Жизнь пары полностью меняется после рождения ребенка, и зачастую это нормально испытывать проблемы, которых раньше не было. Фактически, в первые два года жизни ребенка эти проблемы наиболее выражены и все больше пар распадаются. Чтобы избежать этого, важно учитывать такие вопросы, как уважение, понимание или распределение задач.
Эти различия появляются до смены ролей в паре. Если раньше у каждого было свое пространство, то теперь время и самоотдача предназначены исключительно для ребенка. И это влияет и на отца, и на мать, хотя и по-разному. Для мамы главная проблема исходит от чрезмерной ответственности, отсутствия отдыха и нехватки времени. Отец, с другой стороны, чувствует себя смещенным и неуместным. все это добавил к гормональной революции, это может стать бомбой замедленного действия.
Почему проблемы в паре появляются после рождения ребенка?
Есть много проблем, которые ставят пары в противоречие с появлением детей. Возникают ситуации, которых, естественно, раньше не было. Такие вопросы, как как хотеть обучать детей, методы воспитания или простое распределение задач — вот основные причины, по которым у хорошо подобранной пары появляются новые проблемы, которых раньше не было.
Во многих случаях ситуацию можно улучшить, просто проведя искренний разговор, научившись уважать время и потребности другого человека, а также совместно работая над задачами и новое распределение обязанностей по отношению к ребенку. Однако многие люди не могут достичь этой точки понимания. И это не только женская проблема, логически, поскольку именно женщина страдает от действительно жестокого гормонального дисбаланса. Многим мужчинам трудно предположить, что забота о детях, пожалуй, самая тяжелая работа на свете.
Рекомендации по улучшению отношений после рождения детей
Первый шаг к пониманию и началу решения проблем — захотеть это сделать. иметь возможность сядьте и послушайте, что говорит ваш партнер, прислушиваться к их потребностям, не принимая их как упрек. Это другие рекомендации, которые вы можете рассмотреть, чтобы начать улучшить отношения в паре.
- Избегайте криков и фальшивых аргументов. Первый шаг к прекращению любви — это неуважение в любом его варианте. Не позволяйте усталости или разногласиям с партнером заставить вас забыть обо всем, что свело вас вместе.
- Ищите внешнюю помощь, которая позволит вам проводить время в паре.. Потому что нехватка времени на обоих усиливает ощущение, что у вас больше нет ничего общего. Трудно делегировать заботу о детях, потому что существует ложное убеждение, что как мать вы должны ставить своих детей превыше всего остального. Но материнство не устраняет вашу индивидуальность, делегируйте и наслаждайтесь своим временем в одиночестве, а также с вашим партнером.
- Практикуйте эмпатию и поставьте себя на место своего партнера. Вполне возможно, что все, что заставляет вас чувствовать себя плохо с вашим партнером, является не чем иным, как следствием отсутствия эмпатии. Что-то естественное и привычное, потому что нормально думать о том, что влияет на себя, не принимая во внимание то, что происходит с другим. Вы устали, мало спите, у вас нет времени заниматься любимым делом или вы не разделяете со своим партнером способ воспитания детей. Это сложные ситуации, над которыми нужно работать, чтобы их улучшить, но они не обязательно должны быть причиной распада семьи.
Дети должны быть связующим звеном между парами, результатом любви двух людей. Поэтому они ни в коем случае не должны быть причиной расставания пары. Различий может быть много, но с любовью, заботой, сочувствием и пониманием можно достичь взаимопонимания. Не забывайте, что вы также можете воспользоваться услугами специалиста по семейным парам которые могут помочь вам решить проблемы в отношениях после детей.