Ako sme už videli v iných článkoch ako napr „Ako podporovať sebaúctu u detí“, sebaúcta je základom dobrého emočného zdravia detí. V detstve sa prejavuje naša sebaúcta a sebapoňatie, preto je veľmi dôležité podporovať u detí sebaúctu, aby sa predišlo problémom v budúcnosti. Pretože sa deti učia veľmi dobre hrou, navrhujeme 7 hier na zlepšenie sebavedomia u detí. Sú veľmi jednoduché a môžete si ich urobiť doma.
Čo získate týmito hrami?
Pomocou týchto hier prinútime deti rozvíjať svoju sebaúctu, pracovné zručnosti ako napr dôvera, istota, nezávislosť, sebahodnota, pozitivita, sebazdokonaľovanie a sociálne zručnosti.
Naša sebaúcta bude do značnej miery určovať náš úspech v tom, čo sme sa rozhodli urobiť, a náš postoj k životu. Ako čelíme nepriazni osudu a ako sa z nich učíme. Preto je také dôležité pracovať na sebaúcte u detí, pretože budeme vychovávať zdravých a šťastných budúcich dospelých.
Autoportrét
Milujú kreslenie. Skrz kresbu môžeme pracovať na budovaní pozitívneho a zdravého sebaobrazu. Požiadame vás, aby ste sa nakreslili a povedali nám, aké sú, aké sú ich pozitívne vlastnosti, čo sa im na sebe páči najviac ...
Koláž
Pomocou niekoľkých časopisov požiadajte svojho syna alebo dcéru, aby vystrihli slová, ktoré podľa nich definujú. Na kartóne prilepte fotku seba a okolo pozitívnych slov. Umiestnite ho na viditeľné miesto, aby ste ho vždy videli a dostali pozitívne povzbudenie.
mohol som
Túto hru je možné hrať v noci pred spánkom. Bude povedzte úspechy, ktoré ste dosiahli počas dňa akokoľvek malé sa môžu zdať. Toto zlepšite svoj optimizmus, posilnite svoje úspechy a posilnite svoju sebaúctu.
Sochy
Pre túto hru budeme potrebovať hudbu. Keď hrá pieseň, deti musia tancovať. Keď hudba zastaví aj deti by sa mali postaviť a prejaviť nejaké základné emócie (hnev, smútok, strach, prekvapenie, znechutenie alebo radosť). To im pomôže bez strachu vyjadrovať svoje emócie pred ostatnými.
Chvála hra
Dieťa sedí na stoličke a ostatní účastníci (ďalšie deti alebo členovia rodiny) sa k nemu priblížia, kým určená osoba nepovie STOP. V tej chvíli by mali prestať tam, kde sú a povedať pozitívnu kvalitu dieťaťa.
Ďalšou verziou je, že účastníci sedia v kruhu a na kúsok papiera píšu, ako by anonymne definovali osobu pred sebou. Všetky papiere sú vložené do škatule a sú vybrané náhodne. Hra spočíva v tom, že si nahlas prečítate príspevok a pokúsite sa zistiť, kto ho napísal a koho popisuje.
Teraz ty
Po sledovaní a film alebo prečítať príbeh, požiadajte ho, aby vám povedal svoj názor, čo ste sa naučili alebo čo ste si všimli. Týmto spôsobom budete vedieť, ako zistiť typ myslenia voči sebe a voči ostatným, ktoré vaše dieťa má. Bude pracovať na svojej kritickej a analytickej časti. Týmto spôsobom môžete pracovať s negatívnymi verbalizáciami, ktoré musíte vylepšiť.
List sebe
Požiadajte ho, aby si napísal list, hovoriť si veci, ktoré si urobil za posledný rok, ako si sa cítil, aké emócie si zažil a aké sú tvoje obavy. Zlepšíte tým svoje emočné vyjadrenie, budete otvorenejší voči svojim emóciám a spôsobom, ako s nimi narábate. Môžete ich uložiť a ukázať mu ich, ako starne, aby videl, ako sa vyvinul.
Existuje viac hier, ktoré si môžete zahrať doma aj v škole. Klasické hry môžete tiež upraviť tak, aby pracovali na emóciách, aby ste ich vedeli vyjadrovať, aj interpretovať hry ostatných. Emocionálna inteligencia je tiež veľmi dôležitá pre dobrý rozvoj sebaúcty.
Pretože pamätajte ... do budúcnosti nie sú väčšie investície ako sebavedomie vášho dieťaťa.