Многие отцы и матери скажут вам, что они не кричат на своих детей, потому что знают, что это плохо, но в действительности все может быть иначе. В современном обществе обычным явлением является то, что родители испытывают сильный стресс между работой и другими повседневными обязанностями. По этой причине, если вы когда-нибудь кричали на своих детей, знайте, что вы не худший отец или худшая мать в мире, Важно то, чтобы это не стало плохой привычкой и, прежде всего, вы исправили ее, чтобы это не было обычным явлением в воспитании детей.
Усугубляют проблемы с поведением
Регулярные крики на детей в дисциплине только ухудшат их поведение. Это может превратиться в порочный круг, поскольку крик приведет к ухудшению поведения детей, а это приведет к еще большему крику и, следовательно, к: больше криков, хуже поведение, больше криков, хуже поведение ... и круг продолжается.
Кроме того, когда на детей кричат, со временем это теряет эффективность, и ребенок, который привык, что на них кричат, начинает отключаться от того, что они говорят, в дополнение к тому, что в его сердце растет эмоциональная рана. Кроме того, если вы будете кричать на детей, они не научатся улучшать свое поведение ... Если на ребенка кричат за то, что он ударил брата, он не научится решать проблемы мирным путем. Более того, вы узнаете, что насилие, физическое или словесное, разрешено. Но можно ли дисциплинировать детей, не крича?
Установите четкие правила
Вы с меньшей вероятностью будете кричать на своих детей, если они всегда будут знать, чего вы от них ждете. Если у вас дома есть четкие правила, вам придется их придерживаться. Всегда важен строгий список правил дома, соблюдайте правила, а в случае их нарушения также устанавливайте четкие последствия.
Когда правила нарушаются, следуйте четким последствиям. Важно, чтобы вы вносили свой вклад и сопротивлялись последствиям крика или лекции, потому что слова, которые вы говорите, не научат вашего ребенка совершенствоваться ... ваш пример будет для него величайшим учителем.
Обсудите последствия нарушения правил до того, как это произойдет
Важно, чтобы ваши дети знали, каковы негативные последствия нарушения правил, прежде чем они их нарушат. Используйте тайм-аут, откажитесь от привилегий или используйте логические или естественные следствия, чтобы ваш ребенок начал понимать свои ошибки и учиться на них. Когда он совершает ошибку и ведет себя плохо, он должен узнать о том, что произошло, и если вы на него накричите, вы будете эмоционально блокировать себя.
Например, вы можете сказать следующее: «Если вы не заправляете постель перед школой, вы не будете смотреть телевизор перед едой».. Таким образом, от выбора вашего ребенка будет зависеть, принимать ли вы правильные решения (или нет), чтобы иметь хорошие последствия (смотреть телевизор) или плохие (не смотреть его). Вам нужно будет подумать, какие решения лучше, а также какие последствия наиболее эффективны для вашего ребенка (не все последствия одинаково эффективны для всех детей и будут зависеть от их вкусов и интересов).
Обеспечьте положительное подкрепление
Мотивируйте ребенка следовать правилам, используя положительное подкрепление. Если есть отрицательные последствия за нарушение правил, должны быть и положительные последствия за соблюдение правил. Хвалите ребенка за то, что он хорошо справляется, помните, что положительные последствия также необходимы для подкрепления хорошего поведения. Вы можете сказать что-нибудь вроде: «Спасибо, что правильно сделали домашнее задание, как только вернулись домой, мне это нравится».
Уделите позитивное внимание поведению, направленному на то, чтобы не привлекать внимания. Выделяйте каждый день немного индивидуального времени, чтобы мотивировать ребенка делать все правильно. Если у вашего ребенка есть определенные проблемы с поведением, создайте систему поощрений. Наклейки хорошо подходят для маленьких детей. Системы токен-экономики могут быть эффективны для детей старшего возраста. Системы вознаграждения могут помочь быстро решить проблемы с поведением.
Ты чего кричишь?
Важно, чтобы вы знали, почему вы кричите на своих детей… всегда есть что-то, ради чего вы это делаете. Если вы кричите из-за злости, изучите способы успокоения себя, чтобы смоделировать здоровые стратегии управления гневом.
Вам следует взять перерыв и контролировать мысли, которые могут вывести вас из себя. Если это не опасная ситуация, подождите, пока вы не успокоитесь, чтобы дисциплинировать своего ребенка. Если вы кричите на него, потому что он не слушает, когда вы говорите, вам нужно будет попробовать новые стратегии, чтобы привлечь внимание ребенка. Вам придется потренироваться давать эффективные указания, не повышая голоса.
Если по какой-либо другой причине вы кричите от раздражения, у вас должен быть четкий план действий в отношении такого проступка. Родители часто выкрикивают пустые угрозы, которых они никогда не собираются выполнять, а делают это только потому, что чувствуют себя бессильными и не знают, что еще делать. Дети понимают это и понимают, что их родители на грани и их поведение может ухудшиться из-за эмоциональной нестабильности, которую они им передают.
При необходимости предоставляйте предупреждения
Вместо того чтобы кричать, дайте знать ребенку, когда он вас не слушает. Вы можете сказать такие фразы, как: «Да…» (а затем предупредить). Скажите что-нибудь вроде: «Если ты не возьмешь игрушки прямо сейчас, ты не сможешь поиграть с деревянными кубиками до обеда».
Когда вы кричите, это часто заканчивается борьбой за власть. Чем больше вы кричите на ребенка, чтобы тот что-то сделал, тем сложнее он может обернуться против вас. С другой стороны, четкое предупреждение, сообщающее ему, что вы планируете делать, если он не будет следовать правилам, намного эффективнее.
Будьте последовательны со следствием
Избегайте ругательств или повторения предупреждений снова и снова. Вместо этого выполните последствия, чтобы показать, что вы имеете в виду то, что говорите. Последовательная дисциплина - ключ к тому, чтобы ваш ребенок изменил поведение и стал более послушным.
Имейте в виду, что отмена привилегий на ограниченное время может помочь вашему ребенку обдумать ситуацию, прежде чем нарушать правила. Такие последствия гораздо эффективнее, чем кричать на них только потому, что вы чувствуете себя неспособным.