Что? Серьёзно? Если это правда, я бы "умерла замертво"! (Я не всерьёз говорила про "умереть замертво"... просто услышала это в телешоу 😉). Иногда мне кажется, что мы, родители, сбились с пути, точнее, потеряли всякое чувство направления в том, как воспитывать и/или направлять детей и подростков на этом захватывающем пути "взросления". Обратите внимание, я написала "иногда". потому что я также нахожу много разумных родителей. Несмотря на свои ошибки, они не только стараются изо всех сил, но и каждый день немного совершенствуются.
И да: я лучше займусь делом, потому что поток на исходе. Речь идёт о родителях, которые позволяют своим детям пробовать алкоголь. (пока ещё совсем маленькие, а не подростки) – обычно пиво или вино – на праздниках или других мероприятиях. А я думала, что эта практика искоренена в семьях! Невольно задаёшься вопросом: какой смысл во всей той информации, которой мы обладаем обо ВСЁМ? Неужели ещё остались люди, которые этого не знают? Употребление алкоголя представляет опасность для развивающихся организмов.(А регулярное или чрезмерное употребление этого напитка опасно для любого человека).
Когда мы были маленькими, детям с очень простудой чаще давали молоко с небольшим количеством спиртных напитков, им разрешалось пить кофе до 10, чем по настоянию малыша мать в конечном итоге позволяла ему сделать пару затяжек сигаретой во время семейной трапезы ... Пример решает всё, и когда мы нормализуем наши отношения с токсичными веществами, мы посылаем сигнал принятия по отношению к ним.. Но если мы тоже начали, уф! («Я только что купил ему его первую пачку сигарет, чтобы он не купил ее там», это было бы забавно, если бы они не хотели плакать).
Дегустация: рискованная и ненужная практика.
Оказывается, учитывая порой отсутствующий здравый смысл, журнал Американской академии педиатрии "Pediatrics" опубликовал статью под названием «Родители, употребляющие алкоголь в раннем подростковом возрасте: перспективное исследование факторов риска». Первоначально исследователи задавали один из вопросов: Учитывая высокий уровень потребления алкоголя в раннем подростковом возрасте, наблюдались различия между теми, кто ранее употреблял алкоголь в семейной обстановке., и те, которые этого не делают.
Профессор психиатрии Джон Э. Донован убежден, что родители не должны давать своим детям алкоголь, потому что «дегустация» алкоголя, как принято называть этот обряд посвящения, Это может быть связано с началом употребления алкоголя в очень раннем возрасте.По-видимому, некоторые родители считают, что ребенок в возрасте от 10 до 12-13 лет может быть готов выпить с родителем. Как и ожидалось, при первом употреблении пива или вина они не могут допить налитое им количество; однако одно из исследований, рассмотренных журналом Pediatrics в рамках этого проспективного исследования других работ, Это связывает употребление алкоголя до шестого класса (6-го класса начальной школы в Испании) с опьянением или употреблением алкоголя в возрасте 14 лет..
Другие долгосрочные исследования с участием тысяч подростков показали аналогичные результаты: Дети, получающие алкоголь от родителей или употребляющие его под присмотром взрослых, не вырабатывают более ответственного отношения к алкоголю. Они склонны пить больше и чаще с возрастом, а также чаще сталкиваются с проблемами, связанными с алкоголем, в раннем взрослом возрасте. Представление о том, что «глоток дома» защищает от чрезмерного употребления алкоголя вне дома, является ошибочным. Это не подтверждается научными доказательствами..
Было даже отмечено, что независимо от возраста, с которого разрешается первое контролируемое употребление алкоголя, Отрицательный эффект является равномерным.В подростковом возрасте не существует «безопасного» возраста, когда родители могли бы разрешить употребление алкоголя. Именно поэтому многие эксперты в области общественного здравоохранения настаивают на том, что Наилучшей стратегией профилактики является максимально возможное отсрочивание первого контакта с алкоголем. и полностью избегать подобных дегустаций, призванных нормализовать вкусовые ощущения.
