У детей, как и у взрослых, бывает депрессия. Иногда дети, которые кажутся нормальными или у которых нет «серьезных проблем» в жизни, могут впасть в депрессию. Это может быть химический дисбаланс в вашем мозгу, который может привести к клинической депрессии. Все родители должны проявлять бдительность, чтобы распознавать признаки и выяснять, находятся ли их дети в депрессии или нет. получение им помощи и надлежащего лечения имеет решающее значение для их психического благополучия.
Признаки депрессии у детей
Большой депрессивный эпизод требует депрессивного поведения, которое постоянно длится две недели и более. Если ваш ребенок чувствовал себя подавленным, безнадежным или очень грустным в течение двух или более недель, то это повод для беспокойства и необходимость выяснить, что именно происходит.
Чтобы узнать, страдает ли ваш ребенок депрессией, у него должно быть по крайней мере 5 из этих форм поведения в течение двух или более недель. В таком случае рекомендуется обратиться за помощью, чтобы вместе преодолеть эту проблему. Сигналы:
- Чувство глубокой печали или подавленного настроения, которое длится большую часть дня (две недели и более). Дети могут казаться скорее раздражительными, чем грустными.
- Большую часть времени не интересуется деятельностью.
- Значительное похудание (без диеты) или снижение аппетита. В процессе роста не набирает вес.
- Сложность сна
- Ваша речь и физические действия значительно замедляются или задерживаются.
- Усталость и потеря энергии.
- Чувство никчемности или чрезмерной вины каждый день.
- Проблемы с мышлением, принятием решений или ежедневной концентрацией. Это может отразиться на ваших оценках.
- Озабоченность смертью и мыслями о смерти или суициде.
Имейте в виду, что если ваш ребенок потерял любимого человека, вполне вероятно, что он или она переживает стадии горя, и в этом случае нормально проявлять признаки депрессии. Но если вы застряли на этом этапе, необходимо будет обратиться за помощью к психологу. С другой стороны, если вы не горюете и у вас есть вышеперечисленные симптомы, вам нужно будет пройти диагностику у профессионала, чтобы узнать, действительно ли вы испытываете депрессию.
Профессиональная помощь детям с депрессией
Депрессия - это психическое расстройство, и происходящее не следует преуменьшать, особенно если есть суицидальные мысли. Вы должны серьезно относиться к эмоциям вашего ребенка, поскольку самоубийство является второй по значимости причиной смерти среди детей и взрослых в возрасте от 10 до 34 лет. Если у вашего ребенка депрессия, как можно скорее потребуется профессиональная помощь. Сначала вам нужно будет показать его педиатру для обследования. В зависимости от тяжести ваших симптомов вам могут помочь такие лекарства, как антидепрессанты.
Большинство профессионалов не назначают лекарства как первое средство от депрессии. Напротив, терапия является первой линией защиты от депрессии, когда лекарства сочетаются с терапией, если терапии недостаточно или если симптомы достаточно серьезны.
Проверяет, что они будут делать с вашим ребенком
Чтобы узнать, есть ли у вашего ребенка депрессия или нет, врачам необходимо будет сделать серию анализов, потому что только так можно будет узнать, действительно ли он страдает этим расстройством или, наоборот, это нормальные фазы его развития, которые он должен пройти (хотя ему нужны стратегии психолога, чтобы справиться с этим).
Существуют инструменты оценки, которые профессионалы могут использовать, чтобы правильно определить, находится ли ваш ребенок в депрессии. Для оценки депрессии у детей используются три инструмента:
- Шкала оценки детской депрессии
- Инвентаризация детской депрессии
- Глобальное клиническое впечатление
Обращение вашего ребенка к профессиональному консультанту по психическому здоровью, психологу или психиатру может помочь обеспечить надлежащее обследование и оценку. Поэтому, если вы думаете, что у вашего ребенка действительно может быть депрессия, не экономьте на средствах, потому что его эмоциональное здоровье важно для его хорошего эволюционного развития. Вам нужно изучить правильные стратегии, чтобы выйти из того состояния, которое вас мучает. и это заставляет его жить как страдание.
терапия
В настоящее время существует множество видов терапии, которые ваш ребенок может проводить с профессионалом, но что действительно важно, помимо терапии, которую они проводят во время сеансов, так это то, что родители и семья также являются частью их процесса выздоровления от депрессии. Ребенку нужна поддержка его семьи, чтобы понять, что все люди вокруг него любят его, любят его и хотят, чтобы он был здоров во всех отношениях.
Необходимо найти профессионала, который рассматривает терапию вместе с семьей. и, прежде всего, что он специализируется на детской депрессии и ее лечении. Прежде чем выбрать профессионала, вам нужно будет изучить имеющиеся у них рекомендации и убедиться, что они хорошие профессионалы.
Когнитивно-поведенческая терапия - один из основных методов лечения детской депрессии. Для детей младшего возраста игровая терапия полезна при лечении детской депрессии, поскольку дети часто лучше умеют общаться через игру, чем в одиночку. Младшие дети выражают свои эмоции и чувства иначе, чем взрослые, поскольку у них меньше способности к языку и выражению.
Когда дети начинают терапию, родителям необходимо также быть ее участниками, чтобы знать, как и что происходит с их ребенком на каждом сеансе.. Прозрачность профессионала важна в каждом его действии. С подозрением относитесь к тем специалистам, которые не рассказывают вам, как они работают с вашими детьми, или не хотят, чтобы их родители участвовали в этом. Хотя верно то, что этапы терапии должны соблюдаться, важно следовать инструкциям профессионала и инструкциям, которые они дают вам, чтобы иметь возможность работать с необходимыми инструментами из дома и, таким образом, улучшать психическое здоровье вашего ребенка.