Ak máte tínedžera, ktorý má príliš veľa aktivít alebo začína mať príliš veľa povinností, nie je to pre neho dobré ani produktívne. Ak máte aktivity alebo povinnosti, je to v poriadku ... ale mať ich príliš veľa nie je pre nikoho dobré. Ak je váš tínedžer príliš zaneprázdnený, nemali by ste nečinne sedieť.
Prvým krokom je usadiť svojho tínedžera a zistiť, ako sa cíti. Môže sa vyskytnúť zriedkavý prípad, keď vaše dospievajúce dieťa chce robiť všetky činnosti! V iných prípadoch môžete protestovať proti prerušeniu činnosti alebo dvoch, ale pre vašu pohodu bude možno potrebné spomaliť.
Budete musieť urobiť výkonné rozhodnutie, aby ste ho vyradili z činnosti podľa jeho výberu, pokiaľ to nie sú domáce úlohy alebo štúdium! V budúcnosti ju môžete kedykoľvek získať späť, ak zistíte, že sa vám naozaj páči a chcete sa k nej vrátiť.
Je dôležité poznamenať, že tínedžerské roky sú životne dôležitým obdobím pre vaše dieťa, aby sa naučilo zvládať svoj čas. Ak si chce nájsť čas na všetko, bude potrebovať, aby ste prišli a pomohli mu odmietnuť určité činnosti. Podobne sa budete musieť uistiť, že na neho nebudete vyvíjať príliš veľký tlak, aby veci zvládli. Nestojí to za to, aby vás prihlásili na veľmi dôležitú jazykovú školu, ak ste tak vyčerpaní, že nemôžete fungovať, keď sa tam dostanete.
Ak sa váš tínedžer skutočne ťažko vyrovnáva s obvyklými a bežnými životnými požiadavkami na svoj vek, potom v ideálnom prípade vyhľadajte odbornú pomoc. Či už ste perfekcionista, prokrastinátor alebo nadmerný odborník, odborník na duševné zdravie vám môže pomôcť rozvinúť zdravšie návyky.
Na záver by ste mali mať na pamäti, že niektorí tínedžeri, rovnako ako mnoho dospelých, považujú prácu za symbol stavu alebo spoločenskej potreby. Uistite sa, že vaše dospievajúce dieťa vie, že jeho sebaúcta nemusí závisieť od toho, ako je zaneprázdnený alebo aký je jeho spoločenský kalendár.