Защита и уход за детскими зубами необходимы, чтобы избежать проблем с зубами. С одной стороны, вы должны научить их чистить зубы, но не забудьте научить их тому, что некоторые продукты вызывают кариес. Хорошие привычки необходимы для хорошего здоровья во всех отношениях, и мы часто забываем, что зубы - очень важная часть.
Некоторые родители более снисходительно относятся к тому, что едят дети, под предлогом того, что это молочные зубы, а последние кусочки еще не появились. Однако у протеза есть память и все вредные привычки, приобретенные в детстве, могут появиться в зрелом возрасте и обеспечить хорошее здоровье зубов.
Поэтому очень важно не терять контроль над тем, что едят дети. Хотя ничего не происходит, потому что время от времени они берут конфету, правда в том, что у этого и других видов продуктов больше недостатков, чем преимуществ. Если вы хотите знать список продуктов, вызывающих наибольшее количество кариес о детских зубках, все мы расскажем ниже.
Продукты, вызывающие кариес
Кариес возникает из-за ряда факторов, и многие из них не поддаются контролю. Однако многие продукты, которые обычно едят дети, в значительной степени ответственны за эти проблемы с зубами. Вот некоторые из продуктов, которые вызывают наибольшее количество кариес. и поэтому они должны быть исключены из детского рациона.
Вкусности
Конфеты, несомненно, являются самым большим виновником кариеса у детей раннего возраста. Любые искусственные конфеты содержат большое количество сахара и производных, таких как сахароза. Внутри вкусностей те, кто проводит больше всего времени в контакте с зубами, являются наиболее опасными, например жевательные конфеты, леденцы на палочке или леденцы.
Газированные напитки с сахаром
Хотя с точки зрения риска разрушения зубов газированные напитки с сахаром и без сахара различаются, в любом случае от них мало пользы для детей. С одной стороны, из-за сахара, который увеличивает риск образования кариеса. Но другая часть, потому что содержат другие вредные вещества, такие как кофеин что дети не должны брать.
Соленые закуски
Картофель фри и любые закуски в виде пакетов, а также крекеры, среди прочего, вызывают кариес у детей. Это потому что углеводы могут превращаться в сахара и, находясь в контакте с зубами в течение длительного времени, они становятся врагами хорошего здоровья зубов.
Фруктовые соки
Как фасованные, так и натуральные соки, они являются важным источником жидкого сахара. Это означает, что он может легко добраться до любого угла зубов, и его сложнее полностью удалить с помощью чистки. Поэтому соки в любом их варианте - фактор риска кариеса.
Цитрус
Хотя цитрусовые очень полезны по содержанию витаминов и питательных веществ, они также являются фактором риска стоматологических проблем у детей. Кислота в этих продуктах может разрушить эмаль. детских зубов, что увеличивает риск кариеса. Они могут принимать эти продукты, но будьте осторожны, чтобы не держать их во рту долгое время.
Как предотвратить образование кариеса у детей
Регулярная чистка зубов - лучший способ избежать кариеса и других стоматологических проблем. В дополнении к избегайте употребления продуктов, вызывающих кариес, Как и в предыдущем списке, очень важно, чтобы дети учились заботиться о своих зубах с самого раннего возраста. Они маленькие, и это нормально, что иногда они берут конфеты или что-то, что может повредить их зубы.
Чтобы этого избежать и чтобы они научились хорошо заботиться о себе, приучите их чистить зубы после каждого приема пищи, особенно если они перекусили или перекусили. И, конечно же, не забывайте быть лучшим примером для своих детей, избегайте употребления вредных продуктов и убедитесь, что они видят, как вы чистите зубы каждый день. Таким образом, вы будете не только учить своих детей заботиться о себе, но и о собственном здоровье.