În marea majoritate a caselor, televizorul este pornit cea mai mare parte a zilei sau cel puțin o perioadă de timp. Dar în fiecare zi televizorul se aprinde de câteva ori. Mai mult, Mulți copii se relaxează în fața televizorului. și se bucură de programele lor preferate, adesea fără ca părinții lor să le supravegheze constant ceea ce vizionează.
Când aceste programe sunt bogate în scene agresive și conflicte rezolvate cu lovituri sau strigăte, Violența televizată poate avea un impact de durată asupra dezvoltării lorDin acest motiv, cercetătorii se întreabă de zeci de ani cum influențează conținutul violent comportamentul copiilor și adolescenților, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung. În încercarea de a demonstra sau infirma această corelație, specialiștii în pediatrie, psihologie, psihiatrie infantilă și științe ale comunicării au studiat în detaliu acest fenomen și consecințele sale. Rezultatele sunt foarte importante pentru ca părinții să le ia în considerare. și poate lua decizii informate cu privire la timpul petrecut în fața ecranelor acasă.
Impactul violenței asupra televiziunii
În copilărie, mulți copii se uită la televizor și, odată cu acesta, sunt expuși la o mare cantitate de violență explicită sau implicită. Înainte de a ajunge la vârsta adultă, tinerii vor fi văzut peste 200.000 de acte de violență pe ecran (sute de mii, conform diverselor estimări), inclusiv seriale, desene animate, filme, programe de știri, videoclipuri de pe rețelele sociale și jocuri video. Această expunere masivă le poate influența profund sistemul de valori, relațiile cu ceilalți și modul în care înțeleg lumea din jurul lor.
Studiile care au analizat aceste cifre au arătat că Nu doar violența excesivă afectează copiiidar și contextul: cine comite violența, dacă primește recompensă sau pedeapsă, dacă sunt prezentate consecințele reale ale vătămării și cum reacționează celelalte personaje. În plus, mai multe studii longitudinale indică faptul că această expunere continuă este asociată cu probabilitate mai mare de comportament agresiv la vârsta adultăchiar și la ani de zile după ce au încetat să consume conținut violent.
Copiii sunt ființe foarte impresionabile și, datorită stadiului lor de dezvoltare, Sunt mai predispuși să devină desensibilizați la durerea celorlalți. decât adulții. Prin faptul că sunt martori în mod repetat la scene violente, copiii pot ajunge să le considere normale, amuzante sau inevitabile. Atunci când violența apare ca ceva obișnuit, glorificat sau fără consecințe, mesajul pe care îl primesc este că Agresivitatea este o modalitate acceptabilă de relaționare sau pentru a rezolva conflicte.
Din acest motiv, este foarte important ca părinții să monitorizeze ce urmăresc copiii lor la televizor, dar și conținutul jocurilor video, al rețelelor sociale și al videoclipurilor pe care le consumă pe computere, tablete sau smartphone-uriunde supravegherea este adesea mai puțin frecventă, iar accesul la imagini extreme este foarte ușor. Astăzi, violența online ajunge nu doar prin intermediul televiziunii tradiționale, ci și prin intermediul platformelor video, jocurilor online, serviciilor de mesagerie și știrilor actualizate constant.
Pe lângă agresivitate, experții au detectat și alte efecte îngrijorătoare legate de violența online: creșterea fricii, anxietății și tristeții Aceștia percep lumea ca fiind periculoasă și au dificultăți de somn după ce au fost expuși la scene extrem de șocante sau realiste. Aceste efecte pot fi mai intense la copiii care se confruntă deja cu situații stresante acasă sau în mediul lor sau care sunt deosebit de sensibili.
Conținutul violent a fost, de asemenea, asociat cu probleme de sănătate fizică și obiceiuri nesănătoaseTimpul excesiv petrecut în fața ecranelor duce adesea la un stil de viață sedentar, o expunere mai mare la reclame la alimente nesănătoase și o tendință de a gusta gustări între mese, crescând riscul de supraponderalitate și obezitate în copilărie. Petrecerea multor ore în fața ecranelor violente înseamnă, de asemenea, mai puțin timp pentru jocuri active, sport și activități în aer liber.
