Баланс между учебой и общественной жизнью у подростков

Чтобы понять социальную жизнь, необходимо иметь в виду, что бывают случаи, когда люди большую часть времени действуют как неизвестные существа. Только в случае аварии или бедствия люди ведут себя как социальная группа.

Также важно, чтобы вы научились социально жить в виртуальном мире. Мы всегда живем в стрессе и почти не чувствуем свободы. В прошлом занятия были физическими и требовали группового участия, поэтому социальное поведение было динамичным и всегда присутствовало ... кажется, что это было далеко.

Сегодня, живя в виртуальном мире, мы большую часть времени задействуем свой мозг. Нет товарища, который разделял бы различные чувства, которыми мы можем ухаживать в любой момент. Даже домашние игры и телесериалы заставляют нас чувствовать все эмоции, пока мы сидим, ничего не делая.

Все химические вещества, вырабатываемые в нашем организме, не усваиваются должным образом из-за того, что мы ведем малоподвижный и менее активный образ жизни. Это создает дисбаланс в мозгу, который может помешать достижению академических целей в жизни. Каким было бы противоречие, если бы тот успех, который, по нашему мнению, гарантировали наши академические достижения, был бы компенсирован нашей неприязнью и безразличием к нашему социальному и эмоциональному благополучию!

Вот пять способов побудить подростков совмещать работу и учебу:

  1. Поддерживайте жизненный план, организовывать ежедневные мероприятия
  2. Не откладывайте занятия. Откладывая дела на потом, вы позволяете своему списку дел расти все больше и больше.
  3. Хорошо выспитесь. Ощущение бодрости - лучший способ противостоять вызовам, которые приносит новый день.
  4. Вы расставляете приоритеты в задачах. Если расставить приоритеты по задачам, можно избежать стресса и беспокойства, и социальная жизнь станет намного более продуктивной.
  5. Расставьте приоритеты со временем для себя. Ничего из вышеперечисленного не будет работать хорошо, если сначала не будет решена внутренняя потребность в принадлежности и признании.

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.