Se você ainda não conhece o que é violência gaslight, nesta publicação em que você se encontra explicamos em que consiste esse tipo de abuso. Estamos falando de um abuso psicológico muito sutil que em muitos casos é exercido contra as mulheres, tanto por homens quanto por outras mulheres, tentando alterar sua percepção da realidade.
É um problema que a sociedade vive e que é muito difícil de detectar, tanto pela vítima quanto pelas pessoas ao seu redor. Este tipo de abuso é realizado continuamente por um longo tempo e tem consequências muito negativas para quem sofre com isso.
Nesta publicação, não falaremos apenas sobre o que é esse tipo de violência, mas também os sinais mais claros para identificá-lo e as consequências diretas para as vítimas.
O que é violência gaslight?
Esse tipo de abuso também é conhecido como gaslighting.. Este termo começa a ser usado como resultado do filme Gaslight de George Cukor. Na trama deste filme, é narrado como o marido da protagonista começa a fazer certos barulhos, a trocar objetos de lugares e mais uma série de ações que fazem a mulher acreditar que está enlouquecendo, até mesmo duvidando de sua saúde mental.
O abuso psicológico não precisa estar ligado ao abuso físico, mas deve-se enfatizar que a grande maioria das pessoas que exercem violência o faz psicologicamente. A violência Gaslight é uma técnica que tenta manipular psicologicamente a vítima, distorcendo sua realidade.. Chega a tal ponto que a autonomia e a estabilidade emocional se perdem.
A referida vítima sente-se absolutamente responsável por todas as mazelas sofridas na relação afetiva.. Ela acaba completamente anulada e achando que nada do que faz ou as decisões que toma são coerentes. É um abuso, como indicamos no início, muito sutil e com consequências muito graves. Como o fato de a vítima desse tipo de abuso estar totalmente isolada de seu ambiente ou do mundo ao seu redor.
Sinais e consequências da violência gaslight
Como vimos, essa técnica de abuso visa anular e subjugar completamente a vítima diante de seu agressor. É um tipo de violência Baseia-se na repetição de certas afirmações, na negação de fatos que realmente ocorreram e no uso da dependência emocional..
A violência Gaslight é realmente perigosa para as vítimas. Eles passam a acreditar com certeza que sua estabilidade mental não está certa e começam a se isolar do mundo. Por não ter sinais claros como em outros tipos de abuso, pode ser difícil dar um sinal de alarme.
Existem alguns sinais que podem indicar que uma pessoa está sofrendo esse tipo de violência de que estamos falando. Deve-se atentar para esses sinais, para evitar uma série de consequências graves para a saúde mental da vítima.
A primeira delas é que a pessoa que exerce a referida violência repete continuamente frases negativas como "Você está louco", "Você está perdendo a cabeça". Você pode até repetir algumas frases referindo-se ao fato de que você deve se trancar em um centro mental.
Quem pratica o abuso é especialista em reverter situações e se colocar no papel de vítima. Isso faz com que a pessoa que é realmente a vítima se sinta culpada e assuma a responsabilidade por tudo. Essa pessoa maltratada nunca terá razão e tentará chegar ao ponto de sobrepujar seu próprio julgamento.
As pessoas que sofrem esse tipo de violência têm sua realidade distorcida, sentindo-se até mesmo despersonalizadas. Eles até duvidam de suas próprias ideias, formas de sentir ou agir. As pessoas que exercem esse abuso psicológico, ele usa mentiras continuamente, desacreditando tudo o que sua vítima possa dizer.
Deve-se levar em conta que esse tipo de violência, Pode ocorrer em ambientes privados e públicos. Geralmente não se manifesta nas fases iniciais do relacionamento, mas aparece e se desenvolve progressivamente.
Se você começar a suspeitar que alguém está sofrendo violência com gás, não hesite em falar com essa pessoa. Ofereça ajuda psicológica, mantenha-a perto de você e de seus familiares e, principalmente, ligue para o 016. Este telefone é para atendimento às vítimas de abuso.