Беременность - это физически и морально непросто. для женщин. Что касается умственной проблемы, вы должны иметь дело с гормональными изменениями, с логическими опасениями по поводу перемен в жизни, которые вот-вот должны произойти, и нормальными сомнениями, которые каждый может испытать, столкнувшись с неуверенностью в материнстве или отцовстве. Эти проблемы обычно разрешаются естественным путем после рождения ребенка.
Что касается физических изменений, восстановление происходит намного медленнее и в некоторых случаях может привести к серьезным нарушениям. Одна из таких проблем - опущение матки, серьезное заболевание, которое может поражать несколько органов. По этой и многим другим причинам очень важно заботиться о своем теле во время беременности, а также в другие периоды гормональных изменений.
Что такое опущение матки
Выпадение, это расстройство, вызванное проблемой в удерживающей системе органы, такие как мышцы, волокна и связки. Когда эта система выходит из строя, органы остаются в подвешенном состоянии, а не в правильном положении. Это может привести к тому, что органы будут двигаться вниз, пока они не выйдут из тела через влагалище.
В этом случае поражаются матка, мочевой пузырь, уретра или прямая кишка. Эти органы постепенно опускаются без возможности пострадавшего осознать это, в то время как это происходит внутренне.
Причины выпадения матки
Эта проблема может быть вызвано разными причинамитакие как:
- Из-за гормональные изменения, например, беременность или менопауза.
- беременностьво время беременности тазовое дно должно выдерживать большой вес, и это может ослабить ткани в этой области.
- El eмногоплодная беременностьЕсли беременность уже является фактором риска, то в случае многоплодной беременности он еще выше, поскольку тазовое дно будет подвергаться гораздо большему давлению.
- Если у очень крупного ребенка он вырастет слишком большим во время беременности, это будет оказывать большее давление на ваше тазовое дно.
- ТрудВо время родов тело женщины подвергается ряду стрессов, которые могут повлиять на устойчивость тазового дна.
Помимо названных причин, связанных с беременностью и гормональными изменениями у женщин, существуют другие факторы риска.
- El запор хронический
- высокоэффективные виды спорта
- Хронический кашель
- Подъем предметов с помощью большой вес Постоянно
Каковы симптомы опущения матки
Во многих случаях женщине очень сложно понять, что что-то происходит. Симптомы, которые могут быть связаны с пролапсом, легко спутать с другими проблемами, что может затруднить диагностику и еще больше усугубить ситуацию. Если вы заметили какой-либо из следующих симптомов, как можно скорее обратитесь к врачу или гинекологу.
В том случае, если заболевание достигает своей наиболее серьезной стадии, решение всегда будет заключаться в хирургическом вмешательстве. Наиболее частые признаки с опущением во время беременности или после родов связаны:
- Проблемы недержание мочи
- Чувство давление во влагалищепосле родов. Этот дискомфорт обычно появляется после физических упражнений или ночью, после того, как вы выполняли разные действия в течение дня.
- Боль в интимной зоне при сексе. Органы не будут на месте, если происходит выпадение, поэтому во время полового акта женщина может испытывать дискомфорт во время проникновения.
- В самой тяжелой стадии пролапса, частичный или полный выход из органа через влагалище.
Профилактические методы
Избежать этого расстройства можно, следуя некоторым профилактическим советам, очень важно выполнять упражнения для тазового дна. Но это не исключительный вопрос женщин в послеродовом периоде, все женщины должны выполнять этот тип упражнений, чтобы заботиться о своей анатомии на протяжении всей жизни. Кроме того, вы можете следовать этим советам, чтобы предотвратить эти типы расстройств:
- Позаботьтесь о своей диете и выполняйте физическая активность ежедневно это очень важно избегать лишнего веса
- Перед выступлением высокоэффективные упражнения например, бег, кроссфит или поднятие тяжестей, проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы убедиться, что все в порядке
- Избегайте запоров, включите в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, чтобы избежать этой хронической ситуации