Mať dvojčatá je úžasné, dvojnásobne úžasné! A tiež je dvojnásobne vyčerpávajúci. Každý rodič, ktorý má viac ako jedno viacnásobné dieťa, to znamená dvojčatá, dvojčatá, trojčatá alebo viac ... to vie. V skutočnosti môže byť prvých pár mesiacov s dvojčatami alebo viac veľmi ťažkých. Musíte žonglovať so starostlivosťou o deti a je to nekonečná práca!
Nedostatok spánku zvyšuje fyzické napätie, zatiaľ čo hormonálne zmeny po pôrode zvyšujú emócie a pri mnohých príležitostiach ich nechávajú mimo vašu kontrolu. Aj skúsení rodičia môžu urobiť tieto chyby, keď sa im narodia dvojčatá, trojčatá alebo viac. Je dôležité vedieť, čím sa im majú vyhnúť, a teda prvé mesiace dvojčiat budú oveľa jednoduchšie.
Nemať zásoby
Pri dvojnásobnom dopyte sa detské potreby spotrebúvajú veľmi rýchlo. Uložte si veci, ktoré budete najviac používať: plienky, obrúsky, fľaše a recept. Toto uľahčí prácu. Skladujte veci v pôvodnom balení a ukladajte potvrdenky, aby ste mohli nepoužité veci ľahko vrátiť. Ideálne je tiež to, že využijete ponuky a týmto spôsobom si môžete vychutnať značné úspory csliepka, musíte kupovať veci pre svoje deti, myslite na to, že by ste mali kupovať za dve!
Žiadne šlofíky
Môže sa to zdať ako samozrejmé, ale táto rada je nevyhnutná pre všetkých rodičov dvojčiat alebo viacerých detí. Je lákavé využiť tento pokojný čas na iné veci, ale musíte si uvedomiť, že váš odpočinok je vo všetkých ohľadoch najdôležitejší. Je ľahké sa cítiť vystresovaný, keď ste vyčerpaní, takže je najlepšie využiť každú príležitosť, kedy si môžete zdriemnuť.
Nesprávny kočík
Jedným z najťažších aspektov riešenia násobkov je logistika: dostať sa kamkoľvek sa stáva nočnou morou, keď máte viac detí ako rúk. Dobrý kočík to tak uľahčuje. Niektorí rodičia uprednostňujú tandemový štýl kvôli manévrovateľnosti v stiesnených priestoroch, zatiaľ čo iným sa zdá byť pre seba pohodlnejší model vedľa seba. Aj keď sú to dosť drahé položky, Investíciu sa oplatí investovať, pretože komfort bude stáť za to bez ohľadu na to, kam sa pozriete.
Zmiasť svoje deti
Je potrebné vytvoriť organizovaný systém, ktorý udržiava veci v poriadku a viete, ako rozlíšiť svoje deti. Okrem toho vám to tiež pomôže, aby ste dokázali uspokojiť ich potreby aj chvíľu predtým, ako ich majú. Pripravte si občas kontrolnú tabuľku množstva krmiva, ktoré každý potrebuje, myslite si, že aj keď sú dvojčatá, každé z nich je jedinečné a bude mať svoje vlastné potreby. Trik, ako ho odlíšiť, je natrieť si necht malíčka na ruke a zistiť, kto je kto.
Nemať dobre stanovené priority
Vďaka tomu sú veci jednoduché. Nechajte veci plynúť a nechajte svoju rodinu, aby sa usadila v organizácii a nie v chaose. Nie je čas pripravovať zložité jedlá alebo mať bezchybný a čistý dom. To, na čo sa momentálne musíte sústrediť, je starostlivosť o svoje deti a ďalšie veci. Keď vaše deti vyrastú, budete mať čas robiť tie veci, ktoré sa práve teraz stali druhou alebo treťou prioritou.
Povedzte nie na pomoc
Verte tomu alebo nie, ľudia, ktorí vás majú radi, vám chcú skutočne pomôcť a pomôcť vám v tom, čo môžu robiť. Využite každú ponuku, ktorú vám ponúknu. Ak to neurobia, môžete byť konkrétni, čo potrebujete. Môžete ich požiadať, aby vám objednali jedlo, vybavili pre vás záležitosti, postarali sa o vaše ďalšie deti počas sprchovania ... aby vám pomohli s domácimi prácami atď. Týmto spôsobom a vďaka tomu, kto vám môže pomôcť, sa môžete lepšie sústrediť na svoje priority.
Nemám na teba čas
Vieme, zdá sa byť nemožné nájsť si čas pre seba, ale nemalo by to byť nemožné misie, pretože teraz sa viac ako kedykoľvek predtým musíte o seba starať. Je pravda, že váš život sa úplne zmenil, ale Je dôležité, aby ste si občas dali prestávku, aby ste sa sústredili aj na seba a svojho partnera.
Nájdete dôveryhodnú opatrovateľku alebo člena rodiny, ktorá vám pomôže s deťmi, keď si potrebujete oddýchnuť, aj keď je to len horúca sprcha! Alebo možno radšej idete na prechádzku alebo si trochu prečítate. Robiť tieto maličkosti, ktoré prešli z normálu do privilegovaných ..., sa budete cítiť úplne obnovené.
Izolovať sa od ostatných
Môžete mať pocit, že nemáte čas vidieť iných ľudí alebo že ostatní nemajú chuť tráviť s vami stresujúci čas ... Realita je však taká, že sa nemusíte izolovať od sveta. Ak si myslíte, že vaši starí priatelia nie sú vhodní pre váš nový život, pokojne sa stretnite s ostatnými rodičmi dvojčiat, trojčiat alebo iných, pretože to pre vás môže byť upokojujúce a obohacujúce. V čase krízy je zásadné vytvoriť si sieť priateľov.
Nemať flexibilitu
Robiť veci podľa prísnych pokynov vám nepomôže pri dvojčatách, trojčatách ani slobodných deťoch. Je potrebné byť flexibilný, aby všetko dobre dopadlo. Majte na pamäti, že každá rodina má svoje vlastné potreby a neexistuje správny spôsob, ako robiť veci ... musíte uznať, čo je pre vás, vašu rodinu a vaše deti najlepšie. Keď zistíte potreby svojej rodiny, bude sa to zlepšovať. Vaše dvojčatá sú individuálne bytosti, ktoré majú svoje vlastné potreby a to, čo pre vás funguje, nemusí to fungovať pre niekoho iného.
Nestrácajte perspektívu
Je bezpodmienečne potrebné, aby ste vždy udržiavali veci v perspektíve. Bez ohľadu na to, ako zlé veci sa stávajú, vždy sú to dočasné veci. Bábätká rastú, menia sa, stanú sa z nich deti ... začnú viac spať a menej vyžadovať. Bude s nimi jednoduchšie robiť všetko, už budete vedieť, ako s nimi zaobchádzať. Takže Je lepšie, aby ste si tieto zvláštne chvíle detstva užili, pretože akonáhle pominú, už sa nikdy nevrátia.