Do druhej polovice tehotenstva s vami pôrodná asistentka bude hovoriť o hodinách pôrodu. Aj keď je to odporúčanie a vaša účasť je úplne dobrovoľná, odporúča sa zúčastniť sa týchto stretnutí. Ak ste ešte čerstvou matkou, kurzy prípravy na pôrod sú vhodné pre všetky tehotné ženy, pretože z jedného tehotenstva na druhé zvyčajne uplynie značná doba.
Na týchto hodinách sa dozviete veľa základných otázok, ako sú príznaky, ktoré musíte brať do úvahy, aby ste vedeli, či ste pri pôrode. Tiež naučíte sa ovládať svoje dýchanie a ďalšie veľmi dôležité veci ktoré môžu vzniknúť v čase dodania. Ale okrem toho vo svojom štáte stretnete ďalšie ženy, s ktorými sa pravdepodobne budete môcť podeliť o obavy a budete sa cítiť lepšie pochopená ako kedykoľvek predtým.
Z tohto a z mnohých ďalších dôvodov vám odporúčame navštevovať kurzy prípravy na pôrod. Stále nie ste presvedčení? Objavujeme všetko, čo sa budeš môcť naučiť vo svojom triedy materskej výchovy (alebo príprava na pôrod).
Aké sú kurzy prípravy na pôrod?
Prvá vec, ktorá mi napadne, je obraz pôrodných kurzov typický pre americké filmy. The budúce matky sediace na zemi s partnermi vzadu, naučiť sa dýchať alebo meniť plienky za bábiky. Aj keď je to vtipný obrázok, nič nemôže byť ďalej od pravdy. Na skutočných hodinách sa z pedagogického hľadiska robí veľa ďalších vecí.
Všeobecná prezentácia sa zvyčajne koná najskôr, pretože Každá tehotná žena má iné podmienky a všetky prípady sa budú liečiť. Prvorodenie nie je to isté ako viacnásobné alebo druhotné narodenie, to znamená druhé narodenie. Počas hodín vás pôrodná asistentka požiada, aby ste dobre poznali prípady, ktoré je potrebné liečiť.
V každej triede bude cvičiť, čo je spôsob, ako pripraviť telo na okamih pôrodu. Spravidla sa to robí na guľkách pilates a je veľmi dôležité venovať pozornosť k pohybom, pretože bude veľmi užitočné pokračovať v týchto cvičeniach doma, ak si môžete zaobstarať podobnú loptu. Časť je venovaná aj kontrole dýchania, čo je nevyhnutné na zvládnutie pôrodných bolestí a na to, aby dieťa počas tejto doby dostávalo dostatok kyslíka.
Prvá starostlivosť o dieťa
Na kurzoch prípravy na pôrod objavíte dôležité veci, ako sú príznaky, ktoré musíte absolvovať, aby ste vedeli, či máte ísť do nemocnice, dokumentáciu, ktorú musíte priniesť, a tiež základné veci, ktoré budete potrebovať nemocnica. Ale okrem toho sa dozviete veľmi dôležité tipy o prvej starostlivosti o vaše dieťa.
Napríklad ako musíš udržujte pupok čistý, až kým pupočník neodpadne. Kedy a ako musíte prvé dni kúpať svoje dieťa, aký je najlepší spôsob držania vášho drobca a dokonca aj to, ako by ste ho mali umiestniť do postieľky tak, aby správne odpočívalo. Ďalšou veľmi dôležitou otázkou je dojčenie, ktoré je všeobecne niečo, čo je zvyčajne idealizované ako mnoho iných vecí týkajúcich sa materstva.
Dojčenie dieťaťa nie je také ľahké, ako by sa mohlo zdať, na dosiahnutie úspešného a dlhotrvajúceho dojčenia budete možno potrebovať pomoc svojej pôrodnej asistentky alebo laktačnej poradkyne. V triedach pôrodov vaša pôrodná asistentka vám ponúkne niekoľko dôležitých rád aby sa dojčenie vyskytlo počas prvých okamihov, a tým bolo ľahšie, aby bol výsledok úspešný.
Nezabudnite si vziať pero a papier, aby ste si mohli robiť poznámky
Nehanbite sa a ani nemáte pochybnosti, že neskôr nebudete vedieť vyriešiť. Ženy, ktoré chodia do týchto tried, môžu mať rovnaké pochybnosti ako vy, dokonca aj iné, ktoré vám pomôžu. Zapíšte si do notebooku všetko, čo vás napadne v triedach. Je tiež dôležité, aby ste si robili poznámky o všetkom, čo vaša pôrodná asistentka na hodine vysvetľuje, akonáhle príde čas, určite vám pomôžu.