Este teroarea multor oameni și motivul pentru care mii de cupluri decid să nu aibă copii sau să amâne o sarcină: lipsa somnului. Este posibil să supraviețuiești fără să dormi? Totul ar indica că da, până la urmă civilizația continuă să crească în ciuda faptului că se știe că nou-născuții nu dorm sau, dacă o fac, este pentru perioade scurte. Dar, se pare și în ciuda previziunilor, multe alte cupluri sunt încurajate să se angajeze în aventura unei sarcini. Și da, este posibil ca după naștere, să te întrebi iar și iar «de ce nou-născutul meu nu doarme? ".
Și dacă nu există răspunsuri absolute? Poate că nu ar trebui să vorbim despre un motiv specific pentru care nou-născuții dorm puțin sau deloc. Există mii de teorii, de la experți științifici, medici, profesioniști în îngrijirea copiilor, practicieni în domeniul parentalității naturale, psihologi etc. Dar cred că cel care m-a închis cel mai mult -cu doi copii în urmă care, din fericire, au dormit bine aproape de la început- este unul pe care l-am auzit acum mulți ani: bebelușul se obișnuiește cu viață. Ei bine, da... și asta necesită ceva timp.
factori fizici
Și puțin cred că e așa: părăsirea pântecului cald, moale, iubitor și trecerea în frenezia lumii obișnuite presupune adaptare. Copiii ies dintr-un mediu întunecat, îngrijiți și aproape de singura lor sursă de siguranță și atașament pentru a face față unui univers nou și experimental, plin de sunete și stimuli diverși. Cine ar putea dormi liniștit în fața acestei noi realități...
Apoi sunt factorii mai organici, este adevărat că sunt bebeluși care se nasc cu un sistem digestiv imatur și au gaze și alte tulburări ale stomacului care îi afectează. Un alt motiv pentru care nou-născutul nu doarme este pentru că trebuie să se obișnuiască cu programele din afara uterului, să se adapteze să doarmă noaptea și să fie treaz ziua. Această modificare a ciclului de somn nu se realizează de la o zi la alta, dar în multe cazuri necesită un proces adaptativ.
Continuând cu rațiunile medicale, un loc central ocupă și mâncarea. Este probabil ca a copil bine hrănit poate dormi mai bine. Deși încă nu există garanții și nou-născutul poate să nu doarmă, cu o dietă echilibrată și regulată șansele ca copilul să fie agitat sunt limitate. The nou-născut nu știu întotdeauna să sugă bine, așa că pot bea puțin lapte în timpul alăptării. În acest caz, ei pot dormi puțin. Dacă un nou-născut nu doarme, asigurați-vă că este bine hrănit, că hrănirea este senină și că nu se sufocă pentru a-l adormi după ce a mâncat.
Visul nou-născutului
Dincolo de factorii organici, unul dintre motivele pentru care nou-născuții nu dorm răspunde factorilor psihoemoționali. Și acest lucru este strâns legat de starea generală a mamei. Desi nu se poate ajunge la concluzii absolute, o mama senina si concentrata va transmite copilului aceste emotii, lucru care va favoriza armonia reciproca.
L nou-născuții înregistrează tot ce se întâmplă în jurul lor, nu își deosebesc corpul de cel al mamelor și îl percep ca pe o extensie a lor înșiși. Dacă o mamă este nerăbdătoare, nervoasă, deprimată sau foarte afectată, probabil că nu va putea garanta liniștea și seninătatea de care are nevoie copilul. Desigur, când dormi puțin sau deloc, este foarte greu să fii senin. În acest sens, este bine să avem o rețea de suport care să ne ușureze atunci când simțim că suntem în vârf sau foarte cheltuiți.
Pe lângă tată, există prieteni, bunici, surori sau alte persoane care cu siguranță vor putea să aibă grijă de bebeluș măcar o vreme pentru ca mama să poată face un duș și să se odihnească puțin pentru a-și recăpăta energie și emoție. echilibru. daca tu nou-născutul nu doarme, încearcă să-ți înregistrezi starea de spirit pentru a detecta cum te simți și reglează totul reglabil pentru a obține o atmosferă mai favorabilă.