Există mulți copii care își mușcă unghiile ... Dacă ai un fiu sau o fiică care o face, nu te enerva pentru că aproximativ 50% dintre copiii între 10 și 18 ani își mușcă unghiile, cel puțin ocazional. Chiar și pentru mulți copii, acest obicei prost poate începe mult mai devreme.
Mușcarea unghiilor este un obicei nervos foarte frecvent. Alte obiceiuri nervoase similare sunt atingerea părului, punerea degetului în nas sau suptul degetului mare. Este un comportament repetitiv care se concentrează pe propriul corp al persoanei. Unii copii își mușcă unghiile pentru că sunt nervoși sau neliniștiți, dar există și alți copii care nu știu ce să facă atunci când sunt nervoși, astfel încât mușcarea unghiilor poate fi un lucru reconfortant pentru ei.
Mușcarea unghiilor poate deteriora dinții copiilor. Este necesar să abordăm această problemă cât mai curând posibil pentru a evita relele mai mari (deși de obicei nu duce la probleme grave).
Strategii pentru ca copilul tău să nu-și mai muște unghiile
Există părinți care aleg să ignore acest comportament pentru a vedea dacă copiii lor nu mai mușcă unghiile singuri. Dar alți părinți nu pot privi în altă parte și simt nevoia să-și ajute copilul să nu mai facă acest obicei prost. Înainte de a acționa, trebuie mai întâi să aflați dacă există ceva în spatele acestui obicei nervos, cum ar fi anxietatea sau stresul. Dacă ați observat că obiceiul a crescut prea mult, va trebui să discutați cu profesorul școlii pentru a vedea cum se află copilul dumneavoastră, medicul pediatru sau un psiholog al copilului.
Dacă este doar un obicei prost, există câteva modalități prin care poți lucra cu copilul tău pentru a descuraja comportamentul.
Tăiați unghiile zilnic
Tunderea unghiilor copilului dumneavoastră în fiecare zi scade suprafața de sub unghii, ceea ce înseamnă mai puțină murdărie și murdărie. Deci, dacă vă mușcați unghiile, vor exista mai puține bacterii care vă vor intra în gură. Aveți grijă și de cuticule; bacteriile care pătrund în pielea din jurul unghiei pot provoca o infecție urâtă. Aveți întotdeauna în apropiere o pila mică sau un tăietor de unghii.
Un substitut pentru prostul obicei
Găsiți ceva sănătos pe care copilul dumneavoastră îl poate pune în gură. Poate fi un băț de morcov. Încercați doar să nu înlocuiți gustările zaharoase cu mușcăturile unghiilor, altfel veți schimba un obicei prost cu altul.
Distrageți-le atenția
Găsiți ceva care va menține degetele copilului activ. Poate fi o păpușă moale, un farmec pe care îl poți păstra în buzunar, o păpușă mică anti-stres etc. Acest lucru vă permite să vă concentrați asupra texturii și simțirii a ceea ce țineți în mâini, mai degrabă decât să vă concentrați pe sunetul și senzația mușcăturii unghiilor.
Alegerea unui semnal pentru a opri mușcătura unghiilor
Când îl vezi pe copilul tău mușcându-și unghiile, atinge-l de braț sau folosește un cuvânt cheie pentru a-l ajuta să oprească imediat ce face. Acest lucru vă va ajuta să fiți mai conștienți de ceea ce faceți, deoarece multe dintre aceste obiceiuri sunt făcute inconștient și pentru a le eradica, mai întâi trebuie să-i conștientizezi.
Creați un sistem de recompensă
Crearea unui sistem de recompensă cu autocolante vă poate ajuta. Va trebui să marcați în fiecare zi că copilul dumneavoastră nu își mușcă unghiile. Dacă copilul dvs. nu poate merge o zi întreagă fără să o facă, este posibil să fie nevoie să împărțiți ziua în bucăți mai mici de timp (dimineața, prânzul, după-amiaza). După ce ai un număr specific de autocolante, poți avea o recompensă, cum ar fi să iei o înghețată cu 8 autocolante colectate.
Vopsiți unghiile pentru a evita mușcarea unghiilor
Există câteva vopsele de unghii cu gust netoxic, transparent și foarte neplăcut, care pot fi folosite astfel încât copiii să nu-și muște unghiile. Este necesar să nu vă frecați ochii când aveți această ojă, deoarece există unele care pot conține acetonă sau piper și poate ustura dacă vă atingeți ochii. Puteți discuta cu medicul sau farmacistul pentru a vă oferi cele mai sigure opțiuni pentru aceste tipuri de produse. Gustul neplăcut îl va face pe copilul tău conștient că își bagă degetele în gură.
Permiteți consecințe naturale
Rețineți că consecințele naturale vor fi întotdeauna cei mai buni profesori ai vieții în orice persoană și la orice vârstă. Dacă din când în când degetele copilului tău suferă din cauza mușcării prea mari a unghiilor, această durere îl poate motiva să nu-și mai muște unghiile în viitor.
Feriți-vă de a vă înrăutăți
Dacă atragi prea multă atenție asupra copilului tău pentru acest obicei prost, este probabil să fie contraproductiv și să crească intensitatea cu care își mușcă unghiile. Pedepsirea sau jenarea copilului pentru că o face nu va fi, de asemenea, eficientă și, de asemenea, poate agrava problema.
O modalitate de a-ți ajuta copilul este să nu te implici prea mult. Nu țipa la el sau nu-l insulta și, de asemenea, nu aveți o atitudine nepoliticoasă, deoarece acest lucru nu îl va ajuta. Treci peste lungele discuții despre motivul pentru care nu ar trebui să-și muște unghiile, pentru că, dacă are acest obicei prost, îți va ignora cuvintele. Este mai bine să utilizați tehnicile menționate mai sus. Dacă copilul dvs. nu este suficient de motivat pentru a opri mușcarea unghiilor, poate fi necesar să așteptați puțin mai mult.
Uneori poate opri temporar mușcătura unghiilor și apoi recidiva și chiar se poate agrava. Acesta este într-adevăr un proces normal atunci când cineva vrea să scape de un obicei prost. Ceea ce contează este că, în timp, prostul obicei se diminuează până dispare complet.
Obiceiurile proaste sunt greu de renunțat, așa că copilul tău trebuie să-și dea seama că nu este singur și că îl vei ajuta să renunțe dacă chiar vrea.