După ce a fost pane toată viața noastră schimbare. Avem un bebeluș care ne suge toată ziua și descoperim că avem doar timp să ai grijă din. Grija lui nu ne lasă un moment să ne gândim la nimic și starea noastră de spirit nu trece prin cel mai bun moment, așa că pare aproape imposibil să luăm în considerare reveni la rutina noastră anterioară, dar după un timp trebuie să ne întoarcem încetul cu încetul la a noastră viață normală și asta include repornirea fișierului relații intime cu partenerul nostru ...
Când este cel mai bun moment pentru a relua actul sexual?
Dintr-o dată ne atacă tot felul de dubii:când Vom relua relațiile sexuale? Există o dată specifică? De unde să știu dacă sunt pregătit?
Deși în mod tradițional se vorbește despre „carantină”, De asemenea, legat de săptămânile de concediu de maternitate de care trebuie să se bucure mama pentru recuperarea ei, majoritatea experților recomandă cel puțin să aștepte o lună sau până nu mai oprim pătarea. Dar dacă ceva este important, mama este recuperat și cu curaj, pentru că cu siguranță, nu va fi ușor; Veți observa disconfort în zona vulvară, mai ales dacă au fost nevoiți să-i dea un punct. În acest caz, veți simți etanșeitate la cicatrice, deși senzația de uscăciune vaginal care apare după naștere (chiar dacă ați avut o cezariană) care este mai izbitoare dacă alăptați ... Și de ce? Ei bine, pentru că prolactina este un hormon care asigură secreția de lapte și previne ovulația. Prolactina menține niveluri foarte ridicate în acest moment, producând un efect de „lanț” și nu permite sintetizarea altora, ducând la uscăciunea vaginală și lipsa de apetit sexual. Astfel, prolactina își exercită acțiunea de a asigura alimentación al nou-născutului: dacă nu există un ovul disponibil, nu poate exista sarcină și dacă există o lipsă de dorință, nu vor exista relații și nu va exista o nouă sarcină ...
Dacă toate acestea nu sunt suficiente, vom observa că sânii vor fi plin cu lapte Cu ceea ce ne pot deranja și expulza o parte din acel lapte în timpul actului sexual. Și când vom găsi în sfârșit timpul, bebelușul fie își va pune somnul, fie va avea o foame feroce, pe care, eventual, va trebui să o amânăm de mai multe ori.
Cum pot evita o altă sarcină?
Dar când ajungem în sfârșit să facem sex din nou formă regulată ne îndoiesc: pot să rămân însărcinată din nou? Ce metodă contraceptiv este compatibil cu alăptarea? Care este cel mai bun? Sunt diferite opțiuni, deși nu toate contraceptivele sunt la fel de sigure:
- Alăptarea ca contraceptiv: Am vorbit deja despre proprietățile prolactinei, dacă alăptarea este exclusivă, aceasta necesită deja principiu va preveni ovulația. Poate funcționa pentru noi o vreme, dar nu va împiedica ovulația să se producă la nesfârșit, deci risc a rămâne gravidă este destul de mare, în plus nu vom ști niciodată când are loc acea ovulație, nu vor exista simptome.
- Metode de barieră: În principal prezervativul. Sunt uşor de utilizat, acestea nu produc efecte secundare și nu aveți nevoie de o consultație cu un specialist pentru utilizarea acestuia, deci este de obicei metoda la alegere, cel puțin până când ne decidem asupra altui pe termen lung.
- Metode naturale: Necesar pregătire Înainte de a le utiliza, dacă nu ați încercat înainte să detectați modificările mucusului cervical, este dificil pentru dvs. să le puteți distinge acum. În plus, există multe falsuri pozitive sau negative, chiar și cu cicluri normale, astfel încât puerperiul nu este un moment bun pentru a începe să le utilizați.
- Dispozitiv intrauterin: Trebuie plasat de specialist. Este o metodă pe termen mediu, durata acesteia este de cinci ani, deși poate fi retrasă mai devreme dacă dorim. Atât plasarea, cât și îndepărtarea acestuia nu au nevoie de nicio pregătire specială și veți pleca acasă inmediatamente, deși este oarecum enervant. Amplasarea acestuia se poate face în momente diferite; plasați-l imediat după naștere, de îndată ce placenta este livrată, deși se are grijă să nu se facă acest lucru, deoarece uterul este mai ușor să-l expulze și este de preferat să așteptați până când puerperiul a trecut (șase săptămâni), când uterul a revenit la mărime normală.
- Metode hormonale: Contraceptivul hormonal bazat pe progestativ sigur în timpul alăptării atât pentru bebeluș, cât și pentru mamă și nu scade producția de lapte. exista diferite forme de administrareAtât sub formă de tabletă zilnică, cât și sub formă de implant subcutanat, depinde de cât timp doriți să o utilizați și de preferințele dvs., specialistul vă va recomanda una sau alta formă de utilizare.
- Metode definitive: Acestea constau în mici intervenții chirurgicale, la bărbați sau femei, pentru a realiza contracepția permanent.
Este important să alegeți metoda care se potrivește cel mai bine nevoilor dvs., care este cea mai confortabilă pentru dvs. și care vă permite să planificați următoarea sarcină în timpul pe care dumneavoastră și partenerul dvs. îl preferați ...