Как научить детей доверять своей безопасности: практические рекомендации, здоровые границы и соответствующие возрасту навыки

Один из самых больших страхов родителей, касающихся безопасности их детей, — это возможность того, что другие могут причинить им вред , и они не смогут их защитить. Именно поэтому на протяжении всей истории семьи неоднократно учили своих детей самозащите.

На самом деле, я уверена, вы (как и я) разговариваете со своими маленькими детьми о незнакомцах, говоря им, что лучше не ходить ни с кем из них и не принимать подарки — это совершенно естественно. Но уместно ли им бояться незнакомцев? Что произойдет, если ваш ребенок попадет в беду, а рядом не окажется никого из знакомых? К кому тогда он обратится за помощью?

Я думаю, что детям действительно нужно научиться самостоятельно оценивать ситуацию, принимать решения, оценивать риски, отказываться от определенных предложений, знать, кому доверять… Уф! Звучит так, будто я говорю о взрослых, не поймите меня неправильно: пятилетний ребенок не может так реагировать , но с восьми лет они стремятся к независимости и начинают уходить из дома (сначала постепенно, однажды они переедут в собственное жилье). Поэтому имеет смысл уделить время общению с ними с раннего возраста.

Я говорю это потому, что, предупреждая ребенка об опасностях, исходящих от незнакомцев, вы его обманываете. Почему? Потому что есть незнакомцы, которые никогда не причинят вреда ребенку . С другой стороны, доказано, что в конкретных случаях сексуального насилия над детьми более 80 процентов совершаются людьми из непосредственного окружения ребенка.

Кому доверяют дети?

На мой взгляд, проблема возникла ещё со времён распада «естественных сообществ» и расширенных семей; то есть, помимо того, что мы эволюционно подготовлены к жизни в группах, больших, чем современные нуклеарные семьи, легко сделать вывод, что участие нескольких человек облегчает уход за детьми . И это происходит даже в потенциально опасных ситуациях с участием знакомых.

Когда дети совсем маленькие (примерно до 6-7 лет), лучше всего внимательно за ними следить и точно знать, где они находятся и с кем. Это значит, что даже если вы можете поручить какие-то задачи другим (например, забрать их), вы должны дать на это личное разрешение , или же взрослый, предлагающий помощь, должен позвонить вам («дети уже закончили урок музыки, мне подождать вас или лучше отвезти вашего ребенка домой?»).

И с детьми вы также должны очень четко объяснить им, как действовать в непредвиденных обстоятельствах: «Если однажды у меня не будет времени быть в школе к пяти часам, я попрошу (имена людей) отвезти тебя домой / отвезти в парк, ты можешь пойти только с одним из них».

Кроме того, детям важно понимать, что незнакомец — это просто тот, кого они плохо знают , а не обязательно кто-то опасный. Это предотвратит их растерянность в людных общественных местах, где им нужно просить о помощи. В периоды повышенной мобильности и семейного отдыха, например, во время каникул или местных фестивалей, возрастает риск заблудиться или столкнуться с незнакомыми взрослыми; четкая инструкция для детей снижает тревожность и улучшает их способность реагировать.

Конечно не всегда так просто

Дело не в том, что они иногда сталкиваются с ситуациями, которые заставляют их сомневаться в себе, а также в том, что они вырастают и больше не нуждаются в том, чтобы кто-то забирал их или куда-то отвозил. Родители по-прежнему несут ответственность за их защиту , и я еще раз подчеркиваю важность обсуждения этих вопросов с раннего возраста. Чтобы помочь им понять, как себя вести, я могу дать вам несколько советов:

Априори есть более безопасные места чем другие, вы можете рассказать детям, почему вы так считаете.
Привыкать к уведомить, когда они уйдут из домаи точно скажите, куда они направляются.
Даже если они не очень маленькие, лучше, чтобы идти в группе на улице и оставайтесь в общественных местах.
Любой может отказ от поцелуев или ласк (кто бы это ни целует или ласкает). Конечно, никто не может снять с вас одежду против вашей воли.
Что недоверие к взрослому Кто просит детей о помощи, тем более, если они просят их подойти или сесть в машину? Пожилой человек должен уметь решать проблемы.
Если кто-то приветствует вас на улице, вы можете быть вежливы и ответить, но У них нет никаких обязательств остановиться и выслушать другого человека.
Если твой сын приносить подарки домой (от сладкого до мобильного телефона, проходя через игрушки), и вы не знаете его происхождение или не осмеливаетесь сказать вам, вы должны быть начеку и выяснить его происхождение.
Скажите ему (и повторите это), что он может вам доверять. его инстинкт: Нет ничего плохого в том, чтобы дистанцироваться от человека, каким бы добрым он ни был.
Можно хранить хорошие секреты (вы съели угощение перед тем, как поесть); ПЛОХО может и должен их считать (кто-то пытался прикоснуться к их гениталиям).
Пример важен, и его много: если вы говорите своим детям, что они не должны чувствовать себя обязанными Бесар никому, и в присутствии других людей вы настаиваете, что вы даете запутанное сообщение, возможно, они не будут знать, как действовать дальше.
Объясните вещи четко И приведите им примеры, чтобы они лучше поняли. Не вселяйте в них страх, ведь в реальной, опасной ситуации они могут замереть.

