Не секрет, что с появлением детей родители спят хуже, и в их образе жизни многое меняется, и одна из них - мечта. Родители отдыхают меньше, чем если бы у них не было детей, потому что малышам нужны и день, и ночь ... и родители должны быть на дне каньона как в одной точке, так и в другой.
Но после некоторых исследований был сделан вывод, который вполне логичен, но необходимо проверить: количество часов, посвященных сну и отдыху, варьируется в зависимости от количества ваших детей. Логика подсказывает, что чем больше у вас детей, тем больше вы спите, но исследования показывают обратное ... Согласно исследованиям, отцы и мамы 5 детей спят больше!
Согласно исследованиям, часы отдыха следующие:
- 1 ребенок: в среднем отец спит 8'8 часов, а мать - 9 часов.
- 2 ребенка: в среднем отцы спят 8'6 часов, а матери - 8'9 часов.
- 3 ребенка: в среднем отцы спят 8'6 часов, а матери - 8'8 часов.
- 4 ребенка: в среднем отцы спят 8'4 часов, а матери - 8'9 часов.
- 5 детей: средний сон отца 8 часа, матери 4 часов.
Это также оставляет много сомнений, потому что общественно понимается, что обычно матери меньше спят, но, согласно этим данным, статистика в современном обществе начинает меняться, и теперь матери спят немного больше, чем отцы. При проведении этих исследований учитывались не только часы ночного отдыха, но и часы отдыха, которые можно проводить в течение дня, например, короткий сон или моменты дремоты.
Реальность такова, что женщинам нужно больше отдыха, чем мужчинам, поскольку у них многозадачный мозг, которому нужно больше отдыха, чтобы нормально функционировать.