Dnes je 13. jún Európskym dňom prevencie rakoviny kože a deti sa v tomto smere musia vzdelávať, pretože sú malé. Ochrana detskej pokožky pred slnečným žiarením je nevyhnutná na prevenciu rakoviny kože. Detská pokožka je veľmi citlivá na vystavenie sociálnym lúčom, čo zvyšuje možnosť výskytu ako dospelí majú rakovinu kože.
Koža má pamäť a rodičia si musia chrániť pokožku už od detstva. Melanóm je najbežnejšou rakovinou kože u detí, dospievajúcich a mladých ľudí. Ľudia nevidia slnko ako nepriateľa, pretože je to náš zdroj života, je potrebné mať vitamín D a cítiť sa dobre emočne.
Pomáha tiež udržiavať zdravie kostí a imunitného systému. Keď si myslíme, že slnko je dobré, je úplne bežné, že si ho nespájame s niečím negatívnym pre nás, ale z tohto dôvodu je ešte dôležitejšie zodpovedne sa vystavovať slnku. Z tohto dôvodu nevynechajte tieto tipy, ako zabrániť rakovine kože v celej rodine:
- Vždy používajte krém na opaľovanie so správnym ochranným faktorom. U malých detí musí mať vysoké číslovanie (viac ako 30 SFP). Môžete si vybrať ten, ktorý je pre vašu rodinu najpohodlnejší (sprej, krém, krém, atď.)
- Nanášajte správne a pravidelne. Ak použijete krém nesprávne, nebude účinný, budete ho musieť nanášať v dostatočnom množstve a tiež pravidelne: opakujte každé dve hodiny, kým je slnko. Budete ho tiež musieť aplikovať na všetky oblasti tela, ktoré sú vystavené slnku, aj keď sú skryté (napríklad za ušami).
- Pre deti do pol roka. Ak máte dieťa mladšie ako šesť mesiacov, budete sa musieť porozprávať so svojím pediatrom, aby ste zistili, aký typ slnečného krému si ho môžete natrieť, pretože jeho pokožka je veľmi jemná. Ideálne však je, že ho okrem ochrany pokožky budete neustále chrániť aj v tieni.
- Okrem krému nosiť odevné doplnky, ako sú slnečné okuliare, čiapky, šály, bavlnené oblečenie a stále hľadanie tieňa. Samozrejme, NIKDY sa nevystavujte slnku v najhorších hodinách vystavenia, ktoré sú medzi 12. a 16.00. hodinou.