Alergiile din primăvară: tot ce trebuie să știți pentru a le preveni

Alergologii au avertizat deja că ar fi o primăvară dificilă când vine vorba de alergii, deoarece previziunile au arătat că cantitatea de boabe pe metru cub în atmosferă ar fi mare. Aceste tipuri de alergii afectează milioane de oameni din întreaga lume, dintre care mulți sunt copii.

Ceea ce se întâmplă este că astăzi conceptul de alergii sezoniere nu mai este valabil, deoarece polenul din copaci, ierburi și flori este eliberat în atmosferă pe tot parcursul anului, există și mai mulți alergici.

Vorbim despre alergii de mediu și nu sunt doar polen, acarienii își fac și ei propriile lor lucruri

O alergie constă într-un răspuns imun la substanțe care a priori nu ar fi dăunătoare și ajunge la corp prin inhalarea acestuia (granule de polen). Sistemul imunitar al persoanei reacționează greșit. În rândul populației de copii, alimentele sunt foarte răspândite; și totuși frecvența alergiilor de mediu de origine vegetală este în creștere.

Cum să recunoaștem reacția alergică?

Principalele simptome sunt curgerea nasului sau mucusul (cu strănut), mâncărimea ochilor apoși, prurit (mâncărime) a nasului, gurii, gâtului sau pielii; și altele precum tuse, urticarie, diaree, cefalee ...

În cele mai severe cazuri, reacția este asociată cu astmul bronșic și provoacă respirație șuierătoare în bronhii. Simptomele unei alergii sunt foarte persistente, spre deosebire de ceea ce se întâmplă cu o răceală care, după câteva zile, și după depășirea febrei, stare de rău etc., dispare.

În caz de suspiciune din partea părinților sau a medicului pediatru, ar trebui trimisă alergologului care va efectua testele cutanate și testele de sânge corespunzătoare. Uneori, provocarea se efectuează și cu alergenul ofensator.

La persoanele care suferă de alergii, odată ce sistemul imunitar este capabil să recunoască substanța, toate expunerile ulterioare pot provoca simptome: Celulele eliberează histamină și provoacă disconfort.

Nu banalizați alergiile, acestea reprezintă o problemă majoră de sănătate publică; De fapt, Agenția Națională Franceză pentru Alimentație, Mediu și Sănătate în Muncă, estimează că „alergiile respiratorii” (inclusiv alergiile de mediu) s-au dublat în doar 20 de ani

Prevenirea ca „armă” defensivă

Este cunoscut de toți recomandarea de a evita expunerea la alergen, deși uneori acest lucru poate fi foarte dificil (veți vedea mai jos că astfel de sfaturi pot fi puse la îndoială). Desigur, trebuie cunoscută mai întâi cauza, pentru aceasta intervenția medicului specialist este decisivă, așa cum am comentat mai sus.

S-a dezvoltat Societatea Spaniolă de Alergologie și Imunologie Clinică această aplicație să cunoaștem numărul polenului în funcție de zona noastră de reședință și să putem planifica mai bine ieșirile. Mai util este încă Alertă de polen pentru dispozitive mobile. Cu toate acestea, viața de zi cu zi implică excursii mici, deci este posibil să existe medici care recomandă imunoterapie.

Vă mai spun că cele mai rele ore De obicei sunt primele dimineața și ultimele după-amiazăDacă și ziua este foarte vânt, riscul crește. Există cazuri în care, din cauza gravității, va fi recomandată utilizarea măștilor.

Mai multe lucruri pe care le puteți face:

Închideți ferestrele casei după aerisire (la sfârșitul primăverii și verii folosiți jaluzelele pentru a le izola de căldura intensă).

Dacă călătoriți, închideți și geamurile mașinii.

De asemenea, este recomandabil să nu aveți hainele atârnate mult timp după ce sunt uscate, deoarece polenul aderă la țesături.

Verificați filtrele de aer condiționat.

Dacă problema este acarienii, voi folosi pentru a îndepărta praful cu o cârpă umedă, pentru a evita să aveți multe obiecte pe rafturi și pentru a spăla frecvent pernele, husele și cuverturile de pat.

Cu polenul, principalele simptome sunt respiratorii, dar punerea ochelarilor de soare asupra copilului dvs. va reduce șansele de iritare a ochilor.

Este indicat să serviți legumele bine spălate.

Ipoteza igienei

Elaborat din 1989 și acum în curs de evaluare constantă, acest ghid indică faptul că există practici de igienă foarte recomandate (spălarea mâinilor); si totusi Nu trebuie să exagerăm protecția copiilor, evitând orice contact cu mediul natural. În acest moment, echilibrul este necesar prin îmbunătățirea experiențelor naturale, cu excepția cazului în care vă spun altceva (de exemplu, vă spun să nu vă expuneți la una sau alta varietate de polen).

În plus, este recomandabil să mențineți un nivel bun de exercițiu fizic (favorizează sistemul imunitar), iar dieta este echilibrată

După cum știți deja, în zilele noastre copilului dumneavoastră alergic i se pot prescrie medicamente pentru combaterea simptomelor: atenție la dozare și alte instrucțiuni. Întrebați-vă întotdeauna ce altceva puteți face pentru copiii dvs. în cauză și alergii, fără a vă afecta sănătatea generală; atunci când este necesar, solicitați mai multe opinii medicale.

Imagine - Reka Vajda