От 6 месяцев малыш уже начинает принимать твердую пищу. Младенцы до этого момента кормились только грудным молоком или смесью и достигли возраста 4–6 месяцев. Они уже удвоили свой вес. Когда им исполняется пол года, их начинают вводить в пищу, но Что ест шестимесячный ребенок?
Введение некоторых продуктов можно было бы проводить с 4 месяцев, но из-за некоторых непереносимостей это было исключено. Факт совершения от месяца 6 это потому, что ребенок уже требует больше еды и предполагает расход большего количества энергии и питательных веществ. Грудным молоком не пренебрегают, но оно требует прикорма.
Что ест шестимесячный ребенок?
Младенцы Теперь они могут брать то же, что и остальные члены семьи, почти все в формате пюре. Есть определенные продукты, которые недопустимы, так как они еще не могут быть хорошо переварены вашим организмом. Мальчик или девочка постепенно привыкнут к еде, и по прошествии нескольких недель вы можете предложить им еду небольшими кусочками чтобы можно было взять их руками. Тем не менее, лучший способ для них съесть пищу и в ее общем количестве, всегда в виде пюре. Смотрите наши рецепты, нажав на эту ссылку.
Es Bueno составьте хороший репертуар из разных продуктов для детей, чтобы попробовать и насладиться их новыми текстурами и ароматами. Плоды полны приятных ощущений и красок, где их можно свободно пробовать. Мы не должны забывать, что, хотя они уже ввели эту новую диету, молоко остается их основным источником пищи.
- должен ввести продукты, богатые железом, такие как крупы, очень хорошо приготовленные бобовые, мясо, такое как курица, индейка, баранина, свинина, телятина и рыба.
- злаки лучше всего рекомендуются овес, пшеница и ячмень. Уже можно давать вкусную кашу или добавить в бутылку с молоком небольшую тарелку хлопьев.
- Рыба Наиболее рекомендуемыми являются белые и те, которые богаты Омега-3. Не рекомендуется давать им рыбу с высоким содержанием ртути. Рыбу нужно давать не менее два-три раза в неделю.
Запрещенные продукты в вашем рационе
Малышей с 6 месяцев можно знакомить практически со всеми продуктами. Но жизненно важно, чтобы другие не могли управляться, поскольку ваша пищеварительная система еще не в состоянии обрабатывать эти продукты.
- Солить не рекомендуется. к еде, может быть, только щепотку и даже не это. Отмечено, что почки детей еще не развиты для переработки натрия.
- Коровье молоко и его производные их нельзя принимать, пока ребенку не исполнится год. Если вы можете пить грудное молоко и смесь, то это все равно ваша основная еда. С 9 или 10 месяцев они начинают есть немного сыра и йогурта. Их также нельзя предлагать растительные напитки, такие как соя, овсянка, рис или миндаль.
- сахар и мед также не рекомендуются. Мед может вызвать пищевое отравление ботулизмом, а сахар может вызвать ожирение и кариес.
- широколистные овощи такие как шпинат, мангольд и огуречник.
- большая рыба таких как щука, акула, император, рыба-меч или голубой тунец. Мясо дичи также запрещено.
Есть и другие виды пищи, которые они могут принимать, но они не очень подходят для их диеты. Речь идет о выпечке, печенье, закусках, сладостях, безалкогольных напитках... Они богаты насыщенными жирами, углеводами и сахаром и поэтому ничего не добавляют в ваш рацион. Если мы будем правильно следить за их питанием, поскольку они маленькие, для них будет очень полезно развиваться с полной нормой и гарантией.