Использование телефона подростками уже подает все сигналы тревоги, потому что они уже начинают подавать очень как у зависимых людей. Его четкие симптомы: агрессия, депрессия, возбуждение, потеря внимания и концентрации.
В другом исследовании, которое удалось обнаружить, подростки, которые проводят много времени с устройствами, социальными сетями, компьютерными играми, сообщениями, ... намного более низкий уровень счастья и это очень тревожный факт.
С какого возраста можно пользоваться мобильным телефоном?
Должны быть учитывать зрелость несовершеннолетнего . Вы можете использовать мобильный телефон, но нет доступа к данным. Это не тот вариант, который вам понравится больше всего, но это то, что есть.
Очень важно установить ограничение расписания и ответственное использование с родительским контролем.
Как у детей, так и у подростков длительное воздействие высокочастотного электромагнитного излучения от мобильных телефонов может мешают развитию структур мозга причинение этого вреда может быть еще больше в подростковом возрасте.
Когда можно рассматривать проблему зависимости:
- Не могу отсоединиться от телефона. Вы чувствуете необходимость следить за каждым звуком и звонком, независимо от того, что вы делаете, прерывая ваш момент. Он также спит с телефоном в постели, и это может создать проблемы в долгосрочной перспективе.
- Вы замечаете, что терять интерес ко всему, что происходит вокруг них, потому что его подлинный мир находится внутри мобильного устройства.
Как взрослые могут вмешаться
Вы должны попробовать это не так сильно независимы от технологийНу, как мы уже объяснили, негативно влияет на их жизнь. По логике не должно оставаться более двух часов в курсе с ними.
Большинство спят со своими телефонами и это заставляет их не отдыхать всю ночь, поскольку мобильный телефон может прерывать их сон звуками или уведомлениями. Логично, что вам следует заставить его обходиться без этого с момента, когда он ложится спать, пока он не просыпается.
Мы также можем дать наглядный пример насколько ограничено использование этих технологий. Наблюдая за вашим поведением, не пытайтесь использовать его, когда занимаетесь семейными делами: посреди разговора, в часы обеда или ужина. Вы даже можете предложить день на несколько часов, когда все члены семьи могут выключить свои телефоны, чтобы провести это время вместе.
Вы сделай небольшое вмешательство содержимого сотового телефона, если вы думаете, что какое-то странное поведение выходит из-под ваших рук, но не делайте этого одержимо и не притворяйтесь, что вторгаетесь в их личную жизнь.
Еще один акт, в который мы можем внести свой вклад, - это побуждайте их участвовать в различных мероприятиях, заниматься спортом и заниматься непосредственной общественной деятельностью. Этот момент важен, поскольку, как я сказал в предыдущем разделе, с использованием этих устройств они, несомненно, могут обеспечить гораздо более низкий уровень счастья и эти виды деятельности повысят ваше счастье и самооценку.
Вы должны информировать их об опасностях, которые это влечет за собой, и обеспечить им большую безопасность. Поскольку они представляют собой очень широкую сеть, они могут встретить подростков и несовершеннолетних, которые очень более уязвимы для всех видов домогательств. Они подвергаются неприемлемому контенту от хищников с не очень хорошими намерениями, со знаменитым кибер-издевательством и т. Д.
Вы должны тонко детализировать все эти моменты, чтобы они осознавали все эти опасности:
- Они должны создать безопасность паролей намного безопаснее для защиты ваших устройств.
- Им просто нужно скачать официальные приложения и если это может быть под присмотром ответственного взрослого.
- Есть особые будьте осторожны с общими сообщениями, и более того, когда они неизвестны, это одна из важнейших проблем.
- мощность использовать антивирус это тоже хороший вариант.