Adolescența este perioada de viața în care copiii devin adulți. Este între pubertate, înțeles ca momentul în care primul transformări ale corpului, și atingerea maturității sociale, sau dobândirea răspunderii juridice.
În timpul adolescenței, nu doar corpul și aspectul fizic se schimbă, dar asistăm și la dobândirea de noi abilități în ceea ce privește relațiile şi o maturitate psiho-afectivă treptată şi în creştere.
Adolescența reprezintă, așadar, un proces de renaștere care implică trupul și mintea și că presupune trecerea (nu întotdeauna treptată) de la imaturitatea și dependența socială a copilăriei la autonomia vieții adulte. Dar când începe această fază a vieții? La ce vârstă începe adolescența? Și la ce schimbări ar trebui să ne așteptăm?
Când începe adolescența?
Nu există o vârstă prestabilită și egală pentru toată lumea și există și diferențe de vârstă de debut a adolescenței între bărbați și femei. La băieți, încep primele semne de schimbare a corpului (testicule și penis mărite, păr pubian și axilă) între 9 și 14 ani.
În timp ce, pe de altă parte, adolescența la femei (semnul începutului pubertății este o mărire în corespondență cu mamelonul, butonul de sân), apare în medie în jur de 10 ani, dar nu înainte de 8 sau cel mult în termen de 13. După această primă fază, în lunile următoare, vom asista la dezvoltarea treptată a părului, care va apărea mai întâi pe pubis și apoi în zona axilelor. Apariția de miros înțepător de transpirație o a cosurilor mici De asemenea, face parte din această fază a schimbărilor și poate apărea chiar și cu un an înainte de dezvoltarea nasture de san la femele şi mărirea testiculelor la bărbaţi.
Dar cât de lungă este această perioadă? Deși este relativ ușor de identificat o vârstă pentru debutul adolescenței, avem încă multe incertitudini cu privire la termenul acesteia. Din punct de vedere fizic, adolescența se încheie aproximativ între 18 și 20 aniCu toate acestea, nu există un acord cu privire la vârsta la care se încheie această etapă a vieții, deoarece pentru unii este necesar să se ia în considerare și realizarea independenta economica a băiatului sau fetei la care se ajunge însă mult mai târziu.
Care sunt schimbările adolescenței?
Pentru părinți, semne că ceva se schimbă la fiul sau fiica dvs. sunt legate în principal de comportament, deoarece adesea se trezesc interacționând cu copii care (uneori) la un moment dat nu mai recunoaşte . Totuși, corpul se schimbă și se declanșează diverse transformări, precum scăderea tonusului vocii sau apariția părului la axile și zona pubiană.
Adolescenţa este astfel caracterizată de numeroase modificări fizice dar cea mai mare revoluţie este cea care are loc în ea creier . Studiile efectuate folosind rezonanța magnetică funcțională au arătat că în această perioadă creierul este mai plastic și suferă transformări foarte importante.
Dar haideți să mergem pas cu pas și să vedem exact ce se întâmplă cu corpul adolescentului . Pentru bărbați și femei schimbările decurg diferit, așa că este bine să distingem schimbările corporale ale adolescenței la bărbați și femei.
Pentru unii experți, de fapt, trebuie să se țină cont și de momentul în care se realizează independența economică (intrarea în lumea muncii), care de multe ori apare mai târziu decât în trecut.
Modificări în creierul adolescentului
Cu toate acestea, după cum am menționat mai sus, marea revoluție este cea care are loc în minte a adolescentului . Creierul este un organ care se schimbă de-a lungul vieții, dar cele mai importante schimbări au loc în două momente foarte specifice de dezvoltare:
- în timpul primele mii de zile de viață, perioadă în care se formează cantități enorme de conexiuni (rețeaua sinaptică) între celulele creierului (neuroni) și diferitele părți ale creierului, proces care stă la baza învățării.
- în timpul adolescenței.
Principala caracteristică a creierului adolescentului este capacitatea sa de a se schimba ca răspuns la mediu și aceasta se realizează prin modificarea retele de comunicatii care conectează diferitele părți ale creierului. A doua rearanjare majoră a creierului are loc în adolescență, caracterizată în principal prin tăiere : adică tot ce nu a fost folosit în copilărie este eliminat. Tunderea este influențată de factori de mediu familial și duce la link-uri mai relevante folosind criteriul „folosește-l sau pierde-l”. Ceea ce, în contextul în care trăiește copilul, este considerat esențial și important, este în schimb întărit de crearea de noi conexiuni.
Analizează și folosește memoria
La comunicare rapidă între diferitele părți ale creierului care este produs în acest fel permite a capacitate mai bună de analiză și păstrează memoria. Precizia și calitatea construcției conexiunilor stabilește calitatea învățării..
Cu toate acestea, acest lucru plasticitate deosebită Este o sabie cu două tăișuri, pentru că, dacă pe de o parte le permite adolescenților să facă pași mari în gândire, concepție și socializare, pe de altă parte acest pasaj îi face foarte vulnerabili la comportamente periculoase.
Acest lucru se datorează faptului că sistemele creierului care suferă cele mai mari modificări în timpul adolescenței sunt cele care controlează căutarea recompenselor, relațiile y comportamente de reglementare. Dar ce înseamnă toate acestea? Creierul nostru este alcătuit din două sisteme: partea care controlează instinctele și emoțiile (sistemul limbic) și partea care ne face să înțelegem cum să le controlăm. instinctele/emoțiile pentru a sta departe de necazuri (cortexul prefrontal sau sistemul de reglare).
În timpul adolescenței se întâmplă ca cele două sisteme nu se dezvoltă simultan, dar mai întâi maturizează și intensifică sistemul limbic, instinctiv și emoțional care se întărește la această vârstă , în timp ce cortexul prefrontal se maturizează mult mai lent și această maturizare se încheie abia recent. spre vârsta de 20 de ani (uneori până la 24 de ani).
comportamente periculoase
Adolescenții au adesea comportamente nerezonabile și periculoase, One manifestare a gândirii rază scurtă și, de asemenea, legată de presiunea colegilor (de exemplu, stând pe șinele de tren, înfruntând trenul și deplasându-se singur în ultimul moment, experimentarea cu alcool și droguri, experimentarea cu sex fără a avea grijă să se protejeze de bolile cu transmitere sexuală sau de sarcina nedorită); Acest lucru se întâmplă deoarece nevoia de a explora situații noi nu este bine reglementată de crustă prefrontal încă nu este copt.
Înțelegeți procesul natural al dezvoltarea creierului ne ajută să înțelegem că asumarea de riscuri, căutarea senzațiilor și retragerea părinților de la semeni nu sunt semne ale unor probleme cognitive sau emoționale, ci fac parte din creștere. De fapt, adolescența este una dintre etapele vieții cu potenţial creativ mai mare . Datorită proceselor de remodelare a creierului și stresului hormonal, gândirea, în această perioadă a vieții, pe lângă faptul că este puternic orientată spre explorare, cu riscurile pe care le consecvent, se află la apogeul abilităților sale cognitive care dezvoltă și intensifică. creativitate. Și tocmai această transformare este cea care duce la chestionarea a tot ceea ce este cunoscut și dobândit de A te simti liber a fi altceva.