Ali lahko vzamem cimet, če sem noseča? Morda je to še eno izmed vprašanj, ki si jih zastavljamo nešteto priložnosti, saj je res ena tistih aromatičnih začimb, ki bodo vašim jedem dale nov okus. Po drugi strani pa nas, ko pričakujemo otroka, vedno preganjajo neskončni dvomi, kaj lahko zaužijemo in kaj ne.
Torej, v tem primeru se bomo pogovarjali o tem, ali je pri cimetu priročno ali morda nasprotno. Pravijo, da poleg spodbujanja prebave vsebuje številne minerale in vitamine ali, spodbujanje krvnega obtoka in številne druge koristi. Danes boste izvedeli, ali bi morali jemati cimet ali ne!
Ali lahko vzamem cimet, če sem noseča?
Večno vprašanje je, da moramo, ko pričakujemo otroka, pri hrani vedno biti skrajno previdni. Želimo si raznolike in uravnotežene prehrane, vendar se moramo zavedati, da nam nekatera živila ne bodo veliko koristila. Če imate kakršna koli posebna vprašanja, se je vedno priporočljivo posvetovati s svojim zdravnikom. Kljub temu je treba povedati, da obstaja legenda ali govorica, ki pravi, da je cimet lahko ena od abortivnih začimb, saj s spodbujanjem cirkulacije lahko povzroči tudi določene kontrakcije v delu maternice.
Res pa bi morali biti pri količinah vedno previdni. se pravi, malo cimeta samo po sebi ne bo škodljivo, vendar je najbolje, da ga ne jemljete zapored ali v velikih količinahKolikor nam je všeč. Vedno ga moramo omejiti, ne pozabite, da bo pri uporabi v prahu še vedno nekoliko močnejši. Zato je v dvomih vedno bolje, da to v prvih mesecih nosečnosti pustimo ob strani. Imeli bomo čas, da ga varno vzamemo. Se vam ne zdi?
Kakšne koristi ima cimet v nosečnosti?
Dokler naš zdravnik ne reče drugače, cimet ni prepovedan. Kot smo že omenili, moramo biti previdni pri količini in pogostosti njegove porabe. Kljub temu morate vedeti, da ima tudi številne prednosti, ki jih ne moremo prezreti. Torej, če imate željo in boste vzeli malo cimeta, vas spomnimo, kakšne koristi so lahko v vaši nosečnosti.
- Pomaga zmanjšati slabost. Nekaj, kar običajno zaznamo, ko pričakujemo otroka, pa tudi druge neprijetnosti, ki jih lahko zaznamo v nosečnosti in so posledica prebave.
- Če imate hipertenzijo, vam bo pomagalo tudi nekoliko znižati. Kar je še ena velika prednost.
- Enako storite z gestacijski diabetes, ker ga tudi teži k uravnoteženju. A kot smo že omenili, se moramo vedno posvetovati s svojim zdravnikom.
- S ščepcem cimeta lahko zmanjšate željo po sladkem tudi v nosečnosti.
Kontraindikacije cimeta
Tega se ne bomo naveličali spominjati dokler je ob določenem času in v res majhnih odmerkih, ni nobenih težav ali skrbi. Je pa res, da če gremo predaleč, lahko povzročimo druge vrste težav. Iz tega razloga je včasih, ko ima ženska tvegano nosečnost ali je imela splav, verjetno, da vam bodo, ko vprašate, povedali, da je bolje, da tega ne jemljete. Po drugi strani pa je lahko tudi razlog za alergije, zato ga moramo upoštevati.
Če naredimo korak naprej, je treba omeniti tudi to lahko poškoduje posteljico in celo jetra. Seveda vedno govorimo o višjih odmerkih. Prav tako ni priporočljivo jemati nekaterih zdravil, saj kombinacija morda ni povsem dobra. Na primer z antibiotiki ali z nekaterimi, ki so namenjeni boleznim srca. Vse to nas torej vodi do dobrega povzetka, da morate med nosečnostjo upoštevati skrajne previdnostne ukrepe. A poleg tega, če nadzorujemo njihove količine in pogostost, lahko hrano bolje izkoristimo.