Для закрепления этих правил используйте простые инструменты, повышающие безопасность в повседневной жизни: установите кодовое слово, известное только членам семьи и уполномоченным лицам, осуществляющим уход за ребенком; если кто-то приходит забрать ребенка, не зная этого слова, ребенок не должен идти с этим человеком. Также сообщите об этих правилах тем, кто ближе всего к ребенку (бабушкам и дедушкам, соседям, консультантам), чтобы обеспечить единообразие.

Как объяснить понятие «уверенных» и «обманчивых» людей

Понятие «незнакомец» может вызывать путаницу. Иногда малоизвестный взрослый может оказаться полезным (например, продавец в магазине), а иногда кто-то из близких может вести себя неподобающим образом. Разговор о безопасных и небезопасных или «обманчивых» людях помогает: о тех, кто вторгается в личное пространство без разрешения, просит сохранить неприятные секреты, дарит подарки без причины или пытается изолировать ребенка. Научите своих детей обращать внимание на свои чувства: если что-то вызывает у них дискомфорт или замешательство , они могут уйти и обратиться к своему доверенному взрослому.

Приведите конкретные примеры, чтобы помочь им понять: взрослый не должен просить ребенка сесть в машину, пойти с ним «поискать потерянную собаку» или предоставить личную информацию (адрес, школу, расписание). Если кто-то настаивает после отказа, это явный признак того, что это небезопасно.

Практические навыки самозащиты для отработки

Разговаривать полезно, но дети лучше всего учатся на практике. Практикуйтесь с помощью ролевых игр, спокойным тоном, чтобы они могли приобретать конкретные навыки без страха и с уверенностью.

Осанка и голос: встаньте прямо, посмотрите в глаза и скажите "Нет, спасибо" с четким голосом перед лицом предложений, которые им не нравятся.
Безопасная дистанция: учимся правильно позиционировать себя Вне зоны доступа от взрослого, который подходит слишком близко.
Выход из ситуации: знание уйти не дожидаясь, даже если человек добрый или известный.
Шумите и обращайтесь за помощью: кричите "Нет!" o "Облегчение!" Если кто-то хватает вас или не уважает ваш отказ, бегите в людные места и просите о помощи.
Продолжайте просить о помощи: если занятый взрослый не слушает, попробуйте обратиться к другому; настойчиво пока ими не займутся.

В него также входит раздел «что делать дома»: не открывать дверь никому без присутствия взрослого , не передавать информацию по телефону незнакомцам и знать, как действовать, если к дому приблизится незнакомец.

Правила безопасности при общении со знакомыми людьми

Большинство опасностей для детей возникает в знакомой обстановке . Поэтому, помимо установления правил с незнакомыми людьми, важно укреплять границы в отношениях с теми, кого вы знаете.

Тело принадлежит ему: «Я принадлежу себеЛаска и физическая игра должны быть выбраны обоими партнерами и быть безопасными.
Интимные части тела: Никто не должен прикасаться к частям тела, прикрытым купальником, и не должен просить ребенка прикасаться к частям тела другого человека, за исключением случаев, когда по состоянию здоровья объяснено и в сопровождении доверенного взрослого.
Никаких неловких секретов: все, что беспокоит, пугает или смущает. это не секрет и расскажите об этом взрослому, которому доверяете.
Как сказать «нет» знакомым: Практикуйте четкое «нет» и выходите из ситуации, если знакомый давит на вас, даже если взяточничество или шантаж.

Но тогда к кому они обращаются за помощью?

Вы, вероятно, ждали ответа на этот вопрос, и я признаюсь, что всё сложнее, чем кажется, особенно если они находятся вдали от дома и рядом нет членов семьи, друзей или соседей . Есть несколько общепринятых правил, которые могут помочь: они могут зайти в магазин и попросить телефон (или сказать продавцу, что им нужен телефон, чтобы позвонить родителям), осмотреться и подойти к полицейскому, поискать матерей с детьми (или семьями) и подумать о том, чтобы попросить их о помощи. Если они находятся в большом торговом центре, они могут попросить о помощи охранника; в супермаркете — работника (его узнают по униформе);…

Чтобы все было еще яснее, договоритесь об ориентирах в больших местах (главный вход, информационные стенды) и о плане встречи на случай, если вы разлучитесь. Если ребенок идет без вас, он должен носить в кармане свое имя, контактную информацию взрослого и информацию о любых аллергиях. По мере взросления он сможет запомнить номер телефона и адрес.

