La сухой кашель Это стало обычной практикой среди людей, особенно в наше время. Это становится совершенно раздражающим, это становится раздражать горло и может вызвать общий дискомфорт. Этот тип кашля не сопровождается выделением слизи или мокроты, но он возникает при простуде и приводит к раздражающие инфекции, раздражающие дыхательные пути. Однако всегда полезно знать приемы, позволяющие облегчить ее, и для этого мы проанализируем природные средства правовой защиты прекратить сухой кашель.
Этот тип сухого кашля может сохраняться с течением времени после перенесенного заболевания. простуда или грипп. Это дискомфорт, от которого страдают в любом возрасте, как пожилые люди, так и дети. Становится очень неуютно, приходя в существование клинические методы лечения для его облегчения, но есть и натуральные и домашние средства которые одинаково эффективны.
Натуральные средства от сухого кашля
У нас есть список из девяти средств от сухого кашля. Все они изготовлены из ингредиентов высочайшего качества, легкодоступны и имеют натуральное происхождение.
Медовый чай с имбирем и лимоном
Es рецепт на всю жизнь, похож на сироп и очень эффективен против кашля. Все его ингредиенты эффективны по отдельности, но смешивание их вместе делает смесь намного более мощной. Имбирь — один из идеальных союзников, Спасибо вашему противовирусные и антибактериальные свойства. Кроме того, он очень помогает при отхаркивании мокроты или слизи.
- Для хранения ингредиентов вам понадобится закрытый контейнер. 3 ломтика лимона, темный мед и 3–4 ломтика имбиря..
- В кастрюлю с пол-литром воды добавьте 3 ломтика лимона и 3 или 4 ломтика имбиря. Ставим вариться на 15 Minutos.
- В емкость наливаем Мед. Затем добавим кипяченую воду с лимоном и имбирем.
- Мы можем спасти это в холодильнике закрытым до 3 месяцев. Каждый день мы можем принимать по большой ложке этой смеси, до 3 раза в течение дня. Кроме того, его можно запить стаканом горячей воды и выпить.
Полоскания теплой соленой водой
El вода с солью Она обладает невообразимыми свойствами и по какой-то причине эта смесь также является отличным союзником для облегчения дискомфорта от сухого кашля. Среди его преимуществ, помогает устранить вредные бактерии обнаруживаются во рту и горле.
Растворите чайную ложку морской соли в большом стакане теплой воды.. Полученной смесью будем полоскать горло несколько раз в день. Он быстро успокаивает раздраженное горло, что делает его идеальным средством после чистки зубов или для ночного пробуждения из-за кашля.
куркума
La куркума Он также имеет очень полезные свойства и принципы, среди которых: антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное действие.
Для приготовления мази смешаем 1 чайная ложка куркумы с щепоткой молотого черного перца. Перец поможет куркуме лучше всасываться в кровь. Мы добавим его в любой напиток, например, попробуйте делать это с натуральными соками или настоями.
настой орегано
Еще одно из суперэффективных средств от сухого кашля. Для его приготовления мы сделаем его в виде настоя. Ставим воду кипятиться. Затем добавим немного сушеных листьев орегано, одна столовая ложка на стакан воды. Накрываем и даем постоять примерно 10-15 минут. Наконец, вы можете подсластить его медом или добавить лимон. Пьем этот настой до трех раз в день.
Орегано — отличный ингредиент, поскольку он помогает быть мощное натуральное обезболивающее и отличное противовирусное средство, идеально подходящее для борьбы с инфекциями, вызванными вирусами. Кроме того, он помогает при респираторных заболеваниях и раздражениях горла.
Теплые бульоны
Отвары всегда были очень традиционными и особенно эффективными против простуды. Среди его преимуществ мы находим, что Обеспечивает немедленное облегчение боли благодаря своему теплу. особенно в горле. Кроме того, если принимать его в регулируемых количествах, он помогает поддерживать уровень гидратации организма.
Бульон можно принимать во многих форматах. Наиболее подходящими и наиболее любимыми являются на основе курицы, овощей и бобовых. Также вы можете добавить специи, которые мы указали ранее, например, перец, имбирь или куркума. Они продолжат проявлять свои антибактериальные и противовоспалительные свойства и помогут уменьшить количество бактерий, вызывающих инфекцию.
Половина луковицы на тумбочке
Лук оказался отличным эффективным средством против сухого кашля. Может разрежьте лук пополам и положите рядом с кроватью, на тумбочке и на маленькой тарелке. Облегчает сухой кашель благодаря выделяемым парам.
Пейте много воды
Поддержание гидратации является одним из основополагающих принципов облегчения таких симптомов, как слизь или сухость. Поэтому, пить воду постоянно очень поможет поддерживать увлажненность слизистых оболочек, особенно горла.
возьми конфету
Конфеты – эффективное средство от кашля, особенно для облегчения раздражения горла. Они были очень популярны на протяжении десятилетий и различались между ароматизаторы ментола, эвкалипта или лекарственных трав. Кроме того, их нахождение во рту приводит к выделению гораздо большего количества слюны, что облегчает раздражение или возможный кашель за счет постоянного прохождения слюны в горло. Некоторые из этих сладостей содержат ингредиенты с ментоловым эффектом для освежения или с антимикробными свойствами, чтобы убить бактерии, вызывающие инфекцию.
El MeNToL, например, обладает охлаждающим эффектом, который может уменьшить ощущение зуда и боли в горле. Кроме того, капли от кашля могут стимулировать выработку слюны, что, в свою очередь, может смазать горло и уменьшить сухой кашель. Некоторые конфеты также содержат ингредиенты, которые антимикробные свойства, которые могут помочь убить бактерии, вызывающие инфекцию. Важно отметить, что капли от кашля приносят временное облегчение и не устраняют основную причину кашля.
Медовый
Este мощные ингредиенты природного происхождения, с удивительными свойствами для нашего здоровья. Он помогает укрепить защиту и является отличное противовоспалительное средство для горла, облегчение боли и расщепление слизи при простуде.
Мед можно брать ложками, если он темный, то гораздо лучше. Или вы можете запить его настоем, горячим молоком или теплой водой с лимоном.