Когда ребенок испытывает сильную эмоциональную боль, вы можете не осознавать, что с ним что-то происходит. Дети обрабатывают и демонстрируют сложные эмоции иначе, чем взрослые. Однако это не означает, что с ними не происходит боли и что их эмоции не сильно влияют на них ... Они должны научиться понимать, почему они так себя чувствуют.
Понять смерть
Понять смерть непросто даже взрослым. Во многих случаях вы не хотите мириться с тем, что происходит. Для самых маленьких детей это еще более сложно, поскольку они не понимают концепции смерти и ее постоянства. Ребенок может верить, что смерть временна, особенно когда он видит картины, на которых воскрешаются мертвые.
Следствием этого является то, что маленькие дети могут время от времени скучать по своим близким, но они не понимают, что эта потеря навсегда. Младший ребенок также часто говорит, что понимает, что дедушка не вернется, и спрашивает, собирается ли дедушка на его день рождения. Как понимание смерти зависит от возраста, так и признаки боли. Важно понимать, когда ребенок страдает, чтобы вы могли убедиться, что он справляется с эмоциями здоровым образом.
Горе у детей
Когда взрослый скорбит, кажется, что они присутствуют даже в моменты счастья, но на самом деле они борются со страданием в своем сердце. Дети, однако, часто кажутся хорошими в один момент, а в следующий момент очень злятся. потому что их мозг не может терпеть грусть в течение длительного периода времени.
На ранних стадиях горя дети могут немного отрицать, что их любимый ушел. Они могут продолжать ждать, пока скончавшийся человек появится в любое время. Некоторое время это нормально, но со временем реальность утраты должна начать осознаваться, особенно с детьми старшего возраста.
Знаки
Если ваш ребенок потерял домашнее животное, учителя, соседа или члена семьи, вот другие вещи, которые можно увидеть в его поведении после потери:
- Чувствительность. Может быть более чувствительным, чем обычно. Они могут сказать вам, что не хотят ходить в школу, или могут попросить о помощи с заданиями, которые они раньше справлялись без проблем. Младенцы и маленькие дети могут чувствовать страдания своих опекунов, поэтому они могут реагировать раздражительностью, больше плакать и более усердно держать их.
- Регрессии Малыши и дошкольники могут снова начать писать в постели или перестать спать всю ночь. Маленький ребенок может снова ползать, говорить как младенец или снова хотеть пить из бутылочки.
- Школьные проблемы. У детей старшего возраста или подростков могут начаться проблемы с учебой. Когда они чувствуют боль, они могут начать проваливать учебу или на какое-то время перестать посещать занятия, из-за чего они откладывают обучение.
- Проблемы со сном Дети, оплакивающие потерю любимого человека, могут захотеть переспать со своими родителями или близкими им людьми. Им могут сниться кошмары о человеке, который умер.
- Проблемы с концентрацией внимания. Ребенку может быть труднее сосредоточиться или даже он не может принимать простые решения.
- Беспокойство. И дети, и подростки начинают беспокоиться обо всем, особенно о смерти других людей в их жизни. Им потребуется уверенность, особенно дошкольники, в том, что они будут в безопасности и о них будут заботиться каждый день.
- Чувство покинутости. Ребенок может чувствовать себя преданным, отвергнутым или брошенным человеком, который умер, а, возможно, и другими.
- Поведенческие реакции. Дети любого возраста могут реагировать на боль, показывая проблемы с поведением, которых больше нет. Они могут начать вести себя плохо в школе или плохо разговаривать дома. Подростков может привлекать более рискованное поведение, такое как употребление алкоголя или наркотиков.
- Чувство вины Дети часто винят себя в смерти любимого человека. Ваш ребенок может думать, что это его вина, потому что когда-то он хотел, чтобы этот человек «ушел», или что он мог подумать, что его действия стали причиной смерти его любимого человека.
- Изменения в игре. Ваш ребенок может начать больше говорить о смерти в своей ролевой игре. Ваши мягкие игрушки, куклы или фигурки могут умереть и вернуться к жизни.
Когда вам нужна профессиональная помощь
Не всем детям, страдающим от горя, нужна терапия. Хотя важно знать о возможных признаках того, что ребенок переживает тяжелые времена из-за потери любимого человека. Вот некоторые признаки того, что вашему ребенку может потребоваться помощь профессионала:
- Чрезмерно имитирует умершего
- Неоднократно выражая свое желание воссоединиться с умершим человеком (желая умереть)
- Полагая, что вы разговариваете с умершим человеком
- Длительный период депрессии (грусть - это нормально, но если вы проявляете признаки депрессии, немедленно обратитесь за помощью)
- Симптомы, которые со временем ухудшаются
Детям, которым трудно справиться с потерей, может помочь терапия горя. Этот вид терапии может быть индивидуальным, семейным или групповым. Если вы думаете, что ваш ребенок может нуждаться в этом виде терапии,Обратитесь к врачу, чтобы узнать, какие варианты доступны вам, чтобы помочь вашему ребенку как можно скорее.
Если вы думаете, что вашему ребенку сложно пережить потерю любимого человека, не относитесь к этому легкомысленно. Эти чувства, если их не использовать, могут вызвать серьезные эмоциональные проблемы и даже закончиться каким-то расстройством. Поэтому обращение за профессиональной помощью при первых признаках сложности дуэли очень важно.