Если у вас только что родился ребенок, вы, вероятно, захотите кормить ребенка грудью, чтобы обеспечить его всеми необходимыми питательными веществами с адекватным питанием через грудное молоко. LГрудное молоко - самая полноценная еда для новорожденного и поэтому вам никогда не повредит, если вы сможете и захотите кормить ребенка грудным молоком.
Хотя на самом деле это может сбивать с толку, и даже хорошее кормление грудью может быть затруднено. Для некоторых мам это также болезненно и иногда может быть приятным, а для других - не очень, по крайней мере, вначале. Заставить ребенка взять сосок, не повредив его, может быть сложной задачей, но если ребенок причиняет вам боль во время сосания, это происходит из-за того, что он плохо держится, и при необходимости обратитесь за советом к своему врачу, акушерке или а / а. специалист по грудному вскармливанию. Изменение будет положительным.
Но помимо того, что вы должны знать, что вы должны делать, чтобы ваш ребенок мог хорошо сосать и лучше питался, вы также должны помнить об одной важной вещи: знать, что есть вещи, которые могут повлиять на выработку вашего грудного молока.
Создание, поддержание и даже увеличение количества молока - это лишь одна из составляющих успеха грудного вскармливания. Но это, безусловно, очень важный вопрос, который часто неправильно понимают как матери, так и профессионалы. Для молодых матерей нормально задавать много вопросов о том, могут ли они вырабатывать достаточно молока, чтобы накормить своих детей.
Хорошая новость заключается в том, что подавляющее большинство грудей может обеспечивать достаточный запас только за счет частого кормления грудью по требованию. контакт кожа к коже со своими младенцами. Тем не менее, важно понимать некоторые факторы, которые могут отрицательно повлиять на вашу способность производить больше «жидкости, чем золота». Удивительно, но эти пять факторов могут уменьшить количество грудного молока - не упустите возможность!
Лекарства от простуды или аллергии
Псевдоэфедрин, распространенный ингредиент многих лекарств от аллергии и простуды, отпускаемых без рецепта, может снизить выработку грудного молока. Это плохая новость для кормящих матерей, страдающих тяжелой сезонной аллергией. Но еще не все потеряно: доза этого препарата вряд ли повлияет на выработку грудного молока, если она точно установлена.
В течение первых недель после родов лучше избегать приема этих лекарств, пока, по крайней мере, не будет установлено грудное вскармливание. Таким образом, не будет большого риска для молочной продуктивности.
Послеродовое кровотечение или карантин
Кровотечение после родов - это опыт, который переживают все женщины-матери, некоторые могут испытывать некоторый страх, но это вполне нормально. Хотя для многих женщин роды с травмой и связанный с ними стресс могут также повлиять на кормление грудью с потерей крови.
Кровотечение может повлиять на выработку молока. Кроме того, если у вас кровотечение, и они должны лечить вас в больнице, и они отделяют вас от вашего ребенка, это также может повлиять на выработку молока, поскольку вам нужно прижимать ребенка кожа к коже, чтобы молоко прибыло.
Но вам не нужно отчаиваться: как только вы почувствуете себя хорошо, вам просто придется часто кормить грудью, позволяя своему телу следовать естественному курсу и начать производить молоко. Ваше тело будет знать, когда вашего ребенка нужно кормить. При необходимости вы можете использовать устройство для сцеживания груди, чтобы стимулировать выработку грудного молока.
Проблемы с щитовидной железой
И гипертиреоз, и гипотиреоз могут влиять на выработку грудного молока. Щитовидная железа помогает регулировать как пролактин, так и окситоцин, два основных гормона, участвующих в грудном вскармливании.
Если вы обнаружите, что ваш ребенок не получает достаточно грудного молока, первое, что вам следует сделать, это проверить его щитовидную железу. Послеродовой тиреоидит возникает при воспалении щитовидной железы. Это заболевание поражает примерно 9% женщин в первый год после родов. Это состояние может вызвать проблемы с щитовидной железой.
Некоторые травы и специи
Вы, наверное, слышали, что есть некоторые травы и специи, которые могут помочь вам стимулировать, поддерживать и увеличивать выработку молока, а также есть довольно много трав и специй, которые, по слухам, уменьшают выработку молока. Шалфей, мята, орегано, мелисса, петрушка, тимьян ... Некоторые люди комментируют, но это не доказано, и нет достаточного количества исследований, которые могли бы это подтвердить.
Но не паникуйте: если вы не принимаете эти травы или специи в больших количествах, то это не проблема ... Вы можете готовить с ними или использовать их в своих блюдах. Однако необходимо, чтобы, если вы хотите использовать эфирные масла, вам нужно было провести небольшое исследование или спросить своего врача о некоторых эфирных маслах, которые сделаны с этими упомянутыми травами, чтобы узнать, могут ли они повлиять на выработку вашего грудного молока. . Но если сомневаетесь, всегда обращайтесь к врачу.
Противозачаточные таблетки
Большинство методов контрацепции могут повлиять на выработку грудного молока. Противозачаточные средства, содержащие только прогестин, а не прогестерон и эстрогены, - лучший способ избежать снижения выработки грудного молока. Если вас беспокоят гормоны и ваше грудное вскармливание, вам следует поговорить со своим врачом или поставщиком медицинских услуг и дать понять, что вам необходимо поддерживать достаточное количество грудного молока.
Если, несмотря на все вышесказанное, вы по-прежнему обеспокоены своей молочной продуктивностью, Продолжайте кормить ребенка грудью и обратитесь к врачу за советом о том, что делать, чтобы ваш ребенок мог продолжать пользоваться преимуществами грудного вскармливания. Потребность ребенка является лучшим для вашего тела, чтобы регулировать себя и иметь хорошее производство молока. Но если по каким-либо причинам у вас нет достаточного количества молока, даже если вы испробовали все возможные способы, тогда… не волнуйтесь, есть очень хорошие молочные смеси для младенцев, которые помогут вам стать здоровыми и сильными.