Если ваш ребенок разговаривает во сне, знайте, что это обычное дело. Наверняка вы слышали, как он по ночам бормочет непонятные слова, произносит предложения, которые он не заканчивает, или что он начинает с небольшого разговора, который не имеет смысла.
Не беспокойтесь, это не проблема для ребенка. Фактически, можно сказать, что это расстройство, которое затрагивает от 50% до 80% детей, где вы когда-нибудь говорили во сне. Эта форма проявления имеет название и называется Parasomnia когда сопровождается ночными ужасами, кошмарами или лунатизмом. ИЛИ ЖЕ сонливость когда вы говорите только во сне, и в этом случае вы можете говорить это вслух или создавать длинные речи.
Почему мой сын спит?
Причины, вызывающие это, неизвестны, но почему это проявляется. Его также нельзя рассматривать как болезнь, потому что это не опасно и обычно проявляется на школьном этапе. Дети, которые они страдают от этого, они по два-три года с этой парасомнией и обычно не продвигается дальше 6 или 7 лет.
Во время быстрого сна Это когда вы начинаете создавать более интенсивную деятельность. Это когда проявляются малопрочные образы сновидений, и многие из тех моментов сновидений проявляются через голосовые связки, проявляя их в разговоре вслух.
Не стоит волноваться, так как это явление проявляется у некоторых людей. более неистовый, чем любой другойс. При парасомнии это способность своевременно говорить во сне. Когда ребенок выполняет какие-либо другие действия, как вставать и ходить, тогда мы поговорим о лунатизме.
Причины разговора во сне во сне
Это явление может проявиться по многим причинам. Тем не менее, нет ничего ясного, чтобы оправдать, почему это происходит. Основная причина, по которой это может произойти это генетическая наследственность, но есть много других причин, которые произошли в течение дня и могут повредить:
- Напряженный день или перевозбуждение это может восприниматься как нечто шокирующее и проявляться во сне, поэтому, когда вы спите, воссоздайте этот опыт в своем подсознании.
- Стресс может быть еще одной причиной. Возможно, ваш ребенок переживает период стресса и недостаточно отдыхает, и это бессознательно проявляется в его снах.
- Если ребенок заболел и у него поднялась температура. В этом случае вы можете очень сильно устать, и ваши сны могут быть гораздо более неудобными, когда вы можете спровоцировать разговор во время сна.
- Когда у тебя ночные кошмары могут раскрыть свой страх с помощью речи, хотя это происходит только до достижения фазы быстрого сна, иначе мы бы говорили о кошмарах. Ночное апноэ также обычно является одной из причин.
Как запретить ребенку разговаривать по ночам
Несомненно, какие-то рекомендации или меры должны быть приняты когда ребенок слишком часто разговаривает по ночам, и для этого можно следовать некоторым рекомендациям, которые могут помочь в большей или меньшей степени.
Вы должны попробовать, чтобы ребенок ложись спать как можно спокойнее. За несколько часов до того, как лечь спать, вы можете соблюдайте некоторые техники релаксации: расслабляющая и дыхательная гимнастика, расслабляющая ванна с небольшим массажем, чтение сказки или прослушивание расслабляющей музыки.
Избегайте увлекательных игр перед сном. Не позволяйте ему смотреть излишне шокирующие телешоу, не позволяйте ему играть в видеоигры, которые его волнуют, или использовать экраны планшетов или телефонов.
Как мы уже указали, это не расстройство, которое должно нас беспокоить, но мы должны помнить, что может вызывать беспокойство, когда сопровождается другими явлениями гораздо более драматичны или агрессивны. Для этого необходимо проконсультироваться с педиатром и попросить его оценить эмоциональное состояние ребенка.