Во время беременность нужно быть несколько осторожным с ежедневным меню, особенно с продукты, которые не подвергались тепловой обработке и имеют животное происхождение. Во время беременности возникает много сомнений, и многие будущие матери могут сомневаться в потреблении определенных продуктов, таких как копченый лосось.
Что происходит, когда вы хотите есть копченый лосось при беременности? Есть определенные продукты, которые могут заразить беременных женщин бактерией, называемой листериоз. Эта бактерия содержится в таких продуктах, как рыба, мясо, овощи, фрукты, молоко и даже в пресной или соленой воде.
Можно ли есть копченого лосося во время беременности?
Есть продукты, которые противопоказаны при беременности. Среди них мы находим рыбы, особенно когда его собираются употреблять в сыром или недоваренном виде. Это потому, что он может вызывают вирусные, паразитарные или бактериальные инфекции, потенциально опасны в период беременности.
Копченый лосось действительно сырой. Его только коптили, что дало ему процесс мягкая кулинария и медленный, когда применяется запах и вкус. Этот тип приготовления пищи не уничтожает вредоносные бактерии и поэтому может стать вредным. Кроме того, лосось, если он был изготовлен кустарным способом, может содержать еще одну контрпродуктивную проблему: анисакис.
Этот паразит или червь может вызвать серьезные инфекции желудка и серьезные желудочно-кишечные проблемы. Анисакис не так вреден для ребенка, но листериоз может быть гораздо более серьезной проблемой.
Но не все невозможно. Лосось Его можно есть, пока он заморожен. Этот тип продукта должен быть обработан таким образом, чтобы его можно было употреблять с теми же свойствами. Как и любая другая рыба должны быть заморожены в течение трех дней подряд во избежание риска заразиться анизакис или листериоз. Другую рыбу не нужно замораживать, если ее нужно приготовить при высокой температуре.
Проблема листериоза при беременности
листериоз можно заразиться во время беременности при употреблении сырой пищи или плохо промытой пищи. Эта бактерия может передаваться плоду и вызывать очень вредные последствия.
Листериоз может стать очень агрессивным, но и пугаться не стоит. Листериоз становится все более редким заболеванием, и, по оценкам, им можно заразиться между около 11 человек на миллион.
Эта бактерия может иметь незначительные последствия, когда она взята от матери, но проблема связана с ребенком. листериоз может привести к преждевременным родам или даже мертворождению. Новорожденный может заразиться, что может иметь очень важные последствия для его развития.
Чтобы узнать более подробно, если мать была инфицирована, у нее могут быть такие симптомы, как лихорадка, диарея, головные и мышечные боли. Столкнувшись с такими последствиями, необходимо обратиться в больницу для срочного обследования и оценки.
Фатальных последствий можно избежать и для этого беременной женщине Вы должны принять ряд мер, чтобы избежать заражения. Среди них вы должны хорошо мыть фрукты и овощи, есть хорошо приготовленные продукты выше 70 °. Следует избегать продуктов, не прошедших санитарный контроль, и желательно брать молочные продукты, прошедшие пастеризацию.
Преимущества употребления лосося
Употребление лосося полезно во время беременности, так как оно многочисленные преимущества, которые могут помочь развитию плода. Он содержит Омега-3 жирные кислоты и показано, чтобы съесть его между 2 и 3 раза в неделю. Это помогает укрепить иммунную систему и укрепить кости, так как поддерживает суставы очень сильными.
Он содержит питательные вещества, которые помогают укрепить глаза и мозг ребенка и его витамин D необходим, чтобы беременность не закончилась преэклампсией или не вызвала преждевременные роды. Если беременная женщина любит есть рыбу, рекомендуется употреблять рыбу, имеющую низкий процент ртути.