Când ai un diagnostic clar și concis și știți că copilul dumneavoastră are astm, primul lucru pe care ți-l întrebi este ce ar trebui să faci pentru a preveni și controla acel astm. Aici vă explicăm o serie de recomandări pe care le puteți urma pentru a le controla.
Veți vedea că, deși este cea mai frecventă dintre bolile cronice ale copilăriei, este, ca orice problemă cronică, o chestiune de rutină și control.
Un scurt rezumat despre astm
Astm este o boală inflamatorie care afectează mucusul care acoperă tuburile bronșice. Acest lucru se inflamează, provocând îngustarea sau ocluzia bronhiilor și dificultând respirația.
Există mai multe declanșatoare pentru atacurile de astm:
- Alergeni, cum ar fi acarienii, părul sau parul de animale, polenul, gândacii sau mucegaiul.
- Stres.
- Exercițiu fizic intens.
- Emoții puternice.
- Mirosuri puternice sau iritante, fum de tutun ...
Cele mai frecvente simptome ale astmului sunt:
- Tuse și sufocare.
- Fluierând sau fluierând în piept.
- Respirație rapidă sau neregulată.
- Presiune pe piept.
- Vis neliniștit.
- Oboseală neobișnuită și cearcăne (din cauza somnului slab).
- Limpezirea gâtului
Importanța tratamentului medical prescris
Principalul lucru pentru a evita un atac de astm este să urmați tratamentul prescris la scrisoare. Trebuie să avem încredere în criteriile medicului nostru și să urmăm instrucțiunile acestora. El este cel care cunoaște cel mai bine starea fiului nostru și unde poate fi boala lui.
Trebuie să aveți întotdeauna la îndemână medicamente de urgență, în cazul în care o circumstanță inevitabilă o provoacă.
Ce este debitmetrul de vârf și pentru ce se folosește?
Este un dispozitiv portabil și manual, care folosit pentru a măsura cantitatea de aer care intră în plămâni. Este un obiect folosit pentru a determina dacă astmul este sub control. Obiectivul Acest dispozitiv trebuie să indice dacă căile respiratorii se îngustează sau sunt într-o stare normală.
Cu ajutorul acestui element de control, este mult mai ușor pentru medicul dumneavoastră să găsească tratamentul adecvat pentru tipul dumneavoastră specific de astm. Deoarece puteți nota rezultatele și înregistra când, de ce și în ce măsură sunt declanșate crizele. Dacă aveți nevoie de un anumit tip de bronhodilatator, dacă este mai bine să folosiți un spray sau un nebulizator ... Toate acestea sunt lucruri pe care medicul dumneavoastră le va determina pe baza studiului copilului dumneavoastră, cu cât mai multe detalii pe care le puteți oferi, cu atât mai bine.
Liniile directoare pentru prevenirea crizelor
- Exercițiu fizic regulat: Deși exercițiile intense pot declanșa o criză, exercițiul aerob regulat ajută la îmbunătățirea funcției căilor respiratorii, contribuind la reducerea intensității convulsiilor.
- Controlul stresului: După cum am spus, emoțiile puternice sau stresul sunt declanșatoare ale atacurilor de astm. Deci, este clar că ar trebui să evităm aceste situații cât mai mult posibil.
- Creați un mediu cât mai curat de alergeni: Acest lucru nu înseamnă că copilul tău nu poate avea animale de companie, înseamnă că va trebui să fie un animal de companie potrivit. Există rase de pisici, câini sau șobolani care sunt complet cheli și puteți alege, de asemenea, turcul andaluz sau spaniel, sau ogarul, care sunt cei care produc cel mai puțin alergeni, devenind tolerați de mulți astmatici și alergii. De asemenea, ar trebui să aspirați regulat și să vă mențineți curățenia la domiciliu actualizată.
- De asemenea, ar trebui să păstrați casa fără mirosuri puternice: Aceasta înseamnă că ar trebui să utilizați produse de curățare care nu au mirosuri puternice, cum ar fi amoniac sau înălbitor. Uitați și odorizantele prea parfumate. Ar trebui să încercați ca casa dvs. să miroasă cât mai neutru posibil.
- Casa dvs. trebuie să fie 100% fără fum: Nu trebuie să fumați sau să permiteți nimănui să fumeze acasă sau lângă copilul dumneavoastră. De asemenea, ar trebui să aveți grijă, deoarece fumul rămâne impregnat în păr și haine, acesta poate fi declanșatorul unei crize.