Experiența alăptării este diferită pentru fiecare femeie și este normal să aibă un început lent. Vrem să vă vorbim astăzi despre una dintre poziții cel mai recomandat pentru alăptare: faceți-l culcat. Beneficiază atât mama, cât și bebelușul. Postura este una dintre cheile unei alăptări bune.
Dacă aveți întrebări, nu le rețineți, toate femeile au învățat să alăpteze. Este o activitate care necesită practică, cu cât alăptați mai mult, cu atât va fi mai ușor. Nu este un reflex congenital. Discutați cu consultantul dvs. sau cu un medic, aceștia vor fi cei care vă vor rezolva îndoielile.
Culcat, cea mai bună poziție pentru alăptare
După cum am subliniat, poziția pe care mama alege să o alăpteze este una dintre chei, este foarte importantă pentru o bună alăptare. postura ar trebui să fie cea în care mama este cea mai confortabilă, Pentru aceasta vă puteți ajuta cu perne de alăptare sau cu alte elemente care vă vor conduce la alăptarea cu succes.
Potrivit unui studiu prezentat la Congresul Royal College of Nursing din Anglia, cea mai bună poziție pentru alăptare este întinsă cu copilul pe burtă. Pentru a ajunge la această concluzie, 40 de femei au fost analizate alăptând în diferite poziții. Când mama este culcată, reflexul natural de hrănire al nou-născutului este mai ușor stimulat. Puteți să alăptați întins pe spate sau pe lateral.
Unele dintre avantajele pentru bebelușul în această poziție este că așezat pe propria burtă se simte mai atașat de mamă. De asemenea, este mai ușor pentru el să găsească mamelonul pe care să-l suge. La fel ca restul posturilor de bază pentru alăptare, a o face întins are o serie de avantaje și dezavantaje.
Alăptarea în timp ce stai întinsă pe partea ta
Postura de alăptare întinsă este foarte util în primele zile ale nou-născutului, atunci când mama este slăbită de travaliu sau în cazurile de cezariană și nașteri complicate. Nu este vorba de culcare în public sau în aer liber, dar este o postură bună de practicat acasă.
Pentru a alăpta culcat trebuie să te culci lateral și așezați copilul în fața voastră. Fața bebelușului va fi la nivelul pieptului sau puțin mai jos și burtica aproape de a ta. Puneți brațul în spatele copilului pentru a-l susține, în timp ce cu cealaltă mână puteți mânui sânul. Această postură vă va lăsa mâinile libere pentru a-i mângâia capul, având-l atât de aproape va vorbi aproape inevitabil sau îi va cânta în timp ce se hrănește.
Dacă doriți sprijinindu-vă spatele și capul puteți așeza mai multe perne sau perne. Este mai bine și mai confortabil să țineți genunchii îndoiți, vă puteți ajuta și cu o pernă în acest caz. Ideea este să vă mențineți spatele și șoldurile drepte. Dacă credeți că este convenabil, puteți pune o altă pernă sub capul bebelușului, astfel încât acesta să nu depună niciun efort pentru a ajunge la mamelon.
Avantajele culcării alăptării
Ca toate pozițiile, există și cei care găsesc avantaje și dezavantaje. Trebuie să fii tu cel care ar trebui să încerce poziții diferite, până când vei găsi cel mai confortabil pentru amândoi cu bebelușul tău. Amintiți-vă că, la fel cum alternați sânii, De asemenea, se recomandă alternarea pozițiilor de alăptare. Acest lucru ajută la prevenirea sfarcurilor dureroase, a canalelor de lapte blocate și a infecțiilor toracice.
Unul dintre avantajele alăptării culcate este confortabil pentru mama în primele zile, mai mult dacă ați avut o operație cezariană sau o naștere complicată și trebuie să vă recuperați. Noaptea, dormind în comun sau nu, îți poți culca bebelușul, ceea ce este ideal atunci când sunt atât de tineri.
Alăptarea nu este doar actul de a hrăni copilul, ci este împărtășește cu el o experiență intimă. De aceea, este foarte important să fiți relaxat, confortabil, fără grabă, iar culcatul generează acel spațiu de confort. Dacă doriți să cunoașteți alte poziții și să vedeți care este cea mai bună pentru dvs. și bebelușul dvs., vă recomandăm Acest articol.