Раннее употребление алкоголя - это так опасно?
Да, действительно: речь идёт о людях, переживающих период перемен на всех уровнях. Алкоголь может нанести вред развивающемуся мозгу.Это может привести к острому алкогольному опьянению или дорожно-транспортным происшествиям; это также связано с рискованным сексуальным поведением и влияет на гормональный фон, вызывая дисбаланс. Иногда это приводит к агрессивному или самоповреждающему поведению. Это связано с плохой успеваемостью и другими эмоциональными и социальными проблемами.
Современные нейробиологические исследования показывают, что Человеческий мозг продолжает созревать и после подросткового возраста.В действительности, некоторые нейробиологические исследования относят окончание созревания мозга примерно к 21 летПуть, безусловно, долог, и это указывает на то, что до достижения полной зрелости мозга существует множество возможностей действовать необдуманно, быть импульсивным, поддаваться влиянию группы и т. д., не как негативные аспекты сами по себе, а как часть человеческого развития. Именно по этой причине существует матерям и отцам необходимо быть немного внимательнее. сделать это путешествие максимально полезным для здоровья.
Международные педиатрические организации также отмечают, что Начало употребления алкоголя в очень молодом возрасте значительно повышает риск развития расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Позже. Те, кто начинает употреблять алкоголь до середины подросткового возраста, в несколько раз чаще страдают от зависимости по сравнению с теми, кто начинает после достижения совершеннолетия.
Помимо этого, существуют и другие, менее заметные краткосрочные последствия: трудности с концентрацией внимания, внезапные перепады настроения, семейные конфликты, проблемы с дисциплиной в школе, изоляция от здоровых или спортивных занятий и т. д. Речь идёт не просто о "выпивке на вечеринке".а скорее то, как формируются отношения ребенка с алкоголем и какую роль играет употребление алкоголя в том, как ребенок справляется со стрессом, социальным давлением или развлечениями.
Семейная модель
Родители, как пример, которым мы являемся, должны проявлять последовательность, а это не всегда так. Здравый смысл заключается в том, что если вы злоупотребляете лекарствами, незаконными наркотиками, табаком или алкоголем, вас могут подражать.Что касается потребления (взрослыми) во время семейных праздников, то если это происходит спорадически, это не обязательно влечет за собой какие-либо дальнейшие последствия, поскольку в семейном воспитании также подразумевается, что детство и взрослая жизнь — это разные вещи, и мы не всегда можем делать одно и то же.
Например, я уже не так часто думаю о лазании по деревьям, как раньше, но я все еще могу прыгать; а мои дети, хотя и мечтают вырасти (как и все малыши), прекрасно знают свои пределы. Они не умеют (и не знают, как) водить машину, не могут ходить по магазинам одни или менять изношенную одежду, могут пройти 10 километров, но не 100 и так далее. Некоторые виды деятельности предназначены исключительно для взрослых по соображениям развития и безопасности.И употребление алкоголя — одна из них.
Я имею в виду, что видеть, как мама пьет пиво в определенный момент, — это совсем не то же самое, что если бы это было обычной практикой, особенно если вы обсуждаете это в кругу семьи и высказываете свое мнение. Общение и вербализация чрезвычайно важны.В ходе такого общения мы также можем ожидать, что дети будут задавать вопросы и проявлять любопытство, и предпочтительно, чтобы это любопытство было направлено на предоставление ясной информации, без тайн или идеализаций, но и без предложения выпить.
Помогать им "пропускать этапы" кажется не очень хорошей идеей: когда ты перестанешь быть ребенком, ты им уже не будешь, и тебе надоест быть взрослым, ведь впереди еще столько лет; кроме того, Они совершенно не готовы к некоторым обязанностям, и последствия могут быть очень негативными.Помимо прямого примера, стоит рассмотреть и другие повседневные сообщения: шутки типа «это исправится выпивкой», использование алкоголя как основного способа расслабиться или постоянное наличие холодильника, полного алкогольных напитков, на видном месте. формирует представление о нормальности и необходимости. что дети усваивают. Исследования показывают, что дети из семей, где употребление алкоголя частое, даже если это не является проблемой, Они, как правило, начинают потреблять раньше. и уже воспринимаем риск как меньший.
