Când un copil are o durere emoțională mare, este posibil să nu fiți conștient că i se întâmplă ceva. Copiii procesează și afișează emoții complexe diferit de adulți. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că durerea nu li se întâmplă și că emoțiile lor nu îi afectează foarte mult ... Trebuie să învețe să înțeleagă de ce se simt așa.
Înțelegeți moartea
Înțelegerea morții nu este ușoară nici măcar pentru adulți. În multe ocazii nu doriți să acceptați ce se întâmplă. Pentru copiii mai mici este și mai complicat, deoarece nu înțeleg conceptul de moarte și nici permanența acesteia. Un copil poate crede că moartea este temporară mai ales când vede imagini în care morții sunt înviați.
Consecința acestui fapt este că copiii mici pot simți dor de cei dragi din când în când, dar nu înțeleg că această pierdere este pentru totdeauna. De asemenea, este obișnuit ca un copil mai mic să spună că înțelege că bunicul nu se întoarce și întreabă dacă bunicul merge la petrecerea lui de ziua de naștere. Așa cum înțelegerea morții variază în funcție de vârstă, la fel și semnele durerii. Este important să recunoașteți când un copil suferă, astfel încât să vă puteți asigura că se confruntă cu emoțiile într-un mod sănătos.
Durerea la copii
Când un adult se întristează, se pare că este prezent, chiar și în momente de fericire, dar în realitate se luptă cu suferința din inima lor. Cu toate acestea, copiii par adesea bine într-un moment, dar urmează să fie foarte supărați, deoarece creierul lor nu pare să tolereze tristețea pentru o perioadă lungă de timp.
În primele etape ale durerii, este normal ca copiii să nege puțin faptul că persoana iubită a dispărut. Ei pot continua să aștepte ca persoana care a murit să apară în orice moment. Acest lucru este normal pentru o vreme, dar în timp, realitatea pierderii ar trebui să înceapă să se scufunde, mai ales în cazul copiilor mai mari.
Semne
Indiferent dacă copilul dvs. a pierdut un animal de companie, un profesor, un vecin sau un membru al familiei, iată alte lucruri care pot fi văzute în comportamentul lor după pierdere:
- Sensibilitate. Poate fi mai sensibil decât în mod normal. Îți pot spune că nu vor să meargă la școală sau pot cere ajutor cu sarcini pe care le-au însușit anterior fără probleme. Bebelușii și copiii mici pot simți suferința îngrijitorilor lor, astfel încât pot răspunde cu iritabilitate, pot plânge mai mult și îi pot îmbrățișa mai regulat.
- Regresii Copiii mici și preșcolarii pot începe din nou să facă pipi în pat sau să nu mai doarmă toată noaptea. Un copil mic se poate târî din nou, poate vorbi ca un bebeluș sau poate dori să bea din nou din sticlă.
- Probleme școlare. Copiii mai mari sau adolescenții pot începe să aibă probleme academice. Când simt durere, pot începe să eșueze în studii sau să nu mai participe la cursuri pentru o vreme, determinându-i să întârzie în învățare.
- Probleme de somn Copiii întristați de pierderea unei persoane dragi ar putea dori să se culce cu părinții sau cu alții apropiați. Este posibil să aibă coșmaruri despre persoana care a murit.
- Dificultate de concentrare. Un copil poate avea mai multe dificultăți de concentrare sau chiar nu poate lua decizii simple.
- Anxietate. Atât copiii, cât și adolescenții încep să se îngrijoreze de tot, mai ales de moartea altor persoane din viața lor. Vor avea nevoie de asigurare, în special preșcolarii, că vor fi în siguranță și îngrijite zilnic.
- Sentimente de abandon. Un copil se poate simți trădat, respins sau abandonat de persoana care a murit, și poate și de alții.
- Reacții comportamentale. Copiii de toate vârstele pot reacționa la durere arătând probleme de comportament care nu mai existau. Poate începe să acționeze la școală sau să vorbească urât acasă. Adolescenții pot fi atrași către comportamente mai riscante, cum ar fi băutul sau consumul de droguri.
- Sentimente de vinovăție Este obișnuit ca copiii să se învinovățească pentru moartea unei persoane dragi. Copilul tău poate crede că este vina lor pentru că odată și-ar fi dorit ca persoana să „plece” sau că ar putea cumva să creadă că acțiunile lor au cauzat moartea persoanei iubite.
- Schimbări în joc. Copilul tău poate începe să vorbească mai mult despre moarte în jocul său prefăcut. Animalele de pluș, păpușile sau figurile de acțiune pot muri și reveni la viață.
Când aveți nevoie de ajutor profesional
Nu toți copiii care se întristează au nevoie de terapie. Deși este important să fii conștient de posibilele semne că un copil se confruntă cu dificultăți din cauza pierderii persoanei iubite. Iată câteva semne că copilul dumneavoastră ar putea avea nevoie de ajutorul unui profesionist:
- Imită excesiv persoana decedată
- Exprimând în mod repetat că doriți să vă reuniți cu persoana care a murit (dorind să fie moartă)
- Crezând că vorbești cu persoana decedată
- Perioada prelungită de depresie (tristețea este normală, dar dacă prezentați semne de depresie solicitați ajutor imediat)
- Simptome care se înrăutățesc în timp
Copiii cărora le este greu să facă față unei pierderi pot beneficia de terapia durerii. Acest tip de terapie poate fi individuală, familială sau de grup. Dacă credeți că copilul dumneavoastră ar putea avea nevoie de acest tip de terapie,Consultați-vă medicul pentru a vedea ce opțiuni aveți la dispoziție pentru a vă ajuta copilul cât mai curând posibil.
Dacă crezi că copilului tău îi este greu să facă față pierderii unei persoane dragi, nu o lua cu ușurință. Dacă nu sunt acționate, aceste sentimente pot provoca probleme emoționale grave și chiar pot duce la un fel de tulburare. Prin urmare, este esențial să căutați ajutor profesional la primele semne că duelul este dificil.