criar os filhos com seu parceiro. São situações complexas que devem ser trabalhadas para melhorar, mas não precisam ser motivo de desagregação familiar.
Os filhos devem ser um elo entre os casais, fruto do amor entre duas pessoas. Portanto, eles nunca devem ser o motivo da separação de um casal. As diferenças podem ser muitas, mas com amor, carinho, empatia e compreensão é possível chegar a um entendimento. Não se esqueça que você também pode procure os serviços de um especialista em casais que podem ajudá-lo a resolver problemas de relacionamento depois dos filhos.