Motivul impactului
Copiii simt efectele violenței la televizor mai mult decât adulții, deoarece le lipsește experiență din lumea reală care îi ajută să interpreteze ceea ce vădÎncă își construiesc referințele pentru a înțelege ce este acceptabil și ce nu în viața de zi cu zi, iar mass-media devine cu ușurință un alt model, uneori mai influent decât propriul lor mediu apropiat.
În plus, în primii ani de viață, Nu sunt pe deplin capabili să separe ce este realitate de ce este ficțiune.Personajele animate care lovesc, împușcă sau umilesc pe alții pot părea la fel de reale pentru copii ca și oamenii din jurul lor. Acest lucru face ca violența pe care o văd pe ecran să aibă un dublu impact: o percep ca pe ceva ce se întâmplă cu adevărat și, în același timp, ca pe o formă validă de divertisment.
Când copiii văd lucruri pe un ecran, ei cred că se întâmplă cu adevărat sau cel puțin că sunt posibile în viața lor de zi cu zi, așa că Este posibil să aibă dificultăți în a înțelege că violența televizată este manipulată.dramatizate sau exagerate. De asemenea, pot avea dificultăți în a înțelege că, în lumea reală, violența are consecințe care aproape niciodată nu sunt prezentate pe ecran: durere persistentă, efecte secundare fizice sau psihologice, probleme juridice și respingere socialăÎn multe spectacole, rănile dispar în scena următoare, personajele revin la normal în câteva secunde sau chiar sunt aplaudate pentru că „înving” inamicul.
Nu trebuie uitat că violența virtuală nu se limitează la lovituri de pumn sau împușcături. Insulte, umilințe, amenințări, mesaje rasiste sau instigatoare la ură Violența care apare pe rețelele de socializare, în reality show-uri sau în videoclipuri este, de asemenea, o formă de abuz. Acest tip de agresiune verbală sau psihologică poate afecta profund sensibilitatea unui copil și poate servi drept model pentru propriile sale moduri de a se raporta la ceilalți. În plus, hărțuirea cibernetică și comentariile agresive pot declanșa... probleme de sănătate mintală cum ar fi depresia, anxietatea și sentimentele de singurătate.
Contează și viteza cu care sunt prezentate imaginile și mesajele. Copiii și adolescenții primesc o cantitate mare de informații într-un timp foarte scurtAcest lucru le îngreunează procesarea, chestionarea sau reflectarea asupra acestui lucru. La rândul său, acest lucru permite ca anumite valori, cum ar fi venerarea corpului, trivializarea sexului și normalizarea violenței, să fie internalizate fără o analiză critică.
Ei imită ceea ce văd
Așa cum copiii mici încearcă să repete cuvintele spuse de alții sau acțiunile pe care le văd la părinții sau la modelele lor, De asemenea, imită adesea violența pe care o văd la televizor și în jocurile video.Știința învățării sociale a demonstrat că o modalitate de bază de a învăța este prin observarea comportamentului și a consecințelor acestuia. Dacă un personaj obține ceea ce își dorește lovind, împușcând sau umilind pe altcineva, copilul poate învăța că aceasta este o strategie eficientă.
Deoarece consecințele reale ale acestor acțiuni sunt rareori arătate, Copiii pot crede că, dacă imită aceste comportamente, nu vor exista consecințe negative.Nici pentru ei înșiși, nici pentru alții. În aceste povești, mulți eroi violenți ies nevătămați, primind premii, recunoaștere sau faimă. Acest lucru întărește mesajul că agresivitatea poate fi un instrument valid pentru rezolvarea conflictelor, apărarea onoarei sau câștigarea atenției. În unele jocuri video, în plus, jucătorul este cel care săvârșește actul violent, ceea ce poate crește implicarea emoțională și sentimentul de control asupra agresivității.
