Prevenirea cariilor dentare la copii este una dintre problemele care ne preocupă cel mai mult si dintre cele mai importante. Pentru ca inainte de a-i invata cum sa efectueze o igiena dentara corespunzatoare, trebuie sa efectuam si o serie de pasi sau trucuri complementare cu care sa putem pune cariile deoparte.
După cum bine știm, de exeste una dintre problemele principale și care poate duce la alte elemente de bază. Deci nu strică să iei toate măsurile de precauție și ca atare, să previi pe cât posibil cariile dentare. Vrei să știi care sunt cei mai recomandați pași în acest caz?
Cum să previi cariile de la naștere până la vârsta de un an
Din momentul în care o fac până când împlinesc primul an, este o perioadă de multe schimbări. Poate cel mai șocant pentru că încep să se dezvolte cât ai clipi. Desigur, este un moment în care totul se întâmplă rapid. Pentru că, trebuie sa incepem din prima clipa sa le curatam gingiile cu o carpa umeda, trecând-o peste colțurile gurii. Când apar primii dinți, pe la 6 sau 7 luni, atunci putem obține o perie foarte moale și pentru bebeluși, pentru a-i curăța corect. Dar chiar și așa, vom continua curățarea restului gingiilor și ștergerea cu o cârpă umedă.
Curățare bucală din an
Ar trebui să ne consultăm mereu cu medicul pediatru, dar este adevărat că după an, putem alege să ne periem așa cum îl cunoaștem. Mai întâi o vom face și apoi îi vom învăța pe copii. Între primul an și trei ani, mai mult sau mai puțin, vom adăuga doar un praf de pastă de dinți. Acest lucru poate fi tradus similar cu un bob de orez. Pentru că, după cum bine știm, pasta de dinți nu este de obicei înghițită și s-ar putea să nu o poată scuipa încă. Cel mai bine este să te speli pe dinți după micul dejun și cină.
Curățare bucală de la 3 ani
Între doi și trei ani, vă vom învăța cum să vă periați în fiecare zi. Cel mai bun lucru este că ne văd, că împărtășesc aceleași gesturi și îi ghidează în orice moment. La această vârstă vor putea scuipa și, prin urmare, cantitatea de pastă de dinți crește, dar doar puțin. Adică de mărimea unui bob de mazăre. Pe lângă faptul că le arătăm cum ne periam și cum ne construim obiceiulDe asemenea, avem nevoie de ei să învețe să nu o înghită. Mai întâi vom încerca doar cu apă și puțin câte puțin introducem pastele.
Sfaturi practice pentru o mai bună sănătate orală
Avem deja clar că fiecare etapă a creșterii lor are și o modalitate de a putea avea grijă de sănătatea orală. Dar, pe lângă faptul că putem face diferența între ele, mai avem și alte sfaturi pe care ar trebui să le descoperiți:
Predarea unei bune igiene orale
Pe măsură ce îi învățăm să-și îmbrace o piesă vestimentară, să afle culorile sau să învețe și numerele este vital ca în viața ta să existe o rutină cu igiena bucală de la o vârstă fragedă. Pentru că doar așa vom reuși să impunem un obicei atât de sănătos. La început li se poate rezista, așa că este mai bine să o facem cu noi în fața lor. Încetul cu încetul o vor avea ca pe ceva esențial.
De câte ori este necesar să se perieze?
Când sunt foarte tineri, curățarea ne fuge din mână și va merge mână în mână cu baia. Dar când cresc și sosește periajul în sine, atunci cel mai bine este să pariezi pe de două ori pe zi. Dimineața și noaptea sunt de obicei cele alese.
Cum să periezi
Nici nu este chiar necesar să-i învățați totul mai întâi. Trebuie să mergem încetul cu încetul. Experimentați mai întâi cu pensula și apoi vă putem analiza munca. Important este să vă curățați fiecare dinți în întregime atât în faţă cât şi în spate cu mişcări lin. Ai răbdare pentru că până la 7 sau 8 ani nu va putea să se perieze bine singur.
Atenție la zahăr
O știm și de aceea zahărul este dușmanul dinților. Prin urmare, trebuie să avem întotdeauna grijă să le dăm prea mult. În plus, ne putem asigura că dacă consumă zahăr, spălatul pe dinți poate veni imediat după.
Revizii
Atâta timp cât este foarte mic, același medic pediatru se va ocupa de a vă face recenziile. Când sunt mai în vârstă, știm deja că mersul la dentist trebuie să facă parte și din viața lor. Ca să nu le fie atât de frică de ei, cu cât începem mai devreme, cu atât mai bine. Doar astfel putem preveni cariile dentare la copii.