В течение девяти месяцев беременности в организме женщины происходят различные изменения.. Кожа живота явно является одной из областей, где эти изменения наиболее заметны, так как с течением месяцев она растягивается, и очень вероятно, что появятся знаменитые растяжки.
Во время беременности появляются не только растяжки, когда вы набираете вес за короткий период времени, это также является фактором появления этих отметин. в разных частях нашего тела.
Если вы хотите избежать появления растяжек или если они уже появились, и вы ищете средство для ухода за ними, в этой статье мы дадим вам ряд советов. для удаления растяжек или ухода за ними во время и после беременности.
Что такое растяжки и где они могут появиться?
Растяжки представляют собой ряд следов, которые появляются на коже мужчин и женщин, когда кожа растягивается в течение короткого периода времени., как это может быть во время беременности, как мы говорили.
Как правило, Растяжки возникают на участках тела, где скапливается жир, например, на животе, ногах, ягодицах, груди или бедрах.. Существуют различные цвета, в которых появляются растяжки, от почти незаметного белого до розоватого цвета.
Внешний вид этих знаков это очень распространено среди беременных женщин, подавляющее большинство испытывают его появление во втором триместре беременности, из-за интенсивного растяжения кожи и гормональных изменений.
Бывают случаи, когда в результате тщательного лечения они постепенно исчезают, почти полностью исчезая., но во многих случаях это невозможно. Лучшее, что можно сделать в случае появления растяжек, — это пройти лечение, направленное на уменьшение их цвета и размера.
Советы по предотвращению растяжек
Существует генетический фактор, который играет роль в появлении растяжек, и беременность — это период, в котором их появление весьма вероятно. Есть несколько советов, как предотвратить появление этих отметин на этапе беременности.
- Пейте обильно, не менее двух литров воды в день и 100% натуральные соки..
- Следуй за одним здоровое и сбалансированное питание, богатое фруктами, овощами и белком. Ищите продукты, которые обеспечивают вас витаминами и минералами для производства коллагена.
- Вы должны сделать контроль прибавки веса во время беременности. Набор лишнего веса в этот период неблагоприятен для вашего здоровья, кроме того, увеличивается вероятность появления растяжек.
- Не забывай про регулярно занимайтесь спортом, чтобы помочь вашему кровообращению, производство коллагена и улучшить физическую устойчивость.
- Сон не менее 8 часов способствует выработке коллагена правильно стимулируется.
- Важно то, что постоянно увлажняйте кожу. Кожи со склонностью к сухости повышают вероятность появления растяжек. Поэтому будьте особенно осторожны на солнце.
Как ухаживать за растяжками, если они уже появились?
Профилактика важна, чтобы избежать появления растяжек, но если ваша кожа все же претерпела это изменение, обратите внимание, что ниже мы составим список некоторых средств для борьбы с ними.
Если у вас уже появились следы на животе или другом участке тела, не стоит ждать ни секунды, чтобы действовать; Чем раньше вы начнете, тем больше шансов, что они будут уменьшены.
Оливковое масло
Оливковое масло — это продукт, который можно использовать для всего, Он очень хорош в качестве увлажняющего и питательного средства для кожи. Кроме того, он действует как антиоксидант и помогает улучшить кровообращение.
Наносить его можно как холодным, то есть прямо из флакона, так и горячим что есть женщины, которые говорят, что его преимущества усиливаются таким образом или путем смешивания его с увлажняющим кремом без отдушек.
Шиповник
Мы все знаем полезные свойства масла шиповника, помимо того, что оно помогает нашей коже иметь большую эластичность. Показано наносить на кожные поверхности, где есть шрам.
Тот, кто наилучшие результаты вам даст в уходе за растяжками чистое и нерафинированное масло, то есть тот, который полностью натуральный. Все, что вам нужно сделать, это нанести его на свое тело, и все.
Кокосовое масло
Это масло содержит жирные вещества, а также различные витамины, такие как Е и К, которые помогают выработке коллагена и эластина. Этот тип масла существует в жидком или твердом формате, оба работают одинаково, вам просто нужно нанести его на ключевые области и позволить ему творить свое волшебство.
Вы также можете попробовать миндальное масло или масло ши.
Алоэ вера
Лас- свойства этого растения помогают нашей коже не только увлажняться, но и обеспечивают спокойствие и свежесть. Очень важно, чтобы во время беременности кожа была хорошо увлажнена, а алоэ вера позволит восстановиться «поврежденным» тканям.
Существует множество советов и кремов, которые помогут вам предотвратить растяжки или позаботиться о них, если они появятся. Если это так, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, чтобы найти лучшее лечение для вашего типа кожи.
Конечно, пейте много воды, увлажняйте кожу и контролируйте свой рацион в течение месяцев беременности, благодаря этим трем шагам ваша кожа будет хорошо заботиться, и вы сможете избежать знаменитых растяжек.