Быть матерью-одиночкой непросто, как и быть матерью в отношениях. Дети в большей или меньшей степени требовательныОни нуждаются в постоянном внимании и заботе, которые временами могут быть ошеломляющими. Потому что в целом внимание, которое требуется детям, им уделяется без оглядки, но с добавлением того, что это означает игнорирование их собственных потребностей.
Трудности для матери-одиночки намного больше, поскольку она не пользуется поддержкой другого родителя. И эта помощь нужна, Хотя все усилия в мире сделаны а женщины становятся супер-мамами, очень важна помощь и поддержка другого человека. Однако необязательно, чтобы эта помощь исходила исключительно от партнера, вы можете делегировать ее семье и друзьям, которые, несомненно, облегчат задачу.
Мать-одиночка - дополнительная трудность
Для большинства женщин делегировать уход за детьми другим людям ужасно сложно. Возможно, потому, что все еще сохраняется ощущение, что женщины должны иметь возможность материнства и ухода за детьми, пережитками старой, устаревшей и неэффективной эпохи. Обращение за помощью необходимо, потому что жизнь состоит не только из воспитания детей, и вы не можете посвящать этой работе все свое время.
Так что не чувствуйте себя виноватым, если вы время от времени просите о помощи свою семью, друзей или доверенных лиц. И когда тебе нужна помощь, чтобы сделать что-то личное., потому что это то, что разделяют многие матери. Они склонны думать, что могут оставить детей на попечение других людей только в случае форс-мажорных обстоятельств.
Однако, имея помощь других людей, чтобы пойти в парикмахерскую, спортзал или прогуляться в одиночку, это поможет вам стать лучшей матерью, потому что вы будете чувствовать себя счастливее и комфортно с собой. Сегодня Международный день холостяков, и по случаю этого празднования мы хотим поделиться с вами этими советами, чтобы насладиться одиночное материнство намного счастливее и приятнее.
Просите и примите помощь, которую вам предлагают другие
Выше мы уже рискнули, помощь нужна, это отдушина, и если есть возможность, не переставайте на нее рассчитывать. Люди, которые предлагают помочь вам с вашими детьми, делают это со всеми благими намерениями, если нет, то самым нормальным является то, что они этого не сделали. Если это люди, которым вы доверяете, научиться практиковать эмоциональную отстраненность и позвольте вашим детям научиться общаться с другими людьми и доверять им.
Прожить свою жизнь
Ты мать да, ты тоже одинока (или нет), но это не делает вас существом без индивидуальности и без потребностей. Работайте, чтобы получить лучшую версию себя, без давления, но не отказываясь от мысли, что теперь вы мать, а все остальное может подождать. Материнство меняет вашу жизнь, это длительный процесс и в большей или меньшей степени сложный, но вы не должны позволять ему поглотить вас, если вы не научитесь к нему приспосабливаться.
Заботься о себе
Матери, как правило, посвящают всю свою заботу и защиту своим детям, часто забывая позаботиться о себе. Если вы не заботитесь о себе, если у вас плохое здоровье (физическое и эмоциональное), вы не сможете дать своим детям все самое лучшее, потому что вы всегда будете на 50 процентов ваших возможностей. Расставьте приоритеты и спланируйте, чтобы найти моменты, когда вам нужно исправить ногти, пойти по магазинам или выпить кофе с кем-нибудь.
Потому что да, друг, у вас также есть право встречаться с другими людьми и иметь отношения. Если вы делаете это ответственно, не вовлекая своих детей в нестабильные отношения, чтобы они не страдали от стольких изменений, вы имеете право и обязаны удовлетворять свои потребности. Независимо от того, что думают другие, ваша жизнь принадлежит вам, и то, что вы мать-одиночка, не должно мешать вам получать от этого удовольствие.