Почему бы нам не вручить им кубок?
И я снова помню, что Совершенно недопустимо, чтобы именно мы вручали им кубок.Потому что, хотя аргумент «это только для взрослых» очень часто используется, именно ему мы и должны верить. Вы дадите ключи от машины 10-летнему ребенку? Вы дадите лекарства для взрослых 8-летнему ребенку? Вы отпустите 11-летнего ребенка гулять ночью? Есть вещи, которые предназначены для взрослых, потому что взрослые (или, по крайней мере, те, кто достиг определенного уровня зрелости) должны уметь справляться с неожиданными ситуациями, принимать взвешенные решения и так далее.
Некоторые родители считают, что если они позволят своему ребенку немного выпить дома, Его "вакцинируют" от опасного туберкулеза. вне дома. Однако сравнительные исследования в разных странах показывают, что эта стратегия связана с повышенная вероятность опьянения, чрезмерного потребления алкоголя, а также проблем в учебе и социальной жизни.Вместо того чтобы защищать, это внушает мысль, что алкоголь — это нормальная и неизбежная часть социальной жизни, и что достаточно «контролировать себя», чего несовершеннолетний в процессе взросления не всегда может сделать.
Исследования также показывают, что многие дети и подростки употребляют алкоголь дома без явного разрешения. Если им ранее говорили: «Немного не повредит», или если им когда-либо предлагали попробовать, Психологический барьер для самообслуживания значительно снижается.Отсюда и важность сохранения последовательной позиции: объяснять, поддерживать, но не предоставлять.
Как поговорить с детьми об алкоголе и распознать тревожные признаки
Педиатрические и медицинские организации рекомендуют Начинайте говорить с детьми об алкоголе с позднего детства.на понятном для их возраста языке. Цель не в том, чтобы напугать их, а в том, чтобы помочь им понять, что это вещество нельзя принимать детям, и что даже взрослые подвергаются риску при злоупотреблении им.
По мере приближения к подростковому возрасту имеет смысл поговорить с ними о последствиях злоупотребления алкоголем: юридические проблемы, риск несчастных случаев, незащищенный секс, трудности в учебеповреждение головного мозга и т.д. Важно, чтобы они понимали, что эти последствия — не пустая угроза, а реальность, которая может на них повлиять.
Даже при родительском внимании и надзоре подростки могут попробовать алкоголь до достижения законного возраста. Полезно знать о некоторых опасностях. признаки того, что несовершеннолетний может употреблять алкогольПризнаки употребления алкоголя включают: запах алкоголя по возвращении домой, использование жевательной резинки или сильнодействующего одеколона для маскировки запаха, уклончивость или отказ разговаривать со взрослыми после выхода из дома, а также исчезновение алкоголя из дома без объяснения причин. Если проблема усугубляется, это может привести к резким перепадам настроения, снижению успеваемости в школе, социальной изоляции, изменению круга общения и скрытности в отношении своей деятельности.
В свете этих признаков различные эксперты рекомендуют Говорите спокойно, без криков и унижений.и обратиться за помощью к педиатру или специалисту в области психического здоровья, если беспокойство не проходит. Они также напоминают нам, что дети лучше противостоят давлению сверстников, побуждающему их к употреблению алкоголя, когда у них есть... У них хорошая самооценка, они чувствуют, что их слышат дома, и видят в своих родителях надежные образцы для подражания.Помощь в выявлении их сильных сторон, умение слушать, а не читать нотации, и установление четких правил потребления — очень мощные инструменты.
В конечном счете, главное не в небольшом количестве или на свадьбе, а в общем посыле, который мы передаем: что алкоголь не является частью детстваЭто вовсе не обязательно для того, чтобы веселиться или вписываться в компанию, и взрослые здесь для того, чтобы сопровождать, объяснять и защищать, даже если иногда это делает нас «занудами» в фильме.