Existuje štvrtý trimester tehotenstva, a je to najťažšie zo všetkých. Aj keď je pravda, že v prvých troch trimestroch vášho dieťaťa rastie a pripravuje sa na narodenie, štvrtý trimester, keď je vaše telo iné ako pred otehotnením, je ťažší, ako si predstavujete.
Tento štvrtý trimester nikto nezmieňuje, ale je veľmi dôležitý pre matku aj dieťa. Je to vtedy, keď sa matka musí prispôsobiť materstvu a začína to tak dieťa, ako aj matka Spoznajte samého seba prekonaním výziev, ktoré predtým neboli známe.
Štvrtý trimester sa týka prvých troch mesiacov po pôrode, keď sa dieťa cíti nepríjemne mimo maternice, miesto, kde uplynulo deväť mesiacov a kde bolo neustále v bezpečí a tichu. S vašimi základnými potrebami postarané neustále. Počas tohto trimestra sú u malého problémy s kolikou a úzkosťou. Je to iné štádium pre matku i dieťa a obaja sa musíte vždy cítiť bezpečne a pokojne.
V tomto trimestri začína popôrodie a dlhá adaptácia na to, čo poznáme ako materstvo. Dieťa sa tiež musí prispôsobiť a matka musí okrem všetkých zmien čeliť aj zmene tela, ktorá už nikdy nebude ako predtým. Mnoho matiek cíti počas štvrtého trimestra tehotenstva úzkosť. Je v poriadku požiadať o pomoc ostatných, keď to potrebujete, alebo ponúknuť pomoc, ak poznáte niekoho, kto možno prežíva štvrtý trimester tehotenstva.
Je viac ako pravdepodobné, že si nakoniec sadnú. Veľmi vďačná vďaka vašej nezištnej pomoci v tak zložitých chvíľach, ako je prispôsobenie sa materstvu v nasledujúcich troch mesiacoch tesne po pôrode.