Очень важно держать ребенка в правильном положении во время кормления грудью. Многие проблемы с грудным вскармливанием вызваны неправильным положением ребенка.
- Грудное молоко течет лучше, когда вы расслаблены и чувствуете себя комфортно. Если ваш дом очень загружен, перейдите в тихую комнату, где вы сможете кормить ребенка грудью. Вы можете наслаждаться спокойной музыкой и пить здоровый напиток во время кормления ребенка грудью. Перед кормлением вымойте руки водой с мылом.
- Снимите с ребенка часть одежды, чтобы вы вдвоем могли наслаждаться кожным контактом друг друга. Раздевание ребенка также может предотвратить его засыпание во время кормления грудью и помочь ему лучше сосать (сосать).
- Попробуйте выполнять следующие позы, пока не узнаете, какая из них лучше всего подходит вам и вашему ребенку. Измените позу, если вам неудобно. Время от времени смена положения помогает ребенку по очереди сосать сосок. Это предотвращает болезненность сосков. Всегда приближайте ребенка к вашим соскам. Наклонение, чтобы поднести сосок ко рту ребенка, может вызвать боль в спине и болезненность сосков.
- Сидеть, держа его в одной руке, образуя колыбель: это наиболее часто используемая поза для кормления ребенка грудью. Сядьте в удобное кресло или кресло-качалку. Вы можете использовать скамейку, чтобы дать отдых ногам и ступням. Скамья поднимает ноги и предотвращает растяжение мышц рук и спины. Голову ребенка положите на сгиб руки, катая ее, как в кроватке. Подушка под мышкой приближает ребенка к соску в первые недели лактации. Подушка также поддерживает вашу руку и тело вашего ребенка.
- Ваш ребенок должен лежать на боку, опираясь на плечо и бедра. В этом положении их животы должны соприкасаться. Рукой поддерживайте попку ребенка. Поднимите ребенка к себе, а не к нему. Рот ребенка должен находиться на уровне вашего соска. Младенец не должен тянуться, чтобы положить сосок себе в рот. Затылок и голова малыша должны оставаться прямыми и не скрученными.
- Осторожно уберите ручки и ладони ребенка с пути. Держите ребенка на одной стороне, поместите предплечье между грудью и телом ребенка. Возможно, вам придется держать ребенка за руку свободной рукой.
- Держите его как футбольный мяч: это положение подходит для кормления грудью, когда вам сделали кесарево сечение или если у вас большая грудь. Это также может быть полезно, если у вас есть близнецы на грудном вскармливании или если ваш ребенок очень маленький. Вы можете использовать эту позу, если у вас есть проблемы с закупоркой молочных протоков в груди.
- Сядьте прямо, положив подушку под мышку на ту сторону, которую вы собираетесь использовать. Подушка отодвигает ребенка от разреза (разреза), если у вас было кесарево сечение. Подушка также поддерживает вашу руку. Держите голову ребенка рукой так, чтобы его спина была обращена к вам. Рот вашего ребенка должен находиться на уровне вашего соска. Суньте ноги и ступни é под руку.
- Поднесите голову ребенка к груди. Поместите пальцы другой руки выше и ниже соска. Поднимите голову ребенка к груди, когда он откроет рот.
- Лежание на боку: это может быть наиболее удобное положение для кормления ребенка грудью сразу после родов. Вы также можете использовать эту позицию, если у вас было кесарево сечение. Ужин будет легче, если вы воспользуетесь этой позой. При этом нужно быть очень осторожным, чтобы не перекатиться на ребенка, если он засыпает.
- Лягте на бок. Положите ребенка на бок лицом к себе. Держите ребенка головой к груди. Вы можете положить подушку за спину малыша, чтобы он не шевелился. Поднимите грудь. Когда ребенок откроет рот, поднесите его ближе к соску
- Вы можете заснуть во время кормления грудью, потому что это удобное положение. Однако вы должны пытаться кормить ребенка обеими грудями. Ваши молочные протоки могут закупориться, если вы не опорожняете обе груди.
Как мне заставить ребенка прижаться к моей груди?
- Когда ребенок начинает кормить грудью, важно, чтобы он правильно прижимался к груди, чтобы сосать. Если ваш ребенок плохо сосет, возможно, он не получает нужное количество молока. Кроме того, соски могут быть болезненными и болезненными.
- Успойкойся. Когда вы начинаете готовиться к кормлению ребенка, у вас может возникнуть ощущение покалывания в груди. Это ощущение известно как рефлекс молочного выброса (молока) или опускание молока. Когда это происходит, молоко может капать или брызгать из ваших сосков. Иногда просто думать о ребенке или слышать его плач может вызвать выделение молока. Для получения дополнительной информации обратитесь к врачу за памяткой CareNote с заголовком «Как молоко вырабатывается в груди».
- Примите удобное положение с малышом. Свободной рукой положите большой палец на ареолу. Ареола - это темная область вокруг соска. Подставьте первые два пальца под ареолу. Вы нарисовали букву «Т» рукой. Поверните ребенка так, чтобы он смотрел на вас
- Ваш ребенок рождается с множеством рефлексов. Эти отражения заставляют ребенка делать множество вещей, не задумываясь, например, моргать при ярком свете. «Рефлекс обнюхивания» заставляет ребенка поворачивать голову к вашей руке, если вы потираете ему щеку или рот. Он откроет рот, чтобы начать сосать
- Одним пальцем потрите щеку ребенка, которая находится ближе всего к вашей груди. Кроме того, вы можете потереть ее щеку соском. Ваш ребенок будет двигать головой и ртом к вашему соску, чтобы начать сосать. Не трите другую щеку, потому что ребенок движется туда, где его касаются, и отрывает рот от соска.
- Когда рот ребенка широко открыт, поместите в рот сосок и как можно большую часть ареолы. Это заставляет его использовать свои губы, десны и мышцы щек, чтобы оказывать давление на молочные груди, которые находятся под ареолой. Поднесите ребенка к груди так, чтобы кончик носа касался груди.
- Если кажется, что нос вашего ребенка заложен, поднесите его попку к себе. Немного измените свою позицию. Вы можете большим пальцем осторожно надавить на грудь и немного отвести нос. Вам не нужно беспокоиться о том, что ребенок прижимается носом к груди во время кормления грудью. Младенцы могут дышать боковыми сторонами носа даже при защемлении кончика носа.
- Держите рукой грудь, которую вы используете, после того, как ребенок засунул сосок в рот. Это сделано для того, чтобы вес вашей груди не утомлял рот вашего ребенка. Когда ребенок подрастет, вам не придется держать грудь
- Кормите ребенка каждой грудью по 15 минут. Чтобы перейти на другую сторону, приложите палец к краю рта ребенка, чтобы сломать печать. Выдохните ребенка, а затем переместите его в другую грудь.
- Регулярного графика кормления ребенка грудью не существует. Вам и вашему ребенку потребуется время, чтобы установить распорядок, который подойдет вам обоим.