Подавляющее большинство молодых матерей склонны беспокоиться и сомневаться в производстве грудного молока. Особенно в первые дни, когда недостаток опыта заставляет вас сомневаетесь в своей способности кормить ребенка естественным путем. И это во многих случаях заставляет обеспокоенную мать прибегать к бутылкам и молочным смесям.
Короче говоря, это большое неудобство для кормление грудью, успешно установлена. Такие страхи или сомнения являются нормальным явлением, у вас нет возможности узнать, правильно ли ест ваш новорожденный и принято думать, что малыш голодает. С другой стороны, обычные бесконечные крики новорожденного наводят на мысль, что малыш голоден!
Как вырабатывается грудное молоко?
Кормящие матери задают один из наиболее часто задаваемых вопросов: как вырабатывается грудное молоко? Знание процесса производства пищи, необходимой вашему ребенку, может помочь вам поймите, какой великий подарок вы дарите своему ребенку. Кроме того, вы можете восстановить самооценку, которую в это время заставили вас потерять страх и гормоны.
Внутри груди находятся небольшие группы клеток, называемые «альвеолами». Гормон пролактин позволяет альвеолы забирают питательные вещества, такие как белки и сахара, из кровотока и превратить их в молоко. Затем гормон окситоцин вызывает сокращение клеток, окружающих альвеолы, и, таким образом, грудное молоко выталкивается через протоки груди к соску.
Я имею в виду, грудное молоко возникает естественным путем через совершенные механизмы, существующие в хитроумном теле млекопитающего, включая человеческих женщин.
Как сделать больше молока
Чтобы ваше тело могло производить грудное молоко, от вас ему нужно, чтобы вы поддерживаете его водный баланс и обеспечиваете его всеми необходимыми питательными веществами. Я имею в виду, тебе просто нужно кормить и увлажнять свое тело правильно.
Но помимо грудного молока, должно быть своего рода "спрос и предложение" чтобы это производство было непрерывным и долговечным. То есть ваше тело производит пищу, в которой нуждается ваш ребенок, и точно так же оно перестает ее производить, когда ваш ребенок перестает есть эту пищу. Это означает, что чем выше спрос, тем выше производство грудного молока.
Грудное вскармливание должно быть по требованию, Ни в коем случае не должно быть расписаний или установленных правил.. Ребенок может кормить грудью каждые несколько минут, кормить очень долго или очень коротко и даже проводить большую часть дня, прижимаясь к вашей груди. Это правда, в первые дни очень много жертв, но оно того стоит из-за огромного количества преимуществ, которые вы будете предлагать своему ребенку.
Стимулируйте свое тело производить больше молока
Чем больше времени ваш ребенок проводит на груди, тем лучше будет регулироваться выработка грудного молока. Ваше собственное тело регулирует количество, которое ему нужно, и даже адаптирует свой состав для удовлетворения потребностей ребенка в каждый период роста. Ключ в том, что каждый раз, когда он плачет, кладите его себе на грудь, не более того. Но, кроме того, у вас есть и другие способы стимулировать свое тело и, таким образом, помочь вашему ребенку в этой тяжелой работе.
В первые дни жизни вашему ребенку сложно прикладывать и сосать с усилием. Это большой расход энергии, а у новорожденного - изнурительная работа. Но вы всегда можете рассчитывать на помощь молокоотсоса или молокоотсос, это поможет вам стимулировать выработку молока, но это также позволит вам создать запасы молока на тот случай, если вы не можете кормить своего ребенка.
Таким образом, вам не придется преждевременно отказываться от грудного вскармливания. Вы можете сцеживать молоко после каждого кормления ребенка, всегда пытаюсь полностью опустошить сундук. Таким образом, вы сможете производить больше молока в первые дни адаптации.