6 мая празднуется Международный день без диет и может показаться, что это день, когда мы можем есть любую пищу без компромиссов. Но гораздо больше, чем реальность, - это день повышения осведомленности день без вредных диет, так как многие из них получены из заинтересованного способа создать идеальное тело.
Если это нужно объяснить по-другому, это день, чтобы привлечь внимание и вспомнить Опасности многих преувеличенных диет. Многие из них в долгосрочной перспективе могут нанести вред здоровью. Если вы хотите символизировать этот день, у него есть свой репрезентативный лук, и это синий.
Происхождение Международного дня без диет
Мэри Эванс Янг в телеинтервью он постулировал, желая отпраздновать «Международный день без диет» 6 мая. а с 1992 года он распространился по всему миру. Его решение состояло в том, чтобы бороться с опасностями нервная анорексия и расстройства пищевого поведения привлечение внимания к лозунгу «Толстая женщина отвечает на укус».
После этого интервью его призыв был повторен и многие феминистки в Великобритании отмечали этот день. С годами к этому делу присоединились многие другие страны, включая Австралию, Израиль, Индию, Канаду и США.
День для повышения осведомленности
Мэри Эванс раскритиковала злоупотребление индустрией который продает диетические продукты и строгие диеты, которые осуществляются без каких-либо правил, и как они не соблюдаются или обходятся дороже, чем обычно. Он постулировал, как есть люди, которым удается разочароваться. Цели не достигнуты и верит во многих случаях анорексия, булимия или что то же, проблемы с питанием. Этот случай может остаться незамеченным, но достижение такой крайности может привести в долгосрочной перспективе. психические проблемы для такой навязчивой идеи.
«Операция бикини» и навязчивая идея достичь «идеального» тела или сформировать идеальную фигуру, подпадающую под канон стереотипов, самостоятельно составляющую диеты и являющиеся модными (обещая, что они работают). Также покупка пищевых добавок которые обещают помочь вам похудеть и часто являются пустой тратой денег. Все они или некоторые из факторов, которые используются как отчаянная мера и которые во многих случаях оно не осуществляется.
Каковы цели Международного дня без диеты
Мы живем под постоянным шквалом рекламы с продукты для сжигания жира или связывающие углеводы. Наше зрение омрачается диетами с низким содержанием углеводов или диетами, которые исключают некоторые важные добавки в нашем рационе и которые, как мы считаем, будут работать идеально. Для такого дня, как сегодня, ставится ряд целей, чтобы повысить осведомленность обо всех этих навязанных идеях, которые может быть вредным.
Ты должен попробовать устранить канон красоты и дискриминации людей за лишний вес, то есть его девиз искоренить гордофобия. Объявите день свободным от диет, направленных на достижение ненужной массы тела. Диеты могут соблюдаться, если они предписаны по проблемам со здоровьем, и не могут выполняться без контроля из-за крайней эстетической проблемы.
Сообщите обо всех этих продуктах для похудения, привлекающие внимание обещаниями, которые не выполняются и могут создать проблемы в долгосрочной перспективе. Этот тип продукта могут рекомендовать только врачи или специалисты.
Вспомни всех тех людей, которые страдали этими обещаниями и что они не осуществились. Как следствие, они создали такие болезни, как расстройства пищевого поведения и болезни. Многие жертвы пошли на операции по снижению веса (липосакция, бариатрическая операция или подтяжка живота), и у них не было хорошего конца. серьезно заболел или умер.
При лучших критериях, которые могут быть даны по этому типу эстетических проблем, будет трудно заставить людей осознать, что основным источником является соответствовать телосложению каждого. Если вы попытаетесь сбросить несколько килограммов, всегда лучше отдать себя в руки специалиста. Профессионал всегда составит диету в соответствии с потребностями каждого человека, ведь мы не все одинаковы. И мы не должны забывать физическое упражнение. Это полезно для здоровья, это помогает нарастить мышцы и избавиться от лишнего жира.