Также полезно проявлять решительность в экстремальных ситуациях, таких как попытка нападения или попытка схватить кого-то за руку, чтобы увести куда-либо; в этом случае реакция будет следующей:

Скажи "нет.
Убежать (или попытаться).
Кричите, чтобы вас услышали.
После испуга они кому-то объясняют, что произошло.

Также потренируйтесь, как привлечь внимание взрослых, если вы заблудились: подойдите к сотрудникам, которых можно узнать по униформе или удостоверению личности; если вы никого из сотрудников не найдете, поищите семью с детьми и попросите их позвать своего взрослого. Повторите, что в экстренной ситуации, когда поблизости нет знакомых лиц, обратиться за помощью к незнакомцу — это нормально .

При наличии трудностей с обучением или вниманием

Некоторые дети более уязвимы, потому что им трудно интерпретировать социальные сигналы или регулировать импульсы. Ключ к успеху заключается в четких, кратких и повторяющихся сообщениях с конкретными примерами и частой практикой.

определять «лживые люди» Проще говоря: люди выпытывают секреты, вторгаются в чужое пространство, дарят подарки без причины или просят отвести их в уединенное место.
Ролевые игры Очень конкретно: что делать, если малоизвестный сосед приглашает вас к себе домой? Что делать, если охранник просит вас пойти на склад в одиночку?
Визуальные сценарии: карточки с шагамиНЕТ – Я УХОДЮ – Я ИЩУ ПОМОЩИ».
Положительное подкрепление: хвалите их, когда они просят о помощи, уважайте ограничения и используйте кодовое слово.

Воспитание, которое формирует уверенность в себе, устойчивость и безопасность

Личная безопасность основана на уверенности в себе и прочной эмоциональной связи. Безусловное принятие детей, умение слушать их эмоции и признание их чувств укрепляют их способность говорить «нет» и просить о помощи, когда она им нужна. Несколько ключевых моментов:

Безусловное принятие: ценить то, кем они являются, а не то, кем мы хотим их видеть; укрепляет позитивный образ себя.
Постоянная и чуткая поддержка: быть рядом, когда они переживают трудности, способствует упругость.
Избегайте ярлыков: у каждого ребенка свои таланты, и ошибки — это часть процесса. изучение.
Образец мужества: Взрослые являются примером; если мы проявим уважение к ограничениям и самостоятельное лечение, они учатся, наблюдая.

Позитивная дисциплина помогает родителям быть одновременно добрыми и твердыми. Полезные методы включают: установление четких и последовательных границ , соответствующих возрасту ребенка , наблюдение перед реакцией, краткие и прямые разговоры, избегание нравоучений, признание эмоций и поощрение сотрудничества вместо конфронтации. Детям необходимо уважительное руководство: смотрите им в глаза, опускайтесь до их уровня, чтобы общаться, и не спрашивайте, когда требуется какое-либо действие (мытье рук, держание за руки), а четко направляйте их.

Безопасность в местах массового скопления людей, на мероприятиях и во время отпуска

Пляжи, местные фестивали, концерты и торговые центры шумны и отвлекают. Не импровизируйте: планируйте заранее, чтобы ваш ребенок не испугался и не растерялся.

«Прежде чем уйти» в три шага: согласитесь место встречи, помните правило не уходить ни с кем без предупреждения и проверяйте контактную информацию.
Незаметное удостоверение личности: браслет или карточка с именем и номером телефона; не показывайте полный адрес на виду.
Правило «в поле зрения»: если вы потеряли взрослого из виду, двигайтесь к нему. согласованная точка или обратитесь за помощью к персоналу на месте.
Краткая подготовка: прибытие, поиск выходов, информационных стоек и персонала в форме.

Базовая цифровая безопасность для детей и подростков

Сегодня безопасность распространяется и на цифровую сферу. Несколько простых правил, изложенных в естественном виде , имеют решающее значение:

Не общайтесь в чате и не принимайте запросы от людей, которых вы не знаете лично и которым не доверяете своей семье.
Не делиться персональных данных (адрес, школа, распорядок дня, местоположение в реальном времени) или личные фотографии.
Настройте конфиденциальность в приложениях и отключите ее геолокации дефолт.
Если вас что-то беспокоит или пугает в сети, сделайте снимок экрана, выйдите из беседы и расскажите об этом взрослым.
Информированные родители: согласованные проверки устройств, время использования и открытые каналы для спроси сначала.

Речь идёт о здравом смысле и умении не пренебрегать таким важным аспектом, как безопасность детей . Они на первом месте, а не мнение окружающих о вашем стиле воспитания. Ситуация может показаться детям безобидной, но вы имеете право отказать (например) в поцелуе. Доверие в семье имеет первостепенное значение, но вы должны заслужить доверие детей, чтобы они обращались к вам за помощью, когда у них возникают проблемы. В этот материал мы также включаем информацию о защите в интернете , чтобы укрепить их общую безопасность.

MadresHoy