Когда у вас есть четкий и краткий диагноз, и вы знаете, что у вашего ребенка астма, первое, что вы спрашиваете себя, - это то, что вам следует делать, чтобы предотвратить и контролировать эту астму. Здесь мы объясняем серию рекомендации, которым вы можете следовать, чтобы контролировать это.
Вы увидите, что, несмотря на то, что это самая распространенная из детских хронических болезней, это, как и любая хроническая проблема, является повседневным делом и контролем.
Краткое изложение астмы
Астма воспалительное заболевание, поражающее слизь, покрывающую бронхи.. Он воспаляется, вызывая сужение или закупорку бронхов и затрудняя дыхание.
Есть несколько триггеров приступов астмы:
- Аллергены, такие как пылевые клещи, шерсть или перхоть животных, пыльца, тараканы или плесень.
- Стресс.
- Интенсивные физические упражнения.
- Сильные эмоции.
- Сильный или раздражающий запах, табачный дым ...
Наиболее частые симптомы астмы:
- Кашель и удушье.
- Свист или свист в груди.
- Учащенное или нерегулярное дыхание.
- Стеснение в груди.
- Беспокойный сон.
- Необычная утомляемость и темные круги (из-за плохого сна).
- Очистка горла
Важность назначенного лечения
Главное, чтобы избежать приступа астмы, - строго соблюдать назначенное лечение. Мы должны доверять критериям нашего врача и следовать их инструкциям.. Он тот, кто лучше всех знает состояние нашего сына и его болезнь.
Вы всегда должны иметь под рукой лекарства для экстренной помощи на случай, если они возникнут в результате каких-то неизбежных обстоятельств.
Что такое пикфлоуметр и для чего он нужен?
Это портативное и ручное устройство, которое используется для измерения количества воздуха, попадающего в легкие. Это объект, используемый для определения того, находится ли астма под контролем. Цель Это устройство указывает, сужаются ли дыхательные пути или они находятся в нормальном состоянии..
С помощью этого элемента управления вашему врачу будет намного проще подобрать подходящее лечение для вашего конкретного типа астмы. Поскольку вы можете записывать результаты и записывать, когда, почему и в какой степени возникают кризисы. Если вам нужен определенный тип бронходилататора, если лучше использовать спрей или небулайзер ... Все это ваш врач определит на основе исследования вашего ребенка, чем больше подробностей вы предоставите, тем лучше.
Рекомендации по предотвращению кризисов
- Регулярные физические упражнения: Хотя интенсивные упражнения могут спровоцировать приступ, регулярные аэробные упражнения помогают улучшить функцию дыхательных путей, помогая уменьшить интенсивность приступов.
- Контроль стресса: Как мы уже говорили, сильные эмоции или стресс вызывают приступы астмы. Итак, очевидно, что нам следует избегать подобных ситуаций, насколько это возможно.
- Создайте среду, максимально чистую от аллергенов: Это не значит, что у вашего ребенка не может быть домашних животных, это значит, что он должен быть подходящим домашним животным. Существуют совершенно лысые породы кошек, собак или крыс, и вы также можете выбрать андалузского турка или спаниеля или борзую, которые производят наименьшее количество аллергенов, и их переносят многие астматики и аллергики. Вам также следует регулярно пылесосить и поддерживать уборку дома в актуальном состоянии.
- Также не следует допускать попадания в дом резких запахов: Это означает, что вы должны использовать чистящие средства, не имеющие резкого запаха, такие как нашатырный спирт или отбеливатель. Забудьте также о чрезмерно ароматных освежителях воздуха. Вы должны попытаться сделать запах в доме как можно более нейтральным.
- Ваш дом должен быть на 100% свободным от табачного дыма: Вы не должны курить или позволять кому-либо курить дома или рядом с вашим ребенком. Вы также должны быть осторожны, так как дым остается пропитанным на волосах и одежде, это может спровоцировать кризис.