Cercetătorii vorbesc despre „întăriri indirecte” Când copiii observă că o persoană violentă este recompensată sau cel puțin nu este pedepsită, aceste întăriri fac mai probabil ca acel copil să copieze acel model. Același lucru este valabil și invers: atunci când violența este condamnată în mod clar, victimele primesc sprijin, iar agresorul se confruntă cu consecințe clare, copiii tind să respinge acele comportamente în loc să le imitem. De aceea, analizarea împreună a ceea ce se întâmplă în poveste poate schimba efectul conținutului.
De aceea este atât de important să educăm copiii prin disciplina pozitivăunde consecințele sunt prezentate clar și respectuos și unde copiii sunt capabili să înțeleagă că toate acțiunile au efecte: unele dezirabile, altele dăunătoare. Cu cât li se vor preda mai multe alternative pașnice pentru rezolvarea disputelor, cu atât le va fi mai ușor să pună la îndoială ceea ce văd pe ecran și să nu copieze pur și simplu fără să se gândească.
De asemenea, s-a observat că copiii care au deja dificultăți în a se controla, care trăiesc în medii familiale conflictuale sau care au suferit violență directă, Sunt deosebit de vulnerabili la copierea agresivității pe care o văd în mass-media.În aceste cazuri, emisiunile de la televizor sau jocurile video violente pot întări și mai mult un model de comportament care era deja expus riscului, crescând probabilitatea de hărțuire, bătăi și comportament ostil.
Ei învață să reacționeze în diferite situații într-un mod negativ
Pe măsură ce copiii cresc, ei construiesc „scripturi mentale” despre cum să se comporte în diferite situații sociale: ce să fac când cineva mă provoacă, cum să-mi apăr un prieten, cum să reacționez la o glumă răutăcioasă sau la un conflict în curtea școlii. Aceste scenarii se bazează pe ceea ce văd acasă, la școală, cu colegii lor și, de asemenea, în mass-media.
Dezvoltarea acestor tipare este necesară pentru ca copiii să învețe cum să se descurce în viața de zi cu zi, dar este crucial ca Lăsați adulții din viața lor să le arate exemple de respect, dialog și autocontrol.Și nu la televizor, prin programe care nu sunt întotdeauna adecvate vârstei. Atunci când conflictele pe care le observă sunt întotdeauna rezolvate prin strigăte, lovituri sau umilințe, ei internalizează aceste reacții ca fiind normale și apoi le transpun în viața de zi cu zi.
Știrile, programele violente sau chiar unele desene animate care nu sunt potrivite vârstei pot avea un impact negativ asupra acestor scenarii cognitive. În loc să internalizeze valori precum empatia, cooperarea sau negocierea, copiii pot învăța că legea celui mai puternic prevaleazăcă răzbunarea este justificată sau că demonstrarea durității este singura modalitate de a câștiga respectul celorlalți. Acest tip de mesaj poate influența, de asemenea, atitudini sexiste, rasiste sau discriminatorii atunci când mass-media întărește stereotipurile de gen sau de putere.
Când copiii văd conflicte care sunt întotdeauna rezolvate cu violență, Ei dezvoltă ideea că aceasta este modalitatea obișnuită de a aborda problemele.Asta nu înseamnă că toți vor deveni agresori, dar crește probabilitatea ca aceștia să răspundă cu îmbrânceli, insulte sau amenințări în situații în care ar putea folosi alte strategii. Expunerea continuă la tachinare, umilință și agresivitate a fost, de asemenea, asociată cu un risc mai mare de hărțuirea și hărțuirea cibernetică, atât ca victime, cât și ca agresori.
Studiile au asociat, de asemenea, expunerea la violența online cu probleme de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresiaUnii copii încep să perceapă lumea ca pe un loc ostil, simțindu-se constant în pericol sau crezând că „orice rău se poate întâmpla în orice moment”. Această viziune pesimistă și plină de frică le poate afecta bunăstarea emoțională, somnul și performanța școlară, mai ales dacă le lipsesc adulții care să îi ajute să proceseze ceea ce văd și să diferențieze între realitate și ficțiune.
