Худший кошмар для матери - это травма ее ребенка. Чтобы знать, что вам не обязательно быть специалистом в своей области. Тем не мение, некоторым матерям в периоды стресса или страхов, вызванных травмирующими ситуациями, на самом деле снятся кошмары.
Обычно это повторяющиеся сны, обычно очень реальные и тревожные. Такие сны, от которых вы счастливы просыпаться, и бежите смотреть на своих детей, чтобы убедиться, что все идет хорошо. Просто наблюдение за их сном успокоит вас, и, если повезет, вы сможете снова заснуть.
Почему мне снятся такие кошмары?
Ответ очевиден, потому что ты боишься. Когда кто-то находится в состоянии стресса и огорчения, он обычно мечтает о том, что его больше всего беспокоит и чего он боится больше всего. Если этот страх состоит в том, что вашим детям будет причинен вред, ясно, что вам это приснится. Вам может присниться, что их преследуют, похищают, причиняют физический вред. Чего бы вы ни боялись, что они с ними сделают, именно это чаще всего происходит в этих снах.. Каким бы запутанным и причудливым оно ни было, вы увидите это с такой реальностью, что подумаете, что это действительно происходит.
Если вы также являетесь одной из тех матерей-супервоин, которые преодолели экстремальные ситуации, ясно, что вы увидите, как ваши дети снова переживут эту ситуацию. Потому что именно этого больше всего боится пережившая до этого момента мать. Нет ничего больнее для матери, сломанной изнутри, чем увидеть, как ее ребенок ломается точно так же.
Есть ли способ их контролировать?
Есть то, что называется осознанным сновидением, что есть не что иное, как осознание того, что вы спите. Если это такие кошмары, вы можете контролировать то, что происходит во сне, и быть победителем. В случае кошмара, полного реализма, вы мало что можете сделать в том, что касается самого сна.
Если вы пытаетесь предотвратить их появление, постарайтесь не слишком сильно напрягать себя. Кошмары у взрослых возникают из-за разных факторов., например:
- Физические причины, такие как боль или жар.
- Новое лекарство или лекарство.
- Посмотрите фильм ужасов, который вас шокировал.
- Слишком рано ложится спать после еды или слишком насытился.
- Стресс из-за работы или личных ситуаций.
- Травматическая ситуация.
- Отказ от любых лекарств или наркотиков.
Если вам снятся повторяющиеся кошмары, возможно, мы столкнулись с каким-то расстройством. сон, такой как ночной ужас или нарколепсия. Это также может быть респираторное заболевание (апноэ во сне), тревожное или депрессивное расстройство, включая синдром посттравматического стресса. Для последней, всегда рекомендуется обращаться к специалисту, Вам будет лучше порекомендовать нам подходящее лечение.
Другая важная причина, по которой нам снятся кошмары
Есть специалисты, которые уверяют, что Причина, по которой наше тело вызывает повторяющиеся кошмары, связана с необходимостью преодолеть свои худшие страхи. Другими словами, эти кошмары являются защитным механизмом нашего собственного мозга, позволяющим преодолеть собственные страхи.
Если мы примем эту теорию за истину, неудивительно, что большинство кошмаров человека происходят в детстве и юности. Это этапы, на которых приходится преодолевать самые сложные ситуации и самые большие перемены. Неудивительно, что они боятся почти всего. Есть много препятствий, которые нужно преодолеть, очень сложные моменты в жизни, которые могут вызвать сильный стресс. Как мы уже говорили, один из самых актуальных факторов, когда речь идет о кошмарах.
Нельзя отрицать, что человеческое тело увлекательно, что всегда удивляет нас в каждом исследовании, когда наука прогрессирует. Мозг, это великое неизвестное, имеет функции, которые мы даже не можем себе представить, и кажется, что одна из них - напоминать нам, что наши худшие страхи существуют только в нашем сознании.