Во время беременности, ваше тело претерпевает многочисленные изменения, которые могут повлиять на здоровье вашего рта. Когда вы беременны, кровоток увеличивается, что делает вас более склонным к кровотечению десен или гингивиту. Некоторые женщины также часто страдают от тошноты или рвоты и вносят изменения в свой рацион из-за дискомфорта или известной тяги.
Все это влияет на здоровье вашей полости рта, и вы более склонны к определенным проблемам с ротовой полостью. Поэтому очень важно соблюдать гигиену полости рта, сбалансированное питание и часто посещайте стоматолога.
Какие проблемы с ротовой полостью могут возникнуть во время беременности?
- Гингивит. Это связано с накоплением налета на зубах. Его симптомы включают легко опухшие, красные и кровоточащие десны. Хорошая гигиена полости рта, предотвращающая образование зубного налета, необходима для предотвращения гингивита. Вы также должны стараться поддерживать сбалансированную диету с меньшим количеством сахара и более здоровой пищей, такой как фрукты, овощи, йогурт, орехи и т. Д.
- Пародонтит Нелеченный гингивит может превратиться в более серьезную проблему. Пародонтит характеризуется воспалением и инфекцией костей, удерживающих зубы, что может привести к их расшатыванию. Несколько исследований обнаружили связь между этой патологией и повышенным риском преждевременных родов и детей с низкой массой тела при рождении.
- Полости. Во время беременности во рту больше кислоты, поэтому эмаль зубов с большей вероятностью будет повреждена, что приведет к образованию кариеса.
- Потеря зуба Если у вас тяжелое заболевание десен или плохой уход за кариесом, вы можете потерять зубы.
- Пиогенная гранулема. Это разновидность животика, который образуется на деснах, обычно между зубами. Кровотечение очень легко, и иногда его приходится удалять хирургическим путем, но обычно оно исчезает само по себе после родов.
- Герпес. Это очень болезненные язвочки беловатого цвета, которые появляются из-за ослабления иммунной системы во время беременности. Обычно они длятся от 7 до 10 дней, а некоторые даже дольше. Для их лечения можно использовать полоскание хлоргексидином или гиалуроновой кислотой.
- Ксеростомия или сухость во рту. Это временная проблема, которая обычно исчезает в конце беременности. Чтобы облегчить его, вы можете выпить много воды или съесть жевательную резинку без сахара, чтобы улучшить слюноотделение. Если это более серьезная ксеростомия, ваш стоматолог может порекомендовать использовать определенные продукты, такие как пасты, жидкости для полоскания рта или увлажняющие гели.
Как сохранить здоровье ротовой полости во время беременности
- Соблюдайте надлежащую гигиену полости рта. Чистите зубы после каждого приема пищи щеткой с мягкой щетиной, чтобы не раздражать десны. Не забывайте хорошо чистить десны и язык. Завершите чистку зубной нитью или зубной нитью, чтобы удалить мусор, который мог попасть между зубами.
- Регулярно посещайте стоматолога чтобы проверить состояние вашего рта или как можно скорее выявить проблемы.
- Есть здоровое и сбалансированное питание как можно больше избегать сахара. Хорошая диета влияет не только на ваше здоровье, но и на здоровье вашего ребенка. Диета, богатая фосфором, кальцием и витаминами A и D, необходима для формирования костей и зубов.
- Если вас рвет, прополощите рот водой, чтобы удалить излишки кислоты.