În plus, utilizarea ecranelor violente în dormitor sau chiar înainte de culcare este asociată cu calitate mai slabă a somnuluiTreziri nocturne mai frecvente, coșmaruri și dificultăți de adormire. Iar lipsa odihnei, la rândul ei, poate crește iritabilitatea, starea de spirit agitată și impulsivitatea, creând un cerc vicios care complică și mai mult viața de zi cu zi.
Alte riscuri ale timpului excesiv petrecut pe ecran
Violența la televizor aproape niciodată nu apare izolat. De obicei, este însoțită de alte tipuri de conținut care pot reprezenta, de asemenea, un risc pentru dezvoltarea copilului și adolescentului. Printre acestea, se remarcă următoarele: comportamente de risc legate de consumul de substanțeMulte programe, filme și jocuri video prezintă alcoolul, tutunul sau drogurile ca pe ceva distractiv, plin de farmec sau fără consecințe grave, ceea ce poate trezi curiozitatea și dorința de a imita la tineri.
Expunerea timpurie la conținut sexual explicit sau superficial De asemenea, poate influența modul în care adolescenții înțeleg relațiile romantice. Dacă televiziunea și rețelele de socializare prezintă sexul ca fiind detașat de respect, consimțământ și grijă reciprocă, tinerii pot dezvolta o imagine distorsionată care crește comportamentele riscante și presiunea privind imaginea corporală și aspectul fizic.
O altă problemă care îngrijorează experții este supraîncărcarea publicitarăMulți copii nu fac distincția între conținut și reclame și nu înțeleg că publicitatea își propune să vândă produse și să creeze nevoi. Drept urmare, sunt expuși la mesaje persistente care asociază fericirea cu consumul, încurajează dorința de jucării sau jocuri video violente și întăresc ideea că „a avea mai mult” este sinonim cu succesul sau popularitatea.
Utilizarea intensivă a ecranelor poate, de asemenea, distrage atenția de la sarcinile importante cum ar fi temele, cititul sau studiul și reduc timpul de calitate petrecut cu familia. Când televizorul este mereu pornit sau telefoanele mobile însoțesc fiecare moment al zilei, este mai dificil să purtați conversații profunde, să vă jucați împreună sau să împărtășiți activități care întăresc legăturile emoționale.
În cele din urmă, petrecerea multor ore în fața conținutului violent sau extrem de stimulant poate afecta Capacitatea de atenție și concentrareCopiii și adolescenții obișnuiți cu schimbări rapide de aspect și cu emoții intense pot considera plictisitor sau costisitor să își mențină atenția asupra unor sarcini mai lente, cum ar fi cititul unei cărți, ascultatul în clasă sau realizarea de proiecte pe termen lung.
Este crucial să prevenim violența
Părinții și îngrijitorii sunt cele mai influente persoane din viața copiilor, deoarece, pe lângă faptul că sunt principalele lor modele, Ei sunt cei care pot îndruma utilizarea sănătoasă a ecranelorAsta nu înseamnă interzicerea oricărui conținut care include conflicte, ci mai degrabă învățarea de a selecta, ghida și contextualiza ceea ce vizionează. Cheia este de a reduce cantitatea de violență, de a explica ceea ce văd și de a oferi alternative de petrecere a timpului liber mai sănătoase.
Părinții ar trebui să monitorizeze programele TV pe care le urmăresc copiii lor și să selecteze programe care, pe lângă faptul că nu sunt bogate în violență, oferă conținut adecvat etapei lor de dezvoltareClasificările de vârstă, recenziile experților și instrumentele de control parental pot fi foarte utile, dar nu înlocuiesc niciodată implicarea directă: în mod ideal, copiii ar trebui să ceară permisiunea înainte de a viziona un serial nou sau de a descărca un joc video, iar adulții ar trebui să evalueze în prealabil situația.
În cazul copiilor mici, pediatrii și organizațiile specializate recomandă evită complet conținutul violentChiar dacă pare caricatural. Copiii mici nu disting ușor între fantezie și realitate, iar pentru ei, loviturile sau căzăturile exagerate pot fi la fel de șocante ca scenele mai realiste. Cel mai bine este ca aportul lor media să constea în conținut calm, educativ, potrivit vârstei lor.
Când copiii văd violență la televizor, de exemplu la știri sau la un program, este o idee bună ca părinții să minimizează impactul vorbind cu ei Și explicarea cu calm a diferenței dintre realitate și ficțiune, precum și a contextului a ceea ce s-a întâmplat. Acest lucru îi ajută pe copii să realizeze că ceea ce văd la televizor nu reflectă întotdeauna viața lor de zi cu zi și că, deși există evenimente foarte dificile, există și mulți oameni care îi ajută și îi protejează pe ceilalți.
Există pași practici care pot face o diferență reală:
- Limitați timpul de utilizare zilnic, în special la vârste mici, acordând întotdeauna prioritate jocului activ, lecturii și interacțiunii față în față.
- Utilizați controlul parental și configurați dispozitive pentru a restricționa accesul minorilor la conținut violent sau neadecvat.
- A privi sau a se juca cu copiii cu o oarecare frecvență pentru a afla ce consumă, cum reacționează și ce părere au despre asta.
- Vorbesc despre ceea ce vădîntrebându-i cum se simt în legătură cu scenele agresive și împărtășind valori familiale precum respectul, bunătatea și toleranța.
- Concepeți un plan de timp petrecut în familie cu ecranelecu programări, reguli clare și spații fără dispozitive (cum ar fi dormitoarele sau masa în timpul meselor).
În plus, este util limitați prezența ecranelor în dormitor Copii sau adolescenți. Când televizorul, tableta sau telefonul se află în dormitor, este mai dificil să controlezi conținutul, să respecți orele de somn și să eviți expunerea inutilă la imagini violente sau tulburătoare în timpul nopții.
Copiii dumneavoastră vă pot întreba și despre violența pe care o văd la televizor; în acest caz, este necesar ca Fii sincer despre ce se întâmplă în lumeDar alegând întotdeauna cuvinte și explicații adaptate vârstei și nivelului lor de înțelegere. Nu este vorba de a-i face pe copii să simtă o frică constantă, ci de a-i ajuta să înțeleagă că, deși există evenimente violente, Violența reală nu este niciodată justificată și are întotdeauna consecințe.De asemenea, puteți profita de ocazie pentru a vorbi despre oameni și proiecte care lucrează pentru pace, ajutor și solidaritate.
Cheia este să ne educăm copiii prin respectul pentru ceilalți și iubireaîmpreună cu toleranța, empatia și asertivitatea. Există multă violență la televizor și în alte medii, deoarece este larg acceptată social și pentru că generează un public, dar Acasă, tu ești cel care stabilește limitele și valorile.Selectarea unui conținut mai bun, însoțirea vizionărilor și oferirea de modele alternative de rezolvare a conflictelor fac din televiziunea și ecranele instrumente mai sigure și, în multe cazuri, chiar educative.
Violența în mass-media nu este singura cauză a problemelor de comportament, ci se adaugă altor factori de risc, cum ar fi abuzul, neglijarea, un mediu ostil sau abuzul de substanțe. Prin urmare, este important să se reducă expunerea la mass-media și să se crească experiențele pozitive de joc, dialog și afecțiune în cadrul familiei. Este una dintre cele mai puternice modalități de a proteja bunăstarea emoțională și socială a copiilor.Fiind atenți la ceea ce intră în casa ta prin intermediul ecranelor, ai grijă și de modul în care copiii tăi văd lumea și se raportează la cei din jurul lor.
O casă în care conținutul este discutat deschis, sunt stabilite limite clare și se oferă alternative sănătoase de timp liber este un mediu în care copiii pot crește și se pot dezvolta. gândire critică, sensibilitate față de suferința celorlalți și încredere să gestioneze ceea ce văd în mass-media fără ca acest lucru să le determine